เนื้อหา
ต่อมพาราไทรอยด์เป็นต่อมไร้ท่อขนาดเล็กสี่ต่อมที่อยู่ด้านหลังต่อมไทรอยด์ พวกมันผลิตฮอร์โมนที่เป็นปฏิปักษ์: พาราไทรอยด์ฮอร์โมนและแคลซิโทนิน
ฮอร์โมนเหล่านี้ควบคุมระดับแคลเซียมในร่างกายเพื่อให้ระบบประสาทและระบบประสาททำงานได้ตามปกติ
หากระดับแคลเซียมในเลือดต่ำกว่าระดับหนึ่งฮอร์โมนพาราไทรอยด์จะกระตุ้นเซลล์พิเศษที่ดึงแคลเซียมออกจากเนื้อเยื่อกระดูก เมื่อมีแคลเซียมมากเกินไปยาต้านฮอร์โมนพาราไธรอยด์ซึ่งก็คือแคลซิโทนินจะถูกเปิดใช้งานและทุกอย่างก็กลับสู่สภาวะปกติ
อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับต่อมพาราไทรอยด์
- บัควีท ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น 8 ชนิด นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยฟอสฟอรัส แคลเซียม แมกนีเซียม สังกะสี และเบต้าแคโรทีน
- วอลนัท. ประกอบด้วยธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แคลเซียม สังกะสี รวมทั้งวิตามิน C และ E ปรับปรุงการเผาผลาญและควบคุมการทำงานของต่อมพาราไทรอยด์
- เนื้อไก่. หนึ่งในเนื้อสัตว์ที่ดีต่อสุขภาพ อุดมไปด้วยวิตามินบี ซีลีเนียม และโปรตีนที่ย่อยง่าย เป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับเซลล์พาราไทรอยด์
- เนื้อแดง. มีธาตุเหล็กจำนวนมากซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างฮอร์โมนพาราไทรอยด์
- ส้ม. กระตุ้นความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดและยังมีส่วนร่วมในการส่งไปยังเซลล์ของต่อมพาราไธรอยด์
- สาหร่ายเกลียวทอง อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน วิตามินบี 3 รวมทั้งฟอสฟอรัส โพแทสเซียม และแมกนีเซียม มีฤทธิ์ต้านเนื้องอก ปกป้องต่อมพาราไทรอยด์จากการเสื่อมสภาพ
- แครอท. เบต้าแคโรทีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแครอทมีส่วนในการสร้างฮอร์โมนพาราไทรอยด์
- เมล็ดงา. อุดมไปด้วยโพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม และธาตุเหล็ก นอกจากนี้ ยังประกอบด้วย: ทองแดง สังกะสี วิตามินอี กรดโฟลิก และกรดไม่อิ่มตัวอีกจำนวนหนึ่ง มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ฮอร์โมน
- อาหารทะเล. อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก สังกะสี วิตามิน A, B12, C. ปรับปรุงการทำงานของต่อมพาราไทรอยด์
- ถั่วอัลมอนด์ เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี ประกอบด้วยโพแทสเซียมฟอสฟอรัสสังกะสีเช่นเดียวกับแมกนีเซียมกรดโฟลิกวิตามินอีและซีเพิ่มการทำงานของเซลล์ของต่อมพาราไทรอยด์
- อัลฟัลฟ่า. มีฤทธิ์ต้านการอักเสบยาชูกำลัง ประกอบด้วยแคลเซียมแมกนีเซียมแมงกานีสโพแทสเซียมและโซเดียม ขจัดสารพิษ เพิ่มกิจกรรมของต่อม
คำแนะนำทั่วไป
เพื่อสุขภาพของต่อมพาราไทรอยด์ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- 1 เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์บ่อยขึ้น
- 2 การออกกำลังกายและการแข็งตัว
- 3 หลีกเลี่ยงความเครียด
- 4 อาบแดดและอาบน้ำ
- 5 ให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอ
วิธีการแบบดั้งเดิมในการปรับปรุงกิจกรรมของต่อมพาราไทรอยด์
ทิงเจอร์บีทให้ผลดีในการทำความสะอาดและปรับปรุงการทำงานของต่อมพาราไทรอยด์
สำหรับการเตรียมคุณต้องใช้เวลา 60 กรัม หัวผักกาด. บด.
เทวอดก้าหนึ่งลิตร ยืนยัน 2 สัปดาห์
รับประทาน 30 หยดวันละ 2 ครั้งก่อนอาหาร 30 นาที
ระยะเวลาการรักษา 10 วัน จากนั้นพักไว้ 10 วันแล้วล้างหน้าซ้ำอีกครั้ง
ข้อห้ามในการทำความสะอาดประเภทนี้ ได้แก่ ความดันโลหิตสูงและปริมาณฮอร์โมน
ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายสำหรับต่อมพาราไทรอยด์
- ผลิตภัณฑ์จัดเก็บระยะยาว มีสารกันบูดและสารประกอบที่เป็นอันตรายอื่น ๆ จำนวนมาก
- กาแฟ. มันเป็นสาเหตุของการละเมิดการสังเคราะห์ฮอร์โมนพาราไธรอยด์และแคลซิโทนิน
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เนื่องจากภาวะ vasospasm เป็นสาเหตุของความไม่สมดุลของแคลเซียม
- เกลือ. โซเดียมไอออนที่มีอยู่สามารถรบกวนสถานะออสโมติกของเซลล์ต่อมและขัดขวางการผลิตแคลซิโทนิน