เนื้อหา
บ่อยครั้งที่มีโรคของถุงน้ำดีลักษณะของบุคคลจะแย่ลง เขาจะหงุดหงิดและกระสับกระส่าย และทุกอย่างเกี่ยวกับอวัยวะเล็ก ๆ นี้ซึ่งบางครั้งก็ทำให้เรามีปัญหามาก!
ถุงน้ำดีเป็นอวัยวะที่อยู่ทางด้านขวาของร่างกายมนุษย์ ใต้ตับ นี่คือ "คลัง" ของน้ำดีซึ่งในระหว่างมื้ออาหารถัดไป จะถูกโยนเข้าไปในลำไส้เพื่อเร่งการย่อยอาหาร ขนาดของถุงน้ำดีมีขนาดเล็ก ประมาณขนาดของไข่ไก่โดยเฉลี่ย ข้างในเต็มไปด้วยน้ำดีข้นหนืดสีเขียว วิธีการรักษาอวัยวะนี้ให้แข็งแรงเป็นเวลาหลายปีจะกล่าวถึงในบทความของเรา
อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับถุงน้ำดี
- แครอท พริกหยวก และฟักทอง ผักเหล่านี้ทั้งหมดมีแคโรทีน ซึ่งเมื่อเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ จะช่วยปรับปรุงการทำงานของถุงน้ำดี
- ปลาเฮอริ่งและปลาค็อด พวกเขามีกรดที่สำคัญของคลาสโอเมก้าและเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของน้ำดี
- โรวัน. ประกอบด้วยสารที่มีอยู่ในน้ำดีช่วยเพิ่มคุณภาพได้หลายครั้ง!
- ผักกาดขาว. สามารถจับสารพิษ มีส่วนสำคัญในการดูแลสุขภาพถุงน้ำดีและการสร้างน้ำดี
- สาหร่ายทะเล. มีไอโอดีนอินทรีย์จำนวนมากซึ่งเป็นสารป้องกันโรคถุงน้ำดีส่วนใหญ่
- บีท. คล้ายกับกะหล่ำปลีขาวมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดซึ่งใช้ในการสร้างน้ำดีได้สำเร็จ
- แอปเปิ้ล. ต้องขอบคุณเพคตินและธาตุเหล็กที่มีอยู่ในสารเหล่านี้จึงสามารถเพิ่มคุณภาพของน้ำดีที่หลั่งออกมาได้
- แอปริคอตแห้งลูกเกดและอินทผลัม แหล่งของโพแทสเซียมซึ่งจำเป็นต่อการรักษาโทนสีปกติให้กับผนังของถุงน้ำดี
- ชิโครี. ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและกระบวนการเผาผลาญในถุงน้ำดี
- โรสฮิป. เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินซีธรรมชาติจำนวนมาก จึงมีบทบาทสำคัญในการช่วยชีวิตของอวัยวะนี้
คำแนะนำทั่วไป
เพื่อให้ถุงน้ำดีมีสุขภาพที่ดีและมีรูปร่างที่ดีอยู่เสมอต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ปรับการทำงานของตับให้เป็นปกติ (คุณสามารถทานเมล็ดพืชผักชนิดหนึ่งที่บดแล้วได้)
- หลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป
- หลีกเลี่ยงอุณหภูมิ
- สร้างอาหารที่ครบถ้วนและสม่ำเสมอ
- หลีกเลี่ยงความเครียด
การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อทำให้ถุงน้ำดีเป็นปกติ
เพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานของถุงน้ำดีเป็นปกติคุณควรดูแลความบริสุทธิ์ของถุงน้ำดี สำหรับสิ่งนี้สมุนไพรต่อไปนี้เหมาะสม:
- ไหมข้าวโพด
- สีน้ำเงิน;
- โรงสูบบุหรี่;
- ยาร์โรว์;
- สะระแหน่;
- ทราย cmin (อมตะ);
- บรัช;
- ดอกแดนดิไล;
- กล้า;
- ตำแย.
ในการเตรียมส่วนประกอบควรใช้สมุนไพรทั้งหมดในปริมาณที่เท่ากัน ยืนยันดังต่อไปนี้: เทส่วนผสมสามช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดสองแก้วแล้วปล่อยให้ชง คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้ง ดื่มระหว่างวันขณะท้องว่าง ระยะเวลาการรับเข้าเรียนคือหนึ่งเดือน
ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายสำหรับถุงน้ำดี
- แข็งแรง น้ำซุปเห็ดและเนื้อ - มีสารที่ก่อให้เกิดหิน
- เนื้อทอดที่มีไขมัน (โดยเฉพาะเนื้อแกะและหมู) – ถุงน้ำดีมีปริมาณมาก เนื่องจากต้องใช้น้ำดีจำนวนมากในการประมวลผล
- พืชชนิดหนึ่ง หัวไชเท้า กระเทียม และมัสตาร์ด - มีผลทำให้ผนังของถุงน้ำดีระคายเคือง
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ - ทำให้เกิดอาการกระตุกของท่อน้ำดีและส่งผลให้ความเมื่อยล้าของน้ำดี