คลอเรลล่าคืออะไรและทำไมจึงมีประโยชน์อย่างยิ่ง

Chlorella เป็นสาหร่ายที่มีคุณค่าทางโภชนาการ "สุดยอด" ซึ่งจะช่วยขจัดปัญหาสุขภาพมากมาย ข้อดีของคลอเรลล่าคืออะไร และเหตุใดจึงควรรวมไว้ในอาหารของคุณ

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด คลอเรลล่าต้องปลูกในสภาพปลอดเชื้อ กำจัดสารพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา ดังนั้นสาหร่ายไวริเดียนในบ้านจึงเป็นอันตรายถึงชีวิต – คลอเรลล่าดังกล่าวอาจมีไนเตรตและผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อยซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการเพาะปลูกพืชชนิดนี้

คุณค่าทางโภชนาการของคลอเรลล่า

• ไม่น่าแปลกใจที่เธออยู่ในรายการอาหารเสริม - บันทึกสารอาหารจำนวนมาก - โปรตีนคลอเรลล่า 60% ซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้ง 9
• Chlorella เป็นแหล่งของธาตุเหล็ก คุณสามารถรับมูลค่ารายวันของรายการสำคัญนี้ได้มากถึง 40 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ สาหร่ายชนิดนี้ยังมีวิตามินซีจำนวนมาก ซึ่งช่วยดูดซึมธาตุเหล็กจากโรคเอดส์
• คลอเรลล่าเป็นแหล่งแมกนีเซียม สังกะสี แคลเซียม โพแทสเซียม กรดโฟลิก และวิตามินของกลุ่มบี สาหร่าย 3 กรัม – โอเมก้า 100 3 มก.
• คลอเรลล่ามีไฟเบอร์สูงมากซึ่งช่วยเรื่องลำไส้

วิธีใช้

คลอเรลล่ามีจำหน่ายในหลายรูปแบบ — ในรูปของผงสีเขียว ยาเม็ด และเครื่องดื่ม หาซื้อได้ง่ายในร้านค้า HLS เฉพาะหรือสั่งซื้อออนไลน์ แฟน superflow ส่วนใหญ่มักใช้ผง Chlorella เป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่ออาหาร คุณสามารถเพิ่มผงลงในมูสลี่ ชามสมูทตี้ ซีเรียล สมูทตี้ โยเกิร์ต และกราโนล่า ด้วยตัวของมันเอง สาหร่ายแทบไม่มีรสชาติและกลิ่นเลย เพื่อที่จะได้ไม่ทำลายรสชาติของอาหารและเครื่องดื่มที่คุณโปรดปราน

ประโยชน์ของคลอเรลล่า

• เนื่องจากความสามารถในการดูดซับสารพิษคลอเรลล่าช่วยให้ร่างกายของเรากำจัดองค์ประกอบที่เป็นอันตราย ตัวอย่างเช่นไดออกซินซึ่งจะไปที่กระเพาะอาหารด้วยอาหารที่มีไขมันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
• คลอเรลล่าช่วยเพิ่มการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันอย่างมีนัยสำคัญซึ่งมีความสำคัญมากในช่วงเวลาที่มีโรคประจำตัวและเรื้อรัง
• คลอเรลล่าช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและลดความดันโลหิต
• ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการต่อสู้กับโรคเรื้อรัง สาหร่ายเหล่านี้ช่วยในการรักษาโรคเบาหวานมะเร็งหลอดเลือดโรคของไต
• คลอเรลล่ามีประโยชน์ต่อหัวใจ จึงทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
• การใช้คลอเรลล่าช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดสูงป้องกันไม่ให้ต่ำกว่าปกติ

ข้อห้ามในการใช้ Chlorella

• คลอเรลล่ามีโพแทสเซียมจำนวนมากดังนั้นจึงห้ามใช้สำหรับผู้ที่มีการแข็งตัวของเลือดสูง
• จะช่วยได้หากคุณดูแลผู้ที่ร่างกายมีภูมิคุ้มกันต่อไอโอดีนด้วย
• ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรสามารถใช้ Chlorella ได้หลังจากปรึกษาแพทย์แล้วเท่านั้น