Ivan Poddubny เป็นมังสวิรัติ

มักจะมีกฎตายตัวในหมู่คนกินเนื้อว่าผู้ชายต้องกินเนื้อสัตว์เพื่อให้ตัวเองมีรูปร่างที่ดี ความเข้าใจผิดนี้เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักเพาะกายนักยกน้ำหนักและนักกีฬาอาชีพอื่น ๆ อย่างไรก็ตามมีนักกีฬามืออาชีพจำนวนมากในโลกที่ปฏิบัติตามอาหารมังสวิรัติและแม้แต่อาหารมังสวิรัติ ในบรรดาเพื่อนร่วมชาติของเราคือหนึ่งในคนที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก Ivan Poddubny Ivan Maksimovich Poddubny เกิดในปีพ. ศ. 1871 ในครอบครัวของ Zaporozhye Cossacks

 

ครอบครัวของพวกเขามีชื่อเสียงในเรื่องผู้ชายที่แข็งแกร่ง แต่ความสามารถของอีวานนั้นโดดเด่นอย่างแท้จริง เขาถูกเรียกว่า“ Champion of Champions”,“ Russian Bogatyr”,“เหล็ก อีวาน”. หลังจากเริ่มอาชีพกีฬาในคณะละครสัตว์ Poddubny กลายเป็นนักมวยปล้ำอาชีพและเอาชนะนักกีฬาที่แข็งแกร่งที่สุดในยุโรปและอเมริกา แม้ว่าอีวานจะแพ้การชกแต่ละครั้ง แต่เขาก็ไม่ได้พ่ายแพ้แม้แต่ครั้งเดียวในทัวร์นาเมนต์ ฮีโร่ชาวรัสเซียมากกว่าหนึ่งครั้งกลายเป็นผู้ชนะการแข่งขันชิงแชมป์โลกในมวยปล้ำคลาสสิก

Ivan Poddubny เป็นแชมป์โลก 184 สมัยคนแรกในมวยปล้ำ Greco-Roman เขายังเป็นศิลปินผู้มีเกียรติของ RSFSR และเป็นปรมาจารย์ด้านกีฬาแห่งสหภาพโซเวียตอีกด้วย อีวานได้รับรางวัล "Order of the Legion of Honor" และ "Order of the Red Banner of Labor" และในปัจจุบันมีผู้ชายที่แข็งแรงมือใหญ่จำนวนมากที่กินอาหารโดยธรรมชาติ หนึ่งในนั้นคือนักเพาะกายอาหารดิบ เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ แต่พระเอกที่มีส่วนสูง 120 ซม. น้ำหนัก XNUMX กิโลกรัมยึดมั่นในการรับประทานอาหารมังสวิรัติ อีวานชอบความเรียบง่ายแสนอร่อย อาหารรัสเซีย.

 

พื้นฐานของอาหารประกอบด้วย ซีเรียล, ขนมปังและ ผลไม้ กับ ผัก. Poddubny พายกะหล่ำปลีที่ต้องการสำหรับอาหารอันโอชะจากต่างประเทศ พวกเขาบอกว่าครั้งหนึ่งเมื่อไปทัวร์อเมริกาอีวานคิดถึงบ้านเกิดของเขาที่เป็นคนรัสเซีย หัวไชเท้า มากจนเขาเขียนจดหมายถึงพี่สาวของเขาเพื่อขอให้เธอส่งผักนี้มาให้เขา บางทีนี่อาจเป็นความลับของความแข็งแกร่งที่ไม่เคยมีมาก่อน: เมื่อฮีโร่อายุมากกว่า 50 ปีเขาสามารถเอาชนะนักมวยปล้ำวัย 20-30 ปีได้อย่างง่ายดาย

น่าเสียดายที่สงครามและความอดอยากทำลายวีรบุรุษของรัสเซีย ในระหว่างและหลังสงครามอีวานอาศัยอยู่ในเมือง Yeysk อัตราส่วนเพียงเล็กน้อยมาตรฐานที่มอบให้กับทุกคนไม่เพียงพอที่จะทำให้ร่างกายที่ทรงพลังของ Poddubny อิ่มตัวด้วยพลังงาน

การปันส่วนน้ำตาลเป็นเวลาหนึ่งเดือนที่เขากินในหนึ่งวันขนมปังก็ขาดอย่างมากเช่นกัน นอกจากนี้หลายปีที่ผ่านมามีค่าผ่านทาง ครั้งหนึ่งเมื่ออีวานอายุเกิน 70 ปีแล้วเขาก็เดินทางกลับบ้าน กระดูกสะโพกหักเป็นอาการบาดเจ็บที่ร้ายแรงของร่างกายในวัยสูงอายุ หลังจากนั้น Poddubny ก็ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เต็มที่อีกต่อไป เป็นผลให้ในปี 1949 Ivan Maksimovich Poddubny เสียชีวิต แต่ชื่อเสียงของเขายังมีชีวิตอยู่ บนหลุมศพของเขามีการสลักจารึกไว้ว่า“ วีรบุรุษของรัสเซียอยู่ที่นี่”

เขียนความเห็น