บ่อยครั้งที่คุณสามารถพบกับความเห็นที่ว่าวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนเป็นสองกระบวนการที่เหมือนกันซึ่งเกิดขึ้นในร่างกายของผู้ชายและผู้หญิง เราเรียกมันว่าวัยหมดประจำเดือน หรือเรียกง่ายๆ ว่าความชรานั่นเอง ไม่มีอะไรจะผิดไปมากกว่านี้ ในขณะที่ผู้หญิงสูญเสียความสามารถในการสืบพันธุ์และกลายเป็นหมัน แต่ผู้ชายก็ไม่มีอะไรสิ้นสุด แล้วคุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณกำลังเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน?
วัยหมดประจำเดือนเป็นคำซึ่งหมายถึงการหยุดการทำงานของรังไข่ในที่สุด นี่หมายถึงการสิ้นสุดกระบวนการตกไข่และการสูญเสียความสามารถในการสืบพันธุ์ของผู้หญิง บ่อยครั้งที่แม้แต่ผู้หญิงเองก็สับสนระหว่างวัยหมดประจำเดือนกับวัยหมดประจำเดือน ภูมิอากาศ ไม่มีอะไรมากไปกว่าช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือน โดยจะมีอาการบางอย่างร่วมด้วย เช่น อ่อนเพลีย ประจำเดือนมาไม่ปกติจนหยุดไหล ในขณะที่อาการของวัยหมดระดูเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางเนื่องจากมีลักษณะเฉพาะของปรากฏการณ์: ภาวะซึมเศร้า, ความใคร่ลดลง, ร้อนวูบวาบ, ความเหนื่อยล้า, นอนไม่หลับ, หายใจถี่, เหงื่อออกมากเกินไป, นอนไม่หลับ มันไม่ง่ายเลยกับแอนโดรพอส แม้ว่ากระบวนการนี้จะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้ชายอย่างค่อยเป็นค่อยไป เช่นเดียวกับในกรณีของผู้หญิง แต่ก็ไม่ชัดเจนและเป็นลักษณะเฉพาะ มีกระบวนการลดลงในร่างกายทั้งหญิงและชาย ระดับฮอร์โมน. ระดับลดลงในผู้หญิง ฮอร์โมนหญิงซึ่งแสดงออกโดยความแห้งกร้านในบริเวณที่ใกล้ชิด การมีเพศสัมพันธ์เริ่มทำให้รู้สึกไม่สบายและแม้กระทั่งความเจ็บปวด ดังนั้นความสนใจในเรื่องเพศจึงลดลง ในทางกลับกัน ในผู้ชาย ระดับเทสโทสเตอโรนจะลดลง แต่จะเกิดขึ้นช้าและค่อยเป็นค่อยไป ไม่รุนแรงเท่าในผู้หญิง ผู้ชายเริ่มรู้สึกเหนื่อยล้ามากขึ้น ปวดกล้ามเนื้อและข้อ ไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้น ความพึงพอใจในชีวิตน้อยลง ขาดแรงจูงใจในการดำเนินการต่อไป บางครั้งมีปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ได้น่าตื่นเต้นมากนัก และมักจะระบุได้ง่ายๆ ด้วยกระบวนการชราภาพตามธรรมชาติ
ในขณะที่ผู้หญิงในเวลานี้ไปพบแพทย์อย่างสม่ำเสมอ ควบคุมอาการของตนเอง และตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายของตนมากขึ้น ผู้ชายไม่ไปพบแพทย์ด้วยอาการเจ็บป่วยเหล่านี้ ไม่พูดถึงพวกเขา และมักจะจัดการกับพวกเขาด้วยตัวเอง . ไม่บ่อยนักที่ผู้ชายจะตระหนักว่าความเจ็บป่วยของเขาสามารถบรรเทาได้เช่นเดียวกับในกรณีของวัยหมดระดูในผู้หญิง
กระบวนการทางธรรมชาติของวัยหมดประจำเดือน พวกมันคืออะไร อันโดรเพาซาและวัยหมดประจำเดือน มันไม่ใช่โรค ดังนั้นอย่ากลัวพวกเขา คุณต้องมีความรู้เกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้เพื่อให้สามารถกำหนดและกำหนดการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายได้อย่างง่ายดายและจัดการกับโรคภัยไข้เจ็บที่เกิดขึ้นในขณะนั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญคือต้องดูแลสุขภาพของคุณอย่างเหมาะสม ตรวจสอบตัวเองอย่างสม่ำเสมอ และควบคุมตัวเอง ใช้ยาที่เหมาะสมและ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใช้การบำบัดทดแทนนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี คุณสามารถทำให้ชีวิตในเวลานี้ไม่จำเป็นต้องยากและยอมรับไม่ได้ หลังจากบรรเทาอาการที่น่ารำคาญหลายอย่างแล้ว คุณสามารถเพลิดเพลินกับชีวิตที่กระฉับกระเฉงและสนุกสนานไปอีกหลายปี