สวีทตี้ (โอโรบลังโก)

รายละเอียด

Sweetie หรือ Golden Sweetie เป็นผลไม้ใหม่ในสกุล Citrus ซึ่งเพิ่งปรากฏบนชั้นวางของร้านค้าในประเทศของเรา ลูกผสมนี้ถูกสร้างขึ้นโดยการผสมเกรปฟรุตสีขาวกับส้มโอในห้องปฏิบัติการแคลิฟอร์เนียในปี 1970 ในปีพ.ศ. 1981 ได้มีการออกสิทธิบัตรสำหรับผลไม้และในปี พ.ศ. 1984 พ่อพันธุ์แม่พันธุ์ชาวอิสราเอลได้ตั้งชื่อว่า "Sweetie"

เดิมพ่อพันธุ์แม่พันธุ์วางแผนที่จะพัฒนาส้มโอที่หวานกว่าและขมน้อยกว่า

ชื่ออื่น ๆ สำหรับการก่อตัวคือส้มโอ, ส้มโอขาวและ oroblanco ไร่ Sweetie ตั้งอยู่ในอิสราเอลอินเดียญี่ปุ่นจีนอิตาลีสเปนฮาวายอเมริกาและโปรตุเกส พืชเติบโตได้สำเร็จในสภาพร่มและไม่เกิดขึ้นเลยในป่า

มันดูเหมือนอะไร

สวีทตี้ (โอโรบลังโก)

ผลไม้เติบโตบนต้นไม้ที่มีความสูงได้ถึง 4-10 เมตร ใบของต้นไม้มีลักษณะผิดปกติเล็กน้อยและประกอบด้วย 3 ส่วน ใบกลางมีขนาดใหญ่และมีใบเล็กอีกสองใบเติบโตที่ด้านข้าง ในพื้นที่เพาะปลูกต้นไม้จะถูกตัดแต่งกิ่งและไม่อนุญาตให้เติบโตสูงกว่า 2.5 เมตรเพื่อให้เก็บเกี่ยวได้สะดวก

Sviti บุปผาด้วยดอกไม้สีขาวที่มีกลิ่นหอมซึ่งรวบรวมไว้หลายชิ้นในแปรงขนาดเล็ก Sweetie มีลักษณะคล้ายเกรปฟรุตมาก แต่มีขนาดเล็กกว่า ผลไม้โตขึ้นมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 10-12 ซม. เปลือกมีรูพรุนหนาแน่นและมีสีเขียวและยังคงมีสีเหมือนเดิมแม้ว่าผลไม้จะสุกเต็มที่

บางครั้งเปลือกอาจมีสีเหลือง เนื้อขาวเกือบเป็นหลุม ชิ้นจะถูกคั่นด้วยพาร์ติชันสีขาวที่ขมและหนา ความหวานมีรสชาติคล้ายกับส้มโอและเกรปฟรุต แต่นุ่มและหวานกว่า ผลไม้มีกลิ่นหอมมากผสมผสานกลิ่นของเข็มสนผลไม้รสเปรี้ยวและต้นไม้เขียวขจี

องค์ประกอบและเนื้อหาแคลอรี่

สวีทตี้ (โอโรบลังโก)
  • กรัมโปรตีน 0.76
  • ไขมัน 0.29 g
  • คาร์โบไฮเดรต 9.34 g
  • ปริมาณแคลอรี่ 57.13 กิโลแคลอรี

เช่นเดียวกับผลไม้รสเปรี้ยวอื่นๆ Sweeties อุดมไปด้วยองค์ประกอบที่มีคุณค่า เช่น วิตามิน แร่ธาตุ สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ในผลไม้มีวิตามินซีไม่น้อยไปกว่าในเกรปฟรุต เนื้อ Sweetie ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต ไขมันและโปรตีนจำนวนเล็กน้อย รวมทั้งเส้นใยอาหารและเส้นใยอาหาร

ประโยชน์

ผลไม้ประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์มากมาย วิตามินซีจำนวนมาก วิตามินเอและกลุ่มบี คาร์โบไฮเดรต น้ำมันหอมระเหย ไฟเบอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ เอนไซม์ กรดอินทรีย์ แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม เหล็ก ฟลูออรีน ฟอสฟอรัส สังกะสี ซิลิกอน เอนไซม์ไลเปส มอลเทส อะไมเลสและแลคเตสช่วยให้ร่างกายสลายสารที่ซับซ้อนที่เข้าสู่ทางเดินอาหารด้วยอาหาร

Sweetie ช่วยเพิ่มการหายใจของเนื้อเยื่อช่วยเสริมสร้างระบบประสาทเสริมสร้างฟันและกระดูกและสนับสนุนการทำงานของกล้ามเนื้อและสมองตามปกติ ผลไม้มีส่วนช่วยในการกำจัดสารอันตรายออกจากร่างกายช่วยรักษารูปร่างที่ดี กลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยจากผลไม้มีผลดีต่อระบบประสาทและช่วยบรรเทาและอารมณ์ดีขึ้น

มีแคลอรีเพียง 58 กิโลแคลอรีต่อผลไม้ 100 กรัมดังนั้นจึงมักรวมอยู่ในอาหาร มีอาหารลดน้ำหนักพิเศษที่พัฒนาโดยใช้ผลไม้ คุณต้องกิน Sweetie ในตอนเช้าหรือมื้อเย็นร่วมกับอาหารที่มีโปรตีน ต้องเพิ่มวิตามินสมูทตี้และค็อกเทลในอาหาร โภชนาการดังกล่าวร่วมกับการออกกำลังกายจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้มาก

ขนมหวานมีประโยชน์มากสำหรับร่างกายมนุษย์เนื่องจาก:

  • ลดคอเลสเตอรอลในเลือด
  • ปรับสมดุลของน้ำให้เป็นปกติ
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • ความดันโลหิตปกติ
  • เร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
  • ช่วยกำจัดความไม่แยแสและภาวะซึมเศร้า
  • ฟื้นฟูจุลินทรีย์
  • ป้องกันการพัฒนาของเนื้องอกวิทยา
  • เสียงขึ้น;
  • ปรับปรุงการย่อยอาหารและการเผาผลาญ
  • ชะลอความแก่
  • ลดน้ำตาลในเลือด
  • ปรับปรุงการมองเห็น
  • บรรเทาอาการบวม
  • ช่วยเพิ่มความสนใจและสมาธิ
สวีทตี้ (โอโรบลังโก)

ผลไม้มีคุณสมบัติดังนี้

  • โปรแกรมป้องกันไวรัส
  • การรักษาบาดแผล
  • ยาฆ่าเชื้อโรค
  • กำลังสร้างใหม่
  • ต่อต้านฮีสตามีน
  • ต้านเชื้อแบคทีเรีย
  • ภูมิคุ้มกัน
  • ต้านการอักเสบ

ในด้านความงามจะใช้เปลือกและเนื้อของ Sweetie น้ำผลไม้และน้ำมันหอมระเหยให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวได้ดีปรับปรุงการสร้างเซลล์ใหม่ชะลอความชราของผิวหน้าและมือรักษารอยถลอกและบาดแผล

สวีทตี้ฮาร์ม

หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณลองผลไม้อย่ากินมากเกินไป ลองกัดเล็กน้อยและรอสักครู่ ผู้ที่มีอาการแพ้ผลไม้รสเปรี้ยวและการแพ้ส่วนประกอบบางอย่างในผลไม้ควรระมัดระวังเป็นพิเศษ

ก่อนใช้น้ำมันในครั้งแรกให้หยดลงบนข้อมือของคุณก่อน หากผิวหนังตอบสนองตามปกติไม่เปลี่ยนเป็นสีแดงหรือเริ่มมีอาการคันคุณสามารถใช้น้ำมันเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และเครื่องสำอางได้

ไม่แนะนำให้กิน Sweetie สำหรับโรคต่อไปนี้:

  • ตับอักเสบ
  • ลำไส้อักเสบ
  • เพิ่มความเป็นกรด
  • อาการลำไส้ใหญ่บวม
  • ถุงน้ำดีอักเสบ
  • โรคกระเพาะ
  • รูปแบบที่ซับซ้อนของหยก
  • แผลในกระเพาะอาหาร
สวีทตี้ (โอโรบลังโก)

สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องแนะนำให้เหงื่อออกอย่างระมัดระวังในการรับประทานอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังไตรมาสที่สอง เมื่อเป็นโรคภูมิแพ้และโรคระบบทางเดินอาหารสตรีมีครรภ์จะปฏิเสธทารกในครรภ์ได้ดีกว่า ไม่แนะนำให้ให้ผลไม้แก่เด็กอายุต่ำกว่า 8 ปี

แอพพลิเคชั่นทำอาหาร

โดยพื้นฐานแล้ว ผลไม้จะถูกรับประทานสด ๆ ปอกเปลือกออกจากผิวหนังและแบ่งเป็นส่วน ๆ หรือหั่นผลไม้และเอาเนื้อออกด้วยช้อน ในการปรุงอาหาร Sweetie ใช้ในการเตรียมเนื้อสัตว์ สลัดผักและผลไม้ แยมผิวส้ม เติมลงในซอส ไอศกรีม ซูเฟล่ และเครื่องดื่ม

Sweetie ใช้ในการเตรียมของหวานและผลไม้หวานซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมของขนม สลัดผลไม้ที่แปลกใหม่กับมะเขือเทศ สมุนไพร และชีสนุ่มๆ ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกอร่อยมาก

แยมและแยมทำจากผลไม้ซึ่งมีรสชาติที่ประณีต หากคุณใส่ผลไม้ลงในชา ​​เครื่องดื่มจะไม่เพียงมีกลิ่นหอมมากขึ้น แต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย Sweetie มักใช้ในการตกแต่งจานต่างๆ ผลไม้เข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์ปีก อาหารทะเล ผัก และเห็ด โดยเฉพาะแชมเปญ พวกเขาชื่นชอบ Sweetie ในประเทศไทยมาก ซึ่งพวกเขาเตรียมเครื่องดื่ม ของว่างต่าง ๆ และเพิ่มลงในอาหาร

สลัดไก่และหวาน

สวีทตี้ (โอโรบลังโก)

ส่วนผสม:

  • แครกเกอร์ 50 กรัม
  • ครึ่งหนึ่งของผลไม้หวาน
  • ชีสแปรรูป 100 กรัม
  • มายองเนส;
  • สีเขียว;
  • เนื้อไก่ 100 กรัม

การเตรียม:

  • ต้มเนื้อในน้ำเค็มให้เย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  • ถ้ากะเทาะมีขนาดใหญ่ให้ตัดหรือแบ่งครึ่ง
  • ตัดชีสแปรรูปเป็นก้อน
  • ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  • รวมส่วนผสมใส่มายองเนสลงไปผัด
  • วางสลัดบนจานแล้วโรยหน้าด้วยสมุนไพรสด

วิธีการเลือก Sweetie

สวีทตี้ (โอโรบลังโก)
ผลไม้ (Sweetie) - รูปภาพโดย© KAZUNORI YOSHIKAWA / amanaimages / Corbis
  1. สีเขียวของผิวหนังไม่ได้หมายความว่ายังไม่สุก แต่เป็นสีธรรมชาติ
  2. เปลือกของเหงื่อที่โตเต็มที่ไม่จำเป็นต้องมีจุดรอยแตกรอยบุบและความไม่สมบูรณ์อื่น ๆ ผลไม้ที่สดที่สุดมีสีเขียวเรียบแข็งขึ้นอยู่กับพันธุ์อาจมีสีเหลือง
  3. ผิวมันวาวมักจะหมายความว่าพื้นผิวของมันถูกปกคลุมไปด้วยแว็กซ์เมื่อเลือกเส้นใยจะดีกว่าที่จะนำผลไม้ที่ไม่มีประกายเงา
  4. อย่าลืมใส่ใจกับน้ำหนักของผลไม้ ผลไม้รสหวานไม่ควรเบาแม้จะมีขนาดเล็กผลสุกก็ค่อนข้างหนัก หากคุณเลือก Sweetie และมีน้ำหนักเบาส่วนใหญ่ก็คือผิวที่หนา
  5. ตัวบ่งชี้พื้นฐานของความสุกของผลไม้คือกลิ่นของมัน ผลสุกของ sviti มีกลิ่นหอมหวานและมีรสขมเล็กน้อยถ้ามีกลิ่นเปรี้ยวความจริงก็คือผลไม้นี้ไม่สุก

เขียนความเห็น