คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
ค่าแคลอรี่ | 6 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 0.4% | ลด 6.7% | 28067 กรัม |
โปรตีน | 0.5 กรัม | 76 กรัม | ลด 0.7% | ลด 11.7% | 15200 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 1.1 กรัม | 219 กรัม | ลด 0.5% | ลด 8.3% | 19909 กรัม |
น้ำดื่ม | 98.2 กรัม | 2273 กรัม | ลด 4.3% | ลด 71.7% | 2315 กรัม |
แอช | 0.2 กรัม | ~ | |||
วิตามิน | |||||
วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.01 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | ลด 0.6% | ลด 10% | 18000 กรัม |
วิตามินบี 4 โคลีน | 5 มิลลิกรัม | 500 มิลลิกรัม | 1% | ลด 16.7% | 10000 กรัม |
วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ | 0.02 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | 1% | ลด 16.7% | 10000 กรัม |
วิตามินบี 9 โฟเลต | 1 μg | 400 μg | ลด 0.3% | 5% | 40000 กรัม |
วิตามิน PP, NO | 0.1 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | ลด 0.5% | ลด 8.3% | 20000 กรัม |
ธาตุอาหารหลัก | |||||
โพแทสเซียม K | 88 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 3.5% | ลด 58.3% | 2841 กรัม |
แคลเซียม, Ca | 9 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 0.9% | ลด 15% | 11111 กรัม |
แมกนีเซียมมก | 10 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | ลด 2.5% | ลด 41.7% | 4000 กรัม |
โซเดียม, นา | 7 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 0.5% | ลด 8.3% | 18571 กรัม |
ซัลเฟอร์, ส | 5 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 0.5% | ลด 8.3% | 20000 กรัม |
ฟอสฟอรัสพี | 15 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | ลด 1.9% | ลด 31.7% | 5333 กรัม |
ติดตามองค์ประกอบ | |||||
เหล็ก Fe | 0.4 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 2.2% | ลด 36.7% | 4500 กรัม |
ทองแดง Cu | 11 μg | 1000 μg | ลด 1.1% | ลด 18.3% | 9091 กรัม |
ซีลีเนียม, Se | 0.2 μg | 55 μg | ลด 0.4% | ลด 6.7% | 27500 กรัม |
สังกะสีสังกะสี | 0.08 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม | ลด 0.7% | ลด 11.7% | 15000 กรัม |
คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |||||
โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 1.1 กรัม | สูงสุด 100 г |
ค่าพลังงาน 6 กิโลแคลอรี
- ออนซ์ = 29 กรัม (1.7 kCal)
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 6 kcal, องค์ประกอบทางเคมี, คุณค่าทางโภชนาการ, วิตามิน, แร่ธาตุ, สิ่งที่มีประโยชน์ ไวน์, ไม่มีแอลกอฮอล์, แคลอรี่, สารอาหาร, คุณสมบัติที่มีประโยชน์ ไวน์, ไม่มีแอลกอฮอล์