โรคกลัวที่มีชื่อเสียงมักเป็นที่รู้จัก เช่น กลัวลิฟต์ กลัวฝูงชน กลัวแมงมุม ฯลฯ แต่คุณรู้เกี่ยวกับโรคกลัวน้ำหรือแมวหรือไม่? และทำไมบางคนถึงมีอาการรุนแรงบ่อยครั้ง?

ก่อนอื่น ailurophobia คืออะไร? นี่เป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของแมว ซึ่งเกิดขึ้นในตัวแบบที่อาจประสบกับบาดแผลบ่อยครั้งในวัยเด็ก กลไกการป้องกันทางพยาธิวิทยานี้จึงเริ่มต้นขึ้นเพื่อหนีจากเผ่าพันธุ์แมวอย่างไม่สมเหตุสมผล

เรียกอีกอย่างว่า felineophobia, gatophobia หรือ elurophobia ความหวาดกลัวโดยเฉพาะนี้ดึงดูดความสนใจทางการแพทย์และเป็นที่นิยมตั้งแต่เริ่มศตวรรษที่ 20 นักประสาทวิทยาได้ตรวจสอบสาเหตุของพยาธิสภาพนี้ซึ่งเป็นโรควิตกกังวล

นักประสาทวิทยาชาวอเมริกัน สิลาส เวียร์ มิทเชลล์ เขียนบทความในนิวยอร์กไทม์สในปี 1905 โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โดยพยายามอธิบายสาเหตุของความกลัวนี้

ในทางปฏิบัติ โรคกลัวน้ำในแมวส่งผลให้เกิดอาการวิตกกังวล (รู้สึกวิตกกังวลซ้ำแล้วซ้ำเล่า ยืดเยื้อ และมากเกินไป) เมื่อผู้ป่วยเผชิญหน้ากับแมว ไม่ว่าโดยตรงหรือโดยอ้อม

ชีวิตประจำวันของผู้ป่วยมักได้รับผลกระทบจากสิ่งนี้ เนื่องจากเพื่อนของเรามีแมวอยู่เกือบทุกที่ในโลก ในอพาร์ตเมนต์ของเรา หรือในถนนและในชนบทของเรา บางครั้งความกลัวนี้รุนแรงมากจนผู้ทดลองสามารถสัมผัสได้ถึงการปรากฏตัวของแมวในระยะหลายร้อยเมตรล่วงหน้า! และในกรณีร้ายแรง การเห็นแมวตัวหนึ่งก็เพียงพอที่จะทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกได้

เมื่อผู้ที่เป็นโรคกลัวสุขภาพไม่ปลอดภัยพบว่าตัวเองกำลังเผชิญกับสิ่งที่ตนกลัว อาการหลายอย่างจึงเกิดขึ้น ทำให้สามารถประเมินความรุนแรงของพยาธิสภาพได้ ขึ้นอยู่กับความรุนแรง

อาการเหล่านี้คือ:

• การผลิตเหงื่อออกมากเกินไป
• อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
• ความรู้สึกอยากหนีอย่างอดกลั้นไม่ได้
• อาการวิงเวียนศีรษะ (ในบางกรณี);
• การสูญเสียสติและแรงสั่นสะเทือนอาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน
• ความยากลำบากในการหายใจจะถูกเพิ่มเข้าไป

เช่นเดียวกับโรควิตกกังวลใด ๆ โรคกลัวน้ำอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล สาเหตุหลักอาจมาจากความบอบช้ำทางจิตใจในวัยเด็ก เช่น การถูกแมวกัดหรือข่วน บุคคลที่เป็นโรคกลัวอาจได้รับความกลัวในครอบครัวที่เกี่ยวข้องกับ toxoplasmosis ที่หญิงตั้งครรภ์ในครอบครัว

สุดท้าย อย่าลืมด้านไสยศาสตร์ที่เชื่อมโยงกับแมว ซึ่งเชื่อมโยงความโชคร้ายกับการมองเห็นแมวดำ นอกเหนือจากสิ่งที่นำไปสู่โรคเหล่านี้ ยาในปัจจุบันยังไม่สามารถระบุที่มาของความหวาดกลัวนี้ได้อย่างชัดเจน ไม่ว่าในกรณีใดๆ ก็ตาม ที่ตัดทอนต้นกำเนิดที่ "มีเหตุมีผล" เช่น โรคหอบหืดหรืออาการแพ้ที่เกิดขึ้นต่อหน้าแมว ในที่สุดมันจะเป็นกลไกการป้องกันที่แต่ละคนวางไว้เพื่อหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลอื่น ๆ

เมื่อชีวิตประจำวันได้รับผลกระทบจากความหวาดกลัวนี้มากเกินไป เราก็สามารถนึกถึงการบำบัดทางจิตเวชได้

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)

มีการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เพื่อเอาชนะมัน กับนักบำบัดโรค เราจะพยายามที่นี่เพื่อเผชิญหน้ากับเป้าหมายที่เรากลัว โดยการฝึกปฏิบัติตามพฤติกรรมและปฏิกิริยาของผู้ป่วย นอกจากนี้เรายังสามารถลองใช้การสะกดจิตแบบอีริคโซเนียน: การบำบัดสั้นๆ มันสามารถรักษาโรควิตกกังวลที่หลุดพ้นจากจิตบำบัด

การเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาทและ EMDR

นอกจากนี้ NLP (Neuro-Linguistic Programming) และ EMDR (Eyes Movement Desensitization and Reprocessing) ยังให้แนวทางการรักษาที่แตกต่างกัน

โปรแกรม Neuro-linguistic Programming (NLP) จะเน้นไปที่การทำงานของมนุษย์ในสภาพแวดล้อมที่กำหนด โดยอิงจากรูปแบบพฤติกรรมของพวกมัน การใช้วิธีการและเครื่องมือบางอย่าง NLP จะช่วยให้บุคคลเปลี่ยนการรับรู้ของโลกรอบตัวได้ สิ่งนี้จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการปรับสภาพเบื้องต้นของเขาโดยดำเนินการในโครงสร้างวิสัยทัศน์ของเขาเกี่ยวกับโลก ในกรณีของความหวาดกลัว วิธีนี้เหมาะสมอย่างยิ่ง

สำหรับ EMDR ซึ่งหมายถึงการลดความรู้สึกไวและการประมวลผลซ้ำโดยการเคลื่อนไหวของดวงตานั้น ใช้การกระตุ้นทางประสาทสัมผัสที่ฝึกโดยการเคลื่อนไหวของดวงตา แต่ยังรวมถึงสิ่งกระตุ้นทางหูหรือทางสัมผัสด้วย

วิธีนี้ทำให้สามารถกระตุ้นกลไกทางประสาทจิตวิทยาที่ซับซ้อนที่มีอยู่ในตัวเราทุกคนได้ การกระตุ้นนี้จะทำให้สมองของเราประมวลผลช่วงเวลาที่กระทบกระเทือนจิตใจและไม่ได้แยกแยะ ซึ่งอาจเป็นต้นเหตุของอาการที่ทุพพลภาพอย่างมาก เช่น โรคกลัว