วิธีการอาบน้ำเล็บที่บ้าน

ห้องอาบน้ำสำหรับเล็บนั้นใช้งานง่ายและราคาไม่แพง แต่ต้องปฏิบัติตามกฎหลายข้อด้วย เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำเซสชั่นในหลักสูตร เนื่องจากผลของเซสชั่นไม่ได้เกิดขึ้นทันทีแต่เป็นแบบสะสม ทุกครั้งที่จำเป็นต้องเตรียมสารละลายใหม่เพราะแบคทีเรียสามารถเติบโตได้เมื่อใช้อีกครั้ง ขอแนะนำให้ใช้เฉพาะน้ำต้มสำหรับอาบน้ำ และอุณหภูมิของอ่างทั้งหมดไม่ควรเกิน 40-45 องศา ระยะเวลาสูงสุดของขั้นตอนไม่ควรเกิน 30 นาทีเนื่องจากการสัมผัสกับเล็บมากเกินไปอาจทำให้เล็บอ่อนแอและแตกได้ สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมเล็บก่อนขั้นตอน: ถอดเจลขัดเงาหรือเคลือบอื่นๆ 

ในบทความเราได้รวบรวมสูตรการอาบน้ำที่ดีที่สุดสำหรับการเสริมสร้างและปลูกเล็บที่บ้าน 

ห้องอาบน้ำที่ดีที่สุดสำหรับการเสริมสร้างและเล็บมือให้แข็งแรง

น้ำมีผลดีต่อสภาพของเล็บ และถ้าคุณเพิ่มส่วนผสมที่มีประโยชน์ลงไป ผลกระทบด้านบวกก็จะเพิ่มขึ้น 

1. อาบน้ำด้วยเกลือทะเล

ตัวเลือกที่ง่ายและเป็นที่นิยมที่สุดคืออ่างเกลือทะเล มันส่งเสริมการเสริมสร้างความเข้มแข็งและการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของเล็บ เกลือทะเลมีไอโอดีนจำนวนมากซึ่งมีผลดีต่อแผ่นเล็บ 

เติมเกลือทะเล 0,5 ช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่น 5 ลิตร คนสารละลายเล็กน้อยแล้วจุ่มฝ่ามือลงไป แช่มือในน้ำประมาณ 20-30 นาที เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูและทามอยส์เจอไรเซอร์ ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนทุกวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์

2. อาบน้ำด้วยน้ำมัน วิตามิน และไอโอดีน

อ่างน้ำมันไม่ได้ผลในแง่ของการเจริญเติบโตของเล็บเหมือนกับการแช่เกลือ แต่มันเสริมความแข็งแรงและบำรุงแผ่นเล็บได้ดีกว่ามาก ทำให้ทนทานต่อความเสียหายภายนอกมากขึ้น เป็นพื้นฐานสำหรับขั้นตอนคุณต้องเลือกน้ำมันพืชเช่นมะกอกและทะเล buckthorn 

ผสมน้ำมัน 4 ช้อนโต๊ะ วิตามิน AEVIT 2 แคปซูล และไอโอดีน 5 หยดลงในชาม แล้วต้มในอ่างน้ำ จุ่มนิ้วลงในสารละลายอุ่นๆ ค้างไว้ 20-30 นาที ในตอนท้ายของขั้นตอน ให้เอากระดาษทิชชู่ที่เหลือออกจากเล็บ 

3. อาบน้ำเจลาตินด้วยดอกคาโมไมล์

อ่างเจลาตินช่วยให้เล็บแข็งแรงและเจริญเติบโตได้ดี และถ้าคุณใส่ส่วนผสมที่มีประโยชน์อื่นๆ เข้าไป ประโยชน์ต่อผิวหนังและเล็บจะเพิ่มขึ้น ตัวอย่างเช่น การอาบด้วยเจลาตินและคาโมไมล์ช่วยรักษาแผ่นเล็บที่ผลัดเซลล์ผิว 

ในการแช่คาโมมายล์อุ่น 200 มิลลิลิตร ให้เติมเจลาติน 2 ช้อนชา ผัดจนได้ความสม่ำเสมอของเยลลี่ จุ่มมือลงในสารละลายแล้วค้างไว้ 20-30 นาที หลังจากเซสชั่น ล้างฝ่ามือด้วยน้ำและทามอยส์เจอไรเซอร์บนฝ่ามือ 

4. อาบน้ำกลีเซอรีน

กลีเซอรีนเป็นสารฟื้นฟูที่มีประสิทธิภาพ เพื่อให้เล็บแข็งแรง สามารถใช้คนเดียว (กับน้ำ) หรือเติมส่วนผสมเพิ่มเติม เช่น น้ำผึ้งและน้ำมะนาว

เจือจางกลีเซอรีนหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วผสม ถือฝ่ามือของคุณในของเหลวที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 20-30 นาที จากนั้นล้างออกโดยไม่ต้องใช้สบู่และเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู

5. อาบน้ำน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งช่วยบำรุงและเสริมสร้างแผ่นเล็บได้ดี เนื่องจากมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมาย เช่น ฟอสฟอรัสและแคลเซียม ละลายน้ำผึ้งสองช้อนชาในน้ำอุ่นครึ่งแก้ว หากต้องการ คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหย น้ำมะนาว หรือไอโอดีนหนึ่งช้อนโต๊ะลงไปได้ จุ่มนิ้วลงในอ่างแล้วทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ล้างน้ำผึ้งที่เหลือออกจากมือแล้วทาครีมเนื้อบางเบา

อาบน้ำที่ดีที่สุดสำหรับเสริมสร้างเล็บเท้า

การแช่เท้ามีผลดีต่อเล็บ หนังกำพร้าและผิวหนัง หากคุณต้องการกำจัดเล็บที่เปราะบาง ให้อาบน้ำเสริมความแข็งแรงด้วยเกลือ น้ำมัน หรือยาต้มสมุนไพร

1. อาบน้ำด้วยเกลือทะเลและน้ำมะนาว

เพื่อขจัดปัญหาเล็บสีเหลืองและปรับปรุงรูปลักษณ์คุณสามารถอาบน้ำด้วยเกลือทะเลและน้ำมะนาว กรดซิตริกเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่ยอดเยี่ยมในการเร่งการส่งสารอาหาร การอาบน้ำดังกล่าวเป็นแรงผลักดันอันทรงพลังในการเสริมความแข็งแรงและการเติบโตของเล็บ 

ละลายเกลือ 1-7 ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาวทั้งลูกในน้ำอุ่น 10 ลิตร จุ่มเท้าลงในสารละลายแล้วค้างไว้ 30 นาที หลังจากทำหัตถการแล้ว คุณสามารถทาครีมบนเล็บและสวมถุงเท้าที่อ่อนนุ่ม

2. อาบน้ำด้วยน้ำมันและมะนาว

อ่างน้ำมันทำงานได้ดีกับขาเช่นกัน พวกเขากำจัดเล็บและเท้าแห้งเสริมสร้างแผ่นเล็บและเพิ่มการเจริญเติบโตของพวกเขา 

ผสมน้ำมันอุ่น 5 ช้อนโต๊ะ เช่น อัลมอนด์หรือเมล็ดองุ่นกับน้ำมะนาว 5 ช้อนโต๊ะ แช่เท้าของคุณในสารละลายที่เกิดขึ้นแล้วทิ้งไว้ 20 นาที ในตอนท้ายของเซสชั่น เช็ดเท้าด้วยกระดาษชำระ

3. อาบน้ำเจลาตินกับนมและน้ำผึ้ง

หากคุณกังวลเกี่ยวกับปัญหาของข้าวโพด การเจริญเติบโต และหนังกำพร้าที่แข็ง การอาบน้ำด้วยเจลาติน นม และน้ำผึ้งอาจเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับทุกปัญหา 

ละลายเจลาติน 200 ช้อนชาในนมอุ่น 2 มิลลิลิตร ใส่น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา แช่เท้าในอ่าง 20-30 นาที ล้างเท้าด้วยน้ำ เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู 

4. โรงเบียร์

อ่างเบียร์เนื่องจากมีวิตามินบีทำให้เล็บแข็งแรงและกระตุ้นการเจริญเติบโต ผสมเบียร์อุ่น ๆ ที่ไม่ผ่านการกรองหนึ่งแก้วกับน้ำในปริมาณที่เท่ากัน คุณสามารถเพิ่มเกลือทะเล แช่เท้าในสารละลายประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกและทามอยส์เจอไรเซอร์

5. อ่างอาบน้ำสีส้ม

ส้มอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งช่วยเร่งการเจริญเติบโตและเสริมสร้างแผ่นเล็บ ผสมน้ำในสัดส่วนที่เท่ากันกับน้ำส้มและความร้อน ใช้ของเหลวที่ได้จากการอาบน้ำโดยแช่เท้าไว้นานถึง 25 นาที คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติมได้หากต้องการ: เกลือทะเล น้ำผึ้งหรือไอโอดีน หลังจากทำหัตถการแล้ว อย่าลืมทาครีมบนนิ้วของคุณ

วิธีเพิ่มเติมในการแช่เล็บ

การอาบน้ำสำหรับเล็บนั้นใช้ได้ผลดีไม่เพียงแต่เป็นมาตรการป้องกันเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาอีกด้วย

อาบน้ำบำรุงเล็บ

เพื่อให้ความชุ่มชื้นและบำรุงเล็บของคุณ อาบน้ำโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันหรือน้ำผึ้ง สูตรที่มีประสิทธิภาพสูงสุดด้วยน้ำมัน: มะกอก, อัลมอนด์, โจโจ้บา, เมล็ดองุ่น พวกเขาให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่มทำให้เล็บแข็งแรงและแข็งแรง

อาบน้ำให้เล็บขาวใส

การอาบน้ำด้วยมะนาว คาโมไมล์ และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะทำให้แผ่นเล็บขาวขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่น ผสมน้ำมะนาว 2 ลูก น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอมระเหยมะนาวและเกรปฟรุต 20-XNUMX หยด และน้ำผึ้ง XNUMX ช้อนโต๊ะ แช่เล็บของคุณในส่วนผสมนี้เป็นเวลาอย่างน้อย XNUMX นาที ทำเป็นประจำจนเห็นผล

อาบน้ำจากการเคลือบเล็บ

เล็บบางลงด้วยสาเหตุหลายประการ: การขาดวิตามิน การดูแลที่ไม่เหมาะสม การสัมผัสกับสารเคมีในครัวเรือน การทาเจลขัดบ่อยๆ เป็นต้น หากคุณต้องเผชิญกับเล็บที่เปราะ การแช่เล็บหลายๆ อย่างจะช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับเล็บ 

สูตรง่ายๆ แต่ได้ผลสำหรับการเสริมสร้างเล็บคือการอาบน้ำด้วยชาเขียวหรือสมุนไพรรักษาอื่นๆ ในน้ำเดือด 200 มิลลิลิตร ให้ชงสมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะ แช่เย็นแล้วเติมน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ จุ่มนิ้วลงในสารละลายค้างไว้ 15-20 นาที

อ่างสำหรับเชื้อราที่เล็บ

การอาบน้ำเป็นส่วนสำคัญของการรักษาเชื้อราที่ซับซ้อน แต่จะรักษาให้หายขาดโดยปราศจากการแทรกแซงทางการแพทย์ได้ยาก น้ำร้อนพร้อมกับส่วนผสมต้านจุลชีพต่างๆ ฆ่าเชื้อและขจัดเซลล์ที่ตายแล้วได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด 

สูตรอาบน้ำเชื้อราที่เล็บส่วนใหญ่มีส่วนผสมต่อไปนี้: ไอโอดีน เปอร์ออกไซด์ โซดา น้ำส้มสายชู แอมโมเนีย และสมุนไพร ตัวอย่างเช่นไอโอดีนมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านจุลชีพตลอดจนความสามารถในการจับตัวเป็นก้อนของโปรตีนซึ่งมีผลทำลายล้างต่อเชื้อรา ในน้ำอุ่น 2-3 ลิตรเติมไอโอดีน 20 หยด แช่ส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ได้รับผลกระทบในสารละลายประมาณ 15-20 นาที หลังจากทำตามขั้นตอนเสร็จแล้ว ให้ใช้กระดาษทิชชู่เช็ดนิ้วและพันผ้าพันแผลด้วยสารต้านแบคทีเรีย

คำถามและคำตอบยอดนิยม

Elona Mikhailova ผู้อำนวยการฝ่ายพัฒนาเครือ CHERNIKA Nails ของรัฐบาลกลาง ตอบคำถาม