เพลงชาติธรรมดา: ปล่อยให้ตัวเองเป็นคนธรรมดา

คุณลักษณะที่น่าสนใจ: เราไม่สามารถทำได้หากไม่มีภาพของฮีโร่ ชาวกรีกและโรมันโบราณมีตำนานเกี่ยวกับมนุษย์ที่สามารถท้าทายพระเจ้าและแสดงความสามารถได้ ในยุโรปยุคกลางมีเรื่องเล่าเกี่ยวกับอัศวินโดยปราศจากความกลัวหรือตำหนิ การสังหารมังกรและการช่วยเหลือเจ้าหญิง ทุกวัฒนธรรมมีเรื่องราวดังกล่าวให้เลือกมากมาย

วันนี้เราได้รับแรงบันดาลใจจากฮีโร่ในหนังสือการ์ตูน เอาซุปเปอร์แมน นี่คือเทพเจ้าในร่างมนุษย์ในกางเกงรัดรูปสีน้ำเงินและกางเกงขาสั้นสีแดงสวมทับด้านบน เขาอยู่ยงคงกระพันและเป็นอมตะ จิตใจเขาสมบูรณ์แบบพอๆ กับร่างกาย ในโลกของเขา ความดีและความชั่วนั้นแตกต่างกันเหมือนสีขาวและสีดำ และซูเปอร์แมนไม่เคยผิด

ฉันจะกล้าพูดว่าเราต้องการฮีโร่เหล่านี้เพื่อต่อสู้กับความรู้สึกหมดหนทาง มีผู้คนอยู่ 7,2 พันล้านคนบนโลกใบนี้ และมีเพียง 1000 คนเท่านั้นที่มีอิทธิพลทั่วโลกในช่วงเวลาหนึ่งๆ ซึ่งหมายความว่าชีวประวัติของอีก 7 คนที่เหลือไม่น่าจะมีความหมายอะไรต่อประวัติศาสตร์ และไม่ง่ายที่จะยอมรับ

ดังนั้นฉันต้องการที่จะใส่ใจกับความธรรมดา ไม่ใช่เป้าหมาย: เราทุกคนควรพยายามทำให้ดีที่สุด แต่ควรเป็นความสามารถในการรับมือกับความจริงที่ว่าเราจะยังคงเป็นคนธรรมดา ไม่ว่าเราจะพยายามมากแค่ไหนก็ตาม ชีวิตคือการประนีประนอม บางคนได้รับรางวัลด้วยความฉลาดทางวิชาการ บ้างก็แข็งแรง บ้างก็สร้างสรรค์ คนนึงก็เซ็กซี่ แน่นอนว่าความสำเร็จขึ้นอยู่กับความพยายาม แต่เราเกิดมาพร้อมกับศักยภาพและความสามารถที่แตกต่างกัน

ทุกคนมีจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเอง แต่ส่วนใหญ่แสดงผลลัพธ์โดยเฉลี่ยในพื้นที่ส่วนใหญ่ แม้ว่าคุณจะมีพรสวรรค์ในบางสิ่ง เช่น คณิตศาสตร์ กระโดดเชือก หรือการค้าอาวุธใต้ดิน มิฉะนั้น คุณก็น่าจะเป็นคนธรรมดาหรือต่ำกว่าค่าเฉลี่ย

การจะประสบความสำเร็จในบางสิ่ง คุณต้องอุทิศเวลาทั้งหมดและพลังงานทั้งหมดไปกับสิ่งนั้น และสิ่งเหล่านี้มีอย่างจำกัด ดังนั้นจึงมีเพียงไม่กี่แห่งที่พิเศษเฉพาะในสาขาวิชาที่เลือก ไม่ต้องพูดถึงหลายๆ ด้านพร้อมกัน

ไม่ใช่คนเดียวบนโลกที่สามารถประสบความสำเร็จในทุกด้านของชีวิต มันเป็นไปไม่ได้ในเชิงสถิติ ซุปเปอร์แมนไม่มีอยู่จริง นักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จมักไม่มีชีวิตส่วนตัว แชมป์โลกไม่เขียนเอกสารทางวิทยาศาสตร์ ดาราธุรกิจการแสดงส่วนใหญ่ไม่มีพื้นที่ส่วนตัวและมีแนวโน้มที่จะเสพติด พวกเราส่วนใหญ่เป็นคนธรรมดาอย่างสมบูรณ์ เรารู้แต่ไม่ค่อยคิดหรือพูดถึงมัน

ส่วนใหญ่จะไม่ทำอะไรที่โดดเด่น และไม่เป็นไร! หลายคนกลัวที่จะยอมรับความธรรมดาของตนเอง เพราะพวกเขาเชื่อว่าด้วยวิธีนี้ พวกเขาจะไม่มีวันบรรลุสิ่งใด และชีวิตของพวกเขาจะสูญเสียความหมายไป

ฉันคิดว่านี่เป็นวิธีคิดที่อันตราย หากดูเหมือนว่าคุณมีชีวิตที่สดใสและยิ่งใหญ่เท่านั้นที่คุ้มค่า แสดงว่าคุณกำลังอยู่ในเส้นทางที่ลื่น จากมุมมองนี้ ผู้สัญจรไปมาทุกคนที่คุณพบจะไม่มีความหมาย

อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่คิดอย่างอื่น พวกเขากังวลว่า “ถ้าฉันหยุดเชื่อว่าฉันไม่เหมือนคนอื่น ๆ ฉันก็จะไม่สามารถทำอะไรได้สำเร็จ ฉันจะไม่มีแรงจูงใจที่จะทำงานด้วยตัวเอง เป็นการดีกว่าที่จะคิดว่าฉันเป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่จะเปลี่ยนโลก»

หากคุณต้องการฉลาดและประสบความสำเร็จมากกว่าคนอื่น คุณจะรู้สึกเหมือนล้มเหลวอยู่ตลอดเวลา และถ้าคุณพยายามเป็นคนที่ดังที่สุด คุณจะถูกหลอกหลอนด้วยความเหงา หากคุณใฝ่ฝันที่จะมีพลังไร้ขีด จำกัด คุณจะรู้สึกอ่อนแอ

คำพูดที่ว่า “ทุกคนล้วนฉลาดในทางใดทางหนึ่ง” เป็นการตอกย้ำความไร้สาระของเรา เป็นอาหารจานด่วนสำหรับจิตใจ — แคลอรี่เปล่าที่อร่อยแต่ไม่ดีต่อสุขภาพที่ทำให้คุณรู้สึกอิ่มเอมทางอารมณ์

ถนนสู่สุขภาพทางอารมณ์และสุขภาพร่างกาย เริ่มต้นด้วยอาหารเพื่อสุขภาพ สลัดเบา ๆ «ฉันเป็นคนธรรมดาบนโลกใบนี้» และบรอกโคลีเล็กน้อยสำหรับคู่รัก «ชีวิตของฉันเหมือนกับของคนอื่น ๆ» ใช่รสจืด อยากจะคายออกมาทันที

แต่ถ้าย่อยได้ ร่างกายก็จะกระชับและผอมมากขึ้น ความเครียด ความวิตกกังวล ความหลงใหลในอุดมคตินิยมจะค่อยๆ หายไป และคุณจะสามารถทำในสิ่งที่คุณรักได้โดยไม่ต้องวิจารณ์ตนเองและคาดหวังมากเกินไป

คุณจะเพลิดเพลินไปกับสิ่งที่เรียบง่าย เรียนรู้ที่จะวัดชีวิตในระดับต่างๆ: พบปะเพื่อนฝูง อ่านหนังสือเล่มโปรด เดินในสวนสาธารณะ ตลกดีๆ...

สิ่งที่น่าเบื่อใช่มั้ย? ท้ายที่สุดเราแต่ละคนก็มีมัน แต่บางทีนั่นอาจเป็นสิ่งที่ดี ท้ายที่สุดนี้เป็นสิ่งสำคัญ