โภชนาการสำหรับต่อมไขมัน

ต่อมไขมันเป็นต่อมหลั่งภายนอกที่อยู่ในชั้นผิวของผิวหนังมนุษย์ ขนาดตั้งแต่ 0,2 ถึง 2 มม. พวกเขามีพัฒนาการที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในช่วงวัยแรกรุ่น เนื่องจากการผลิตฮอร์โมนเช่นเทสโทสเตอโรนและโปรเจสเตอโรน ในเวลาเดียวกันฮอร์โมนเพศชายผลิตในเด็กผู้ชายที่กลายเป็นผู้ชายและฮอร์โมนเพศชายจะผลิตในเด็กผู้หญิงที่กลายเป็นผู้หญิง

ต่อมไขมันแสดงโดยต่อมถุงลมธรรมดาซึ่งท่อเหล่านี้ตั้งอยู่บนหนังศีรษะเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ยังพบต่อมเหล่านี้เกือบทั่วร่างกาย พบได้ที่ริมฝีปากเปลือกตาในช่องหูภายนอกและที่อวัยวะเพศ พวกเขาไม่อยู่บนฝ่ามือและฝ่าเท้าเช่นเดียวกับบนฝ่ามือและพื้นผิวฝ่าเท้าของนิ้ว

มันสนุก!

• ในระหว่างวัน ต่อมทำงานปกติจะผลิตซีบัมมากถึง 20 กรัม ซึ่งหน้าที่หลักคือฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และปกป้องผิวหนังและเส้นผมไม่ให้แห้ง
• ต่อมไขมันมีตั้งแต่ 4 ถึง 360 ต่อมบนผิวหนังหนึ่งเซนติเมตร

คำแนะนำทั่วไป

สำหรับการทำงานปกติของร่างกายสิ่งสำคัญคืออวัยวะที่ใหญ่ที่สุดที่เรียกว่าผิวหนังจะต้องมีสุขภาพดีและสามารถทำหน้าที่ป้องกันได้ตามปกติ แต่ในการทำเช่นนี้จำเป็นที่เซลล์ผิวหนังจะต้องมี turgor ที่ดีและได้รับการปกป้องจากผลกระทบของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค และสำหรับสิ่งนี้ดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นต่อมไขมันมีหน้าที่ และเพื่อให้พวกเขาบรรลุบทบาทของพวกเขาจำเป็นต้องให้พวกเขาไม่เพียง แต่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอเท่านั้น

• ในกรณีนี้การนวดโดยใช้การเคลื่อนไหวตบเบา ๆ ช่วยได้เป็นอย่างดีซึ่งเป็นผลมาจากการที่หลอดเลือดของผิวหนังถูกกระตุ้นซึ่งช่วยบำรุงต่อมไขมัน
• นอกจากนี้เพื่อป้องกันการอุดตันของต่อมควรไปที่ห้องซาวน่า (ก่อนอื่นขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์โรคหัวใจ)
• การอาบน้ำแบบคอนทราสต์ก็ดีเช่นกันซึ่งเป็นผลให้การทำงานของต่อมไขมันดีขึ้น

หมายถึงการทำความสะอาดและรักษาต่อมไขมัน

ผลลัพธ์ที่ดีในการทำความสะอาดต่อมไขมันรวมถึงการป้องกันการเกิดสิวนั้นแสดงให้เห็นโดยเภสัชกรซึ่งมีสารเช่นกำมะถันและเรซอร์ซินอล ด้วยส่วนประกอบเหล่านี้ทำให้ทางเดินไขมันขยายตัวล้างสิ่งสกปรกและปลั๊กไขมัน คุณสามารถสั่งซื้อกระปุกดังกล่าวได้ในร้านขายยาที่มีส่วนร่วมในการเตรียมยาด้วยตนเอง