เมื่อเร็ว ๆ นี้หนังสือเล่มหนึ่งได้รับการตีพิมพ์เป็นภาษารัสเซียซึ่งเมื่อสี่ปีก่อนได้เปลี่ยนทัศนคติของฉันที่มีต่อสุขภาพและวิถีชีวิตของฉัน -“ ก้าวข้าม เก้าก้าวสู่ชีวิตนิรันดร์”
ผู้เขียนเป็นนักประดิษฐ์ที่ยอดเยี่ยม Ray Kurzweil นักวิทยาศาสตร์อนาคตไกล (ซึ่งปัจจุบันรับผิดชอบอนาคตที่ Google) และ Terry Grossman ผู้ก่อตั้งคลินิกอายุยืนของอเมริกา
ครั้งหนึ่งพวกเขาพิสูจน์ให้ฉันเห็นแล้วว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตง่ายๆจะช่วยให้ฉันมีชีวิตยืนยาวขึ้นไปอีกหลายสิบปีจนถึงช่วงเวลาที่วิทยาศาสตร์สามารถทำให้ฉัน เป็นอมตะ.
คุณอาจจะเชื่อหรือไม่เชื่อในชีวิตที่ไม่มีที่สิ้นสุด แต่ฉันอยากมีชีวิตอยู่อย่างมากถึง 100-120 ปีโดยยังคงมีกำลังวังชากระฉับกระเฉงมีสุขภาพดีและมีจิตใจที่ดี ดังนั้นฉันจึงพยายามทำตามคำแนะนำง่ายๆของผู้เขียน ฉันได้พบกับหนึ่งในนั้นคือเทอร์รี่เป็นการส่วนตัวและสัมภาษณ์เขา สามารถอ่านได้ที่ลิงค์นี้
ฉันดีใจที่สำนักพิมพ์มอบหมายให้ฉันเขียนคำนำสำหรับฉบับภาษารัสเซียและฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าคุณจะอ่านหนังสือเล่มนี้!
ฉันสัญญาว่ามันจะทำให้คุณดีขึ้นมาก !!!!
ซื้อกระดาษและหนังสือฉบับดิจิทัล“ Transcend เก้าก้าวสู่ชีวิตนิรันดร์” ได้ที่นี่
อ่านเรื่องสุขภาพ!