เนื้อหา
วิธีสอนลูกให้เคี้ยวอาหารและกินอาหารแข็ง
ก่อนที่จะขยายการรับประทานอาหารของทารก คุณต้องเตรียมตัวและเรียนรู้วิธีสอนลูกน้อยให้เคี้ยวอาหารที่หนักขึ้น ทำตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้ และลูกน้อยของคุณจะเริ่มใช้ทักษะการเคี้ยวได้อย่างถูกต้องอย่างรวดเร็ว
จะสอนเด็กให้เคี้ยวอาหารแข็งได้อย่างไร?
เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กคายอาหารแข็ง จำเป็นต้องเริ่มพัฒนาทักษะการเคี้ยวให้ตรงเวลา ทันทีที่ทารกมีฟัน 3-4 ซี่ คุณสามารถค่อยๆ เริ่มแนะนำอาหารแข็งในอาหารของเขาได้
เมื่ออายุ 4-7 เดือนเด็กก็เริ่มดึงทุกอย่างที่เห็นต่อหน้าเขาเข้าปาก แทนที่ของเล่นชิ้นโปรดของคุณด้วยคุกกี้เนื้อแข็งหรือแอปเปิ้ล แล้วลูกน้อยของคุณจะค่อยๆ เรียนรู้ที่จะเคี้ยวและกลืนอาหารที่ผิดปกติ
เด็กอายุไม่เกิน 1 ปีควรรวมการเคี้ยวในเด็กไว้ด้วย ใช้คำแนะนำต่อไปนี้เพื่อสร้างทักษะที่มีประโยชน์
- ให้ลูกน้อยของคุณเล่นช้อนโลหะบ่อยขึ้น เขาจะค่อยๆ คุ้นเคยกับสิ่งของใหม่และเรียนรู้ที่จะเอาเข้าปาก
- เมื่อทำน้ำซุปข้นผักให้สับอาหารด้วยมีด เด็กจะเคี้ยวผักชิ้นเล็ก ๆ อย่างแข็งขัน
- เยี่ยมชมร้านกาแฟสำหรับเด็กกับลูกน้อยของคุณเป็นประจำ ทารกจะสังเกตว่าเพื่อน ๆ กินอาหารอย่างไรและจะอยากลองอาหารแข็งด้วยตัวเอง
ก่อนที่คุณจะสอนลูกให้เคี้ยวอาหาร ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อเคี้ยวของเขามีการพัฒนาอย่างเพียงพอ หากมีข้อสงสัย ทางที่ดีควรปรึกษากุมารแพทย์
วิธีสอนลูกเคี้ยวกินถ้าพลาดช่วงเวลา?
หากลูกของคุณอายุ 2 ขวบและยังไม่สามารถเคี้ยวหรือกลืนอาหารแข็งได้ คุณควรไปพบแพทย์โดยเด็ดขาด สิ่งสำคัญคือต้องพัฒนาการเคี้ยวอาหารตั้งแต่อายุยังน้อย แต่บางครั้งพ่อแม่ก็ไม่สนใจเรื่องนี้เพราะเชื่อว่าลูกจะค่อยๆ เรียนรู้ที่จะกินเอง
เด็กอาจคายอาหารแข็งออกมาเนื่องจากอาการเจ็บคอ ปัญหาทางเดินอาหาร หรือโรคเหงือก
ในระหว่างการตรวจผู้ป่วยรายเล็ก แพทย์จะระบุพยาธิสภาพที่ขัดขวางการพัฒนาของการตอบสนองการเคี้ยว
การสอนลูกเคี้ยวอาหารแข็งเมื่ออายุ 2 ขวบ พ่อแม่ต้องอดทน การเปลี่ยนจากมันฝรั่งบดเป็นชิ้นผักและผลไม้ควรจะราบรื่นมาก ขั้นแรกโจ๊กจากของเหลวควรหนาขึ้นจากนั้นชิ้นผักและผลไม้จะปรากฏขึ้น อธิบายให้ลูกน้อยของคุณฟังว่าเด็กทุกคนในวัยเดียวกันชอบทานอาหารเหล่านี้
คุณสามารถเชิญเพื่อนที่มีลูกมาเยี่ยมเพื่อให้เด็กมั่นใจว่าเพื่อน ๆ ของเขากินมันฝรั่งบดไม่เพียงเท่านั้น
เพื่อให้เด็กเติบโตและพัฒนาอย่างเต็มที่จำเป็นต้องให้ความสนใจกับการพัฒนาทักษะที่เป็นประโยชน์ เด็กควรชินกับอาหารแข็งตั้งแต่อายุยังน้อย เนื่องจากเมื่ออายุ 2 ขวบ จะต้องใช้เวลาและความพยายามมากขึ้นในการพัฒนาการสะท้อนของการเคี้ยว