สารพัดสุขภาพ: พลังของผลไม้แห้งและถั่วคืออะไร?

ระหว่างฤดูหนาวอันยาวนาน หลายคนมีเวลาโหยหาผลไม้ที่พวกเขาโปรดปรานและแม้แต่เป็นโรคเหน็บชา ร่างกายไม่ต้องทนกับความโชคร้ายเหล่านี้ นอกจากนี้เรายังมีผลไม้แห้งและถั่วนานาชนิดไว้บริการอีกด้วย จำไว้ว่าทำไมเราถึงชอบขนมที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้มาก และมีประโยชน์อย่างไร และบริษัทยอดนิยม “Semushka” – ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับทั้งครอบครัว – จะช่วยเราในเรื่องนี้

ลูกแพร์เดียวกันเท่านั้นที่แห้ง

ผลไม้แห้งเป็นแขกประจำบนโต๊ะของเราในฤดูหนาว ถ้าไม่ลงรายละเอียดก็จะได้ดังนี้ ผลไม้และผลเบอร์รี่ธรรมชาติสดต้องผ่านการอบแห้งในระยะยาวโดยใช้เทคโนโลยีพิเศษ เป็นผลให้ความชื้นจากผลไม้หายไปอย่างสมบูรณ์และสารอาหารที่มีคุณค่าทั้งหมดยังคงอยู่ในรูปแบบเข้มข้น ประการแรก วิตามินและแร่ธาตุ เส้นใยและคาร์โบไฮเดรตที่เป็นของแข็ง รวมทั้งน้ำตาลธรรมชาติที่จำเป็น เช่น กลูโคสและฟรุกโตส

ผลไม้แห้งแต่ละประเภทมีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพในแบบของตัวเอง ลูกพรุนปรับปรุงการย่อยอาหารและการเผาผลาญทำความสะอาดลำไส้ของสารอันตรายที่สะสมและมีผลดีต่อผิวหนัง แอปริคอตแห้งช่วยบำรุงกล้ามเนื้อหัวใจทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงและยืดหยุ่น มะเดื่อบรรเทาการอักเสบของเยื่อเมือกอย่างอ่อนโยนดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับโรคหวัดและอาการเจ็บคอ อินทผาลัมช่วยฟื้นฟูความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วหลังความเครียดทางจิตใจ ลูกเกด ไม่ว่าจะสีอ่อนหรือสีเข้ม จะช่วยสนับสนุนต่อมไทรอยด์ ซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนที่สำคัญที่สุดในร่างกาย แครนเบอร์รี่แห้งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ปกป้องเซลล์จากการโจมตีของอนุมูลอิสระที่ก้าวร้าว

แกนมีราคาแพงกว่าทองคำ

ถั่วเป็นสิ่งที่สร้างสรรค์จากธรรมชาติอย่างแท้จริง ด้วยขนาดที่เล็กมาก พวกเขาจึงรวบรวมคลังสมบัติล้ำค่าขนาดมหึมาไว้ข้างใน อย่างแรกเลย นี่คือโปรตีนที่เราคุ้นเคยจากเนื้อสัตว์ อย่างไรก็ตาม ถั่วบางชนิดนั้นเหนือกว่าเนื้อแดงในแง่ของปริมาณธาตุเหล็ก ไขมันพืชไม่มีคอเลสเตอรอลต่างจากไขมันสัตว์ แต่เต็มไปด้วยกรดอินทรีย์ที่กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ประโยชน์ที่สำคัญอีกประการของถั่วคือวิตามินอีซึ่งมีเนื้อหาไม่อยู่ในเกณฑ์ องค์ประกอบที่เร็วนี้ช่วยป้องกันการก่อตัวของคราบคอเลสเตอรอลและเพิ่มความแข็งแรงของหลอดเลือด

บางทีถั่วที่นิยมมากที่สุดคือวอลนัท นี่คือการเติมวิตามินและแร่ธาตุที่ออกฤทธิ์เร็วสำหรับระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ อัลมอนด์ช่วยในการฟื้นตัวจากการเจ็บป่วยเป็นเวลานานและเอาชนะความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ถั่วลิสงแม้ว่าจะเป็นพืชตระกูลถั่ว แต่ก็ไม่ล้าหลังถั่ว หากคุณเป็นโรคประสาทและนอนไม่หลับ มันจะมีประโยชน์มาก แนะนำให้ใส่เฮเซลนัทในอาหารเพื่อป้องกันเส้นเลือดขอดและ thrombophlebitis ถั่วไพน์เม็ดเล็กๆ จะทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารและทำความสะอาดตับ เม็ดมะม่วงหิมพานต์จะช่วยรักษาโรคหอบหืด หลอดลมอักเสบ และคอหอยอักเสบ รวมถึงสำหรับผู้ที่เลิกบุหรี่อย่างกล้าหาญ

แบบฟอร์มและเนื้อหาที่ความสูง

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผลไม้แห้งและถั่วเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพอย่างแท้จริง เกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเรายืนอยู่ในซูเปอร์มาร์เก็ตหน้าชั้นวางพร้อมชุดที่หลบตา เพื่อไม่ให้ผิดพลาดกับตัวเลือกให้เลือกถั่วและผลไม้แห้ง "Semushka" เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีคุณภาพสูงสุดซึ่งสามารถรวมอยู่ในอาหารของครอบครัวได้อย่างปลอดภัย

สิ่งสำคัญคือต้องใช้วัตถุดิบที่ดีที่สุดสำหรับการผลิตเท่านั้น ขั้นแรก ต้องผ่านระบบการคัดเลือกที่ได้รับการปรับปรุง เหลือเฉพาะผลไม้ขนาดใหญ่สุกและถั่วคุณภาพสูงเท่านั้น หลังจากนั้นพวกเขาจะถูกทำความสะอาดและแปรรูปหลายขั้นตอนโดยใช้เทคโนโลยีล่าสุด อย่างไรก็ตาม พวกเขาจัดหาวัตถุดิบให้กับประเทศของเราจากทั่วทุกมุมโลก: จากละตินและอเมริกาเหนือ แอฟริกา ยุโรปและเอเชีย บริษัท “Semushka” ประสบความสำเร็จในการร่วมมือกับผู้ผลิตชั้นนำที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในภูมิภาคเหล่านี้มาเป็นเวลานาน

ผู้เชี่ยวชาญของบริษัทไม่เพียงแต่ดูแลคุณภาพของผลิตภัณฑ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงบรรจุภัณฑ์ด้วย doy-packs แบบดั้งเดิมด้วยเม็ดมีดโปร่งใสแบบกว้าง ช่วยให้คุณเห็นผลไม้แห้งและถั่วอย่างละเอียด ประเมินลักษณะที่ปรากฏ และตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีคุณภาพสูง กระเป๋าที่ทำจากกระดาษคราฟท์พิเศษพร้อมซิปล็อคที่ปลอดภัยได้กลายเป็นนามบัตรของ Semushka พวกเขาเน้นความเป็นธรรมชาติของผลิตภัณฑ์อย่างสมบูรณ์แบบ พวกเขายังให้สภาพการจัดเก็บที่เหมาะสมและสะดวกในการใช้งาน

มรดกผลไม้และถั่ว

กลุ่มแบรนด์ของ บริษัท "Semushka" นำเสนอคอลเลกชันที่อุดมไปด้วยผลไม้แห้งธรรมชาติและถั่วสำหรับทุกรสนิยม

ลูกพลัมแห้งสีดำ แอปริคอต อินทผาลัม มะเดื่อ แครนเบอร์รี่ ลูกเกดสีเข้มและสีอ่อนจะทำให้ผู้ที่ชื่นชอบผลไม้แห้งแบบดั้งเดิมเป็นที่ชื่นชอบมากที่สุด อย่างไรก็ตาม แม้แต่ผู้ที่หลงใหลในสิ่งแปลกใหม่ก็จะพบบางสิ่งที่จะปฏิบัติต่อตนเอง พลัมสีแดงแห้งที่หายาก ลูกพลับ ลูกพีช ลูกแพร์ และอินทผลัมของราชวงศ์จะเป็นสิ่งที่ค้นพบได้แม้กระทั่งสำหรับผู้ชื่นชอบที่เก่งกาจที่สุด ด้วยเทคโนโลยีการแปรรูปพิเศษ ผลไม้ตากแห้งจึงสามารถรักษากลิ่นหอมดั้งเดิม รสชาติเข้มข้น และที่สำคัญที่สุดคือคุณภาพที่มีประโยชน์ทุกชิ้น

คอลเลกชันถั่ว "Semushki" ยังมีขนมที่น่าดึงดูดมากมาย คลาสสิกที่ฉันชอบคือวอลนัทและถั่วไพน์, เฮเซลนัท, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, อัลมอนด์, พิสตาชิโอและถั่วลิสง แฟน ๆ ของนักชิมจากต่างประเทศจะต้องประทับใจกับทาร์ตพีแคนจากเม็กซิโกและแมคคาเดเมียด้วยโน๊ตช็อกโกแลตและวานิลลาจากแอฟริกาใต้

สารพัดทั้งหมดนี้สามารถรับประทานได้เช่นเดียวกัน รสชาติที่เข้มข้นไม่ต้องปรุงเพิ่ม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารว่างที่เต็มอิ่มและการรักษาสุขภาพสำหรับเด็ก หากต้องการ คุณสามารถเพิ่มผลไม้แห้งและถั่วลงในซีเรียล สลัด ซอสสำหรับเนื้อสัตว์และปลา อาหารมังสวิรัติและอาหารไม่ติดมัน เค้กโฮมเมด และของหวานที่ไม่ธรรมดาได้หากต้องการ ขอบคุณพวกเขา เมนูครอบครัวของคุณจะถูกเติมเต็มด้วยสูตรดั้งเดิม จะมีความหลากหลายและมีประโยชน์มากยิ่งขึ้น

ผลไม้และถั่วแห้ง "Semushka" ไม่ได้เป็นเพียงอาหารอันโอชะที่จะทำให้เด็กและผู้ใหญ่พอใจ นอกจากนี้ยังเป็นองค์ประกอบที่กลมกลืนกันของอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุลสำหรับทั้งครอบครัว ผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นยังคงรักษารสชาติธรรมชาติอันเป็นเอกลักษณ์และประโยชน์ของธรรมชาติไว้อย่างพิถีพิถัน