เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไร?

La ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด จะต้องแยกความแตกต่างจากเบบี้บลูส์ อันที่จริง เบบี้-บลูส์โดยทั่วไปจะปรากฏในช่วงหลังคลอด มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอันเป็นผลมาจาก คลอด. บลูส์ของทารกนั้นหายวับไปและก่อให้เกิดอารมณ์ที่รุนแรงและกลัวว่าจะไม่สามารถดูแลลูกน้อยของคุณได้  

หากมีอาการของ เบบี้บลูส์ ต่อจากสัปดาห์แรก ถ้าเพิ่มขึ้นและค่อย ๆ สงบลง นี่แหละคือโรคซึมเศร้า หลังคลอด.

อาการซึมเศร้าหลังคลอดเป็นอย่างไร?

คุณแม่ยังสาวที่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดมักประสบกับภาวะ a ความรู้สึกผิด เชื่อมโยงกับการขาดความสามารถในการดูแลลูกของพวกเขา สิ่งนี้ทำให้เกิดความวิตกกังวลอย่างมากเกี่ยวกับสุขภาพหรือความปลอดภัยของทารก พวกเขากลัวที่จะทำร้ายทารก ผู้หญิงบางคนยังแสดงความรู้สึกว่าไม่สนใจลูก สุดท้าย ในช่วงเวลาของภาวะซึมเศร้า เรามักจะแยกตัวและแยกตัวออกจากตัวเอง บางครั้งมีความคิดที่เลวร้ายหรือฆ่าตัวตาย

อะไรคือความแตกต่างระหว่าง Baby blues และภาวะซึมเศร้าหลังคลอด?

สัญญาณบางอย่างของ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ไม่ค่อยน่าฟังเพราะมักมีอยู่ในช่วงนี้หลังคลอด พวกเขาอาจสับสน - ผิด - กับเพลงบลูส์ธรรมดา ๆ ซึ่งมักจะไม่เกินสองสามวันหลังจากการคลอดบุตร คุณแม่มักประสบกับความอยากอาหารหรือการนอนหลับไม่ปกติ มีอาการเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง และบางครั้งก็ขาดความสนใจในกิจกรรมประจำ

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด: ปัจจัยเสี่ยง

เขาเคลื่อนไหว คาดเดาไม่ได้ว่าใครจะมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด. อย่างไรก็ตาม มารดาบางคนมีความเสี่ยงมากกว่าคนอื่นๆ ในทันที โดยเฉพาะผู้ที่เคยมีอาการซึมเศร้าในระหว่างหรือก่อนตั้งครรภ์

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอาจเกิดขึ้นได้ เมื่อการตั้งครรภ์หรือการคลอดบุตรยากเมื่อการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์หรือเมื่อเกิดปัญหาขึ้นในทารกแรกเกิด (การคลอดก่อนกำหนด น้ำหนักน้อย การรักษาในโรงพยาบาล ฯลฯ)

ปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคมยังเอื้อต่อปัญหาของมารดา เช่น ปัญหาการสมรส แม่เลี้ยงเดี่ยว ระยะการว่างงาน เป็นต้น

สุดท้าย เหตุการณ์ตึงเครียดเมื่อเร็วๆ นี้ เช่น การเสียชีวิตหรือปัญหาชีวิตสมรสก็มีอิทธิพลเช่นกัน

ผลที่ตามมาของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสำหรับทารก

โดยพื้นฐานแล้ว a อิทธิพลต่อพัฒนาการทางจิตและพฤติกรรมของเด็ก. ลูกของแม่ที่เป็นโรคซึมเศร้าอาจแสดงอาการหงุดหงิดหรือวิตกกังวลด้วยความยากลำบากในการปล่อยแม่และความกลัวต่อผู้อื่น บางครั้งทำให้เกิดความล่าช้าในการเรียนรู้ เช่น ทักษะทางภาษาหรือการเคลื่อนไหว ทารกคนอื่นๆ ประสบปัญหาทางเดินอาหาร (กระตุก การปฏิเสธ) หรือการนอนหลับไม่สนิท

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด : ความผูกพันระหว่างแม่ลูกกับคู่รัก

ในความสัมพันธ์ที่โรคนี้ต้องหยุดชะงักลงอย่างรุนแรง มารดาที่เป็นโรคซึมเศร้ามักไม่ค่อยใส่ใจต่อความต้องการของลูก มีความเสน่หาและอดทนน้อยลง ความขัดแย้งภายในคู่สมรสมักเกิดจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอด และไม่ใช่เรื่องแปลกที่คู่ครองจะลงเอยด้วยปัญหาทางจิตเช่นกัน สิ่งแรกที่เมื่อคุณรู้สึกแย่หลังจากที่ลูกของคุณเกิดมาคือ พูดถึงความทุกข์ของเขา และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง อย่าแยกตัวเอง. ครอบครัว พ่อ เพื่อนสนิท มักจะช่วยได้มาก สมาคม Maman blues ช่วยแม่ที่กำลังดิ้นรนกับการเป็นแม่ บ่อยครั้งที่จำเป็นต้องมีการติดตามผลทางจิตวิทยาเพื่อขึ้นไปบนทางลาด

วิธีออกจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอด: การรักษาภาวะซึมเศร้าหลังคลอดแตกต่างกันอย่างไร?

จิตบำบัด 

การบำบัดร่วมกันของแม่และเด็กกับนักจิตอายุรเวทเป็นทางออกที่ดีที่สุด การบำบัดสามารถอยู่ได้นาน 8 ถึง 10 สัปดาห์ ในระหว่างการประชุมเหล่านี้ นักบำบัดโรคจะคลี่คลายความขัดแย้งระหว่างแม่และลูก โดยมักจะย้อนเวลากลับไปในอดีตและความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้นกับสายเลือดแม่ของเธอ การบำบัดจะช่วยฟื้นฟูความสัมพันธ์แม่ลูก 

หน่วยผู้ปกครองและเด็ก 

ในฝรั่งเศส มีหน่วยพ่อแม่และลูกประมาณยี่สิบหน่วย มารดาสามารถเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเต็มเวลาหรือเพียงแค่วันเดียว ในหน่วยนี้ ทีมผู้ดูแลซึ่งประกอบด้วยจิตแพทย์เด็ก นักจิตวิทยา พยาบาลเด็ก และพยาบาล ได้ทำงานเพื่อให้แม่กลับมามีความมั่นใจในตนเอง เพื่อสนับสนุนสายสัมพันธ์กับลูก ความผูกพันที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาในช่วงเดือนแรกของชีวิต 

การแทรกแซงที่บ้าน

หน่วยงานผู้ปกครองและเด็กบางแห่งได้จัดทำระบบการดูแลจิตใจที่บ้านเพื่อชดเชยการขาดที่ในหน่วยพ่อแม่และลูก การดูแลนี้ดำเนินการโดยพยาบาลที่สร้างงานด้านจิตใจกับแม่ และดูแลสุขภาพและความต้องการของทารก บ้านหลังนี้ช่วยให้ผู้หญิงกลับมามีความมั่นใจในตนเองได้อีกครั้ง 

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด: เรื่องราวของแมเรียน

“การล่มสลายเกิดขึ้นหลังคลอดลูกคนที่ 2 ของฉัน ฉันได้สูญเสียลูกคนแรก ในมดลูก เห็นได้ชัดว่าการตั้งครรภ์ครั้งใหม่นี้ ฉันกลัวมาก แต่ตั้งแต่ตั้งครรภ์ครั้งแรก ฉันก็ถามคำถามกับตัวเองมากมาย ฉันเป็นห่วงฉันรู้สึกว่าการมาถึงของเด็กจะเป็นปัญหา และ เมื่อลูกสาวเกิด ข้าพเจ้าก็ค่อยๆ ซึมเศร้า. ฉันรู้สึกไร้ประโยชน์ ดีเปล่าๆ แม้จะลำบากขนาดนี้ แต่ฉันก็สามารถผูกสัมพันธ์กับลูกได้ เขากินนมแม่ ได้รับความรักมากมาย แต่ความผูกพันนี้ไม่สงบ ฉันไม่รู้ว่าจะตอบสนองต่อการร้องไห้อย่างไร ในช่วงเวลานั้น ฉันขาดการติดต่อโดยสิ้นเชิง ฉันจะถูกพาตัวไปอย่างง่ายดายและจากนั้นฉันก็รู้สึกผิด ไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด มีคนจาก PMI มาเยี่ยมฉันเพื่อดูว่าเป็นอย่างไรบ้าง ฉันอยู่ที่ก้นเหว แต่เธอไม่เห็นอะไรเลย ฉันซ่อนความสิ้นหวังนี้ไว้ด้วยความละอาย ใครสามารถเดาได้? ฉันมี “ทุกอย่าง” ที่จะมีความสุข สามีที่มีส่วนร่วม สภาพความเป็นอยู่ที่ดี ผลลัพธ์ฉันพับตัวเอง ฉันคิดว่าฉันเป็นสัตว์ประหลาด ฉันจดจ่ออยู่กับแรงกระตุ้นของความรุนแรงเหล่านี้. ฉันคิดว่าพวกเขาจะมาเอาลูกฉันไป

ฉันตัดสินใจตอบสนองต่อภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเมื่อใด

เมื่อฉันเริ่มทำท่าทางต่อลูกอย่างกะทันหันเมื่อฉันกลัวที่จะละเมิดเธอ ฉันค้นหาความช่วยเหลือทางอินเทอร์เน็ตและพบไซต์ Blues Mom ฉันจำได้ดี ฉันลงทะเบียนในฟอรัมแล้วเปิดหัวข้อ "ฮิสทีเรียและอาการทางประสาท" ฉันเริ่มคุยกับแม่ที่เข้าใจสิ่งที่ฉันต้องเผชิญ. ตามคำแนะนำของพวกเขา ฉันไปพบนักจิตวิทยาในศูนย์สุขภาพ ทุกสัปดาห์ ฉันเห็นคนนี้ครึ่งชั่วโมง ตอนนั้นทุกข์จนคิดฆ่าตัวตายว่า ฉันอยากเข้าโรงพยาบาลพร้อมกับลูกของฉันเพื่อที่ฉันจะได้รับคำแนะนำ. ฉันค่อยๆ ขึ้นไปบนทางลาด ฉันไม่จำเป็นต้องกินยา เป็นการพูดคุยที่ช่วยฉันได้ และความจริงที่ว่าลูกของฉันเติบโตขึ้นและค่อยๆเริ่มแสดงออก

ขณะพูดกับชายฉกรรจ์รายนี้ สิ่งของที่ถูกฝังไว้มากมายก็ปรากฏขึ้นที่ผิวน้ำ ฉันพบว่าแม่ของฉันก็มีความยากลำบากในการเป็นแม่หลังจากที่ฉันเกิด. สิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันไม่ใช่เรื่องเล็กน้อย เมื่อมองย้อนกลับไปในประวัติครอบครัวของฉัน ฉันเข้าใจว่าทำไมฉันถึงได้สั่นสะเทือน เห็นได้ชัดว่าเมื่อลูกคนที่สามของฉันเกิด ฉันกลัวว่าปีศาจเก่าของฉันจะปรากฏตัวขึ้นอีก และพวกเขากลับมา แต่ฉันรู้วิธีป้องกันพวกมันโดยกลับมาติดตามผลการรักษาต่อ เช่นเดียวกับมารดาบางคนที่เคยเป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอด ความกังวลอย่างหนึ่งของฉันในวันนี้คือลูกๆ ของฉันจะจำความยากลำบากของมารดาได้ แต่ฉันคิดว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี สาวน้อยของฉันมีความสุขมากและลูกชายของฉันก็หัวเราะใหญ่ “