เมื่อเริ่มต้นฤดูหนาวความเสี่ยงต่อภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติและการเป็นหวัดก็เพิ่มขึ้น เพื่อปราบปรามโรค "ในตา" คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะ: ทันเวลาเพื่อรักษาโรคด้วยเครื่องดื่มรักษาซึ่งคุณย่าของเราได้ทดสอบประโยชน์ของมันแล้ว เราขอเสนอวิธีแก้หวัดให้คุณหลายสิบครั้ง ชาอุ่นๆ กับน้ำผึ้งและมะนาว หากคุณเป็นหวัด สิ่งแรกที่ต้องทำคือเตรียมชาดำหรือชาเขียวแบบอ่อน โดยใส่น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและมะนาวฝานเป็นแว่น เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่เติมน้ำผึ้งและมะนาวลงในน้ำเดือดเพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ชาราสเบอร์รี่กับดอกลินเดน ชงชาจากดอกลินเดนแห้ง เติมเบอร์รี่แห้งและใบราสเบอร์รี่ลงไป และปล่อยให้แช่เป็นเวลา 30 นาที หากไม่มีราสเบอร์รี่แยมราสเบอร์รี่ก็เหมาะสมเช่นกัน ชาโรสฮิป. ไม่ต้องสงสัยเลยว่าโรสฮิปเป็นแหล่งวิตามินซีในอุดมคติ สะโพกกุหลาบแห้งบด (3 ช้อนโต๊ะ) เทน้ำเดือด 0,5 ลิตรแล้วทิ้งไว้ในกระติกน้ำร้อนข้ามคืน ในตอนเช้าเครียดและดื่ม 1/2 ถ้วย 4 ครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนอาหาร มอร์สแครนเบอร์รี่หรือ lingonberry แครนเบอร์รี่และลิงกอนเบอร์รี่มีคุณสมบัติพิเศษในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ในการเตรียมเครื่องดื่มผลไม้ ให้ถูแครนเบอร์รี่หรือแครนเบอร์รี่ด้วยน้ำตาลทราย (3: 1) ผสม 2 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำอุ่น 0,5 ลิตร นมร้อนกับน้ำแร่ หากคุณมีอาการไอ ให้เตรียมนมร้อนด้วยน้ำอัลคาไลน์ (เช่น Borjomi) เครื่องดื่มนี้จะช่วยขับเสมหะ นมกับกระเทียม วิธีแก้ไขฉุกเฉินนี้จะช่วยให้คุณกลับมายืนได้อีกครั้งในชั่วข้ามคืน เติมน้ำกระเทียม 10 หยดลงในนมอุ่นและดื่มตอนกลางคืน ผลไม้แช่อิ่มอบแห้ง. วิธีการรักษาที่พิสูจน์แล้วและเป็นที่รู้จักตั้งแต่วัยเด็ก ยาต้มผลไม้แห้งมีผลโทนิคและทำให้เย็นลง จัดเรียงผลไม้แห้ง 100 กรัมหั่นผลไม้ขนาดใหญ่ ล้างผลไม้แห้งทั้งหมดให้สะอาดในน้ำอุ่น ขั้นแรก ต้มแอปเปิ้ลและลูกแพร์จนนิ่มเป็นเวลา 30 นาที ใส่น้ำตาล (3 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร) จากนั้นจึงใส่แอปริคอตและลูกพรุนแห้ง และสุดท้าย 5 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร เติมลูกเกดและแอปริคอตแห้ง ในผลไม้แช่อิ่มเสร็จแล้วคุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวหรือน้ำส้มน้ำผึ้ง ชาขิงกับมะนาว มันจะช่วยในฤดูใบไม้ร่วงที่หนาวเย็น เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มประสิทธิภาพของคุณ ผสมน้ำร้อน 1 แก้ว กับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาว 0,5 ช้อนชารากขิงสับและอบเชยเล็กน้อย คุณยังสามารถใส่ใบสะระแหน่แห้งลงในชาของคุณ ไวน์บด ยาแก้หวัดที่ยอดเยี่ยมและเป็นเพียงเครื่องดื่มอุ่นๆ ที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ!
คุณจะต้อง
น้ำแอปเปิ้ลหรือน้ำองุ่น 3 ถ้วย
น้ำ 1/2 ถ้วยตวง
ผิวเลมอน 2 ช้อนโต๊ะ
2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนเปลือกส้ม
1 พีซี แอปเปิ้ล
1 อบเชยป่น
กานพลู 1/2 ช้อนชา
ออลสไปซ์ป่น 1/4 ช้อนชา
กระวาน 1/4 ช้อนชา
1/4 ช้อนชาขิงบด
วิธีการเตรียม
เทน้ำผลไม้และน้ำลงในกระทะ ปอกแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทส่วนผสมทั้งหมดลงในน้ำผลไม้แล้วตั้งบนไฟอ่อน ตั้งไฟจนเดือด ปิดฝาและเคี่ยวนาน 5 นาที
เสิร์ฟร้อน ควรดื่มในเวลากลางคืนเพื่อให้คุณสามารถเข้านอนได้ทันทีและวางแผ่นความร้อนอุ่น ๆ ไว้ที่ขาของคุณ ชาดอกคาโมไมล์. ดอกคาโมไมล์เป็นสารต้านการอักเสบที่ไม่รุนแรง ร่วมกับลินเด็นและน้ำผึ้งเป็นยาแก้หวัดที่ดี การเตรียมชา: ใช้เวลา 1 ช้อนชา ดอกคาโมไมล์และดอกลินเดน ชงน้ำเดือด 1 ถ้วย ทิ้งไว้ 20 นาที คลายเครียด ดื่ม 1/3 ถ้วยวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้ง ขึ้นอยู่กับ bigpicture.com