เนื้อหา
น้ำตาลเพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์: อัตราน้ำตาลในเลือดคืออะไร
น้ำตาลในเลือดสูงในระหว่างตั้งครรภ์เป็นภาวะทางการแพทย์ที่ไม่พึงประสงค์แต่สามารถควบคุมได้ อย่างไรก็ตาม หากระดับน้ำตาลเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องหลังรับประทานอาหารในหญิงตั้งครรภ์ แสดงว่าเป็นสัญญาณของการพัฒนาของเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรืออย่างชัดแจ้ง
น้ำตาลสูงในหญิงตั้งครรภ์: สาเหตุ
ในช่วงตั้งครรภ์ภาระในตับอ่อนจะเพิ่มขึ้นซึ่งด้วยเหตุนี้จึงเริ่มผลิตกลูโคสมากขึ้น เมื่อเทียบกับภูมิหลังนี้ ผู้หญิงที่มีความโน้มเอียงที่จะเป็นโรคนี้อาจพัฒนาเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ - GDM - หรือที่เรียกว่าเบาหวานที่มีข้อบกพร่อง
ระดับน้ำตาลสูงระหว่างตั้งครรภ์สามารถควบคุมได้อย่างอิสระ
ความเสี่ยงของการเกิดโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นในผู้หญิง:
- ด้วยความบกพร่องทางพันธุกรรม;
- กับการตั้งครรภ์ครั้งแรกหลังจาก 30 ปี
- น้ำหนักเกิน;
- ด้วยโรครังไข่ polycystic;
- ผู้ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ในการตั้งครรภ์ครั้งก่อน
เบาหวานขณะตั้งครรภ์เกิดขึ้นใน 2-3% ของหญิงตั้งครรภ์ แต่ในบางกรณี ผู้หญิงจะป่วยเร็วขึ้น และการตั้งครรภ์ก็กลายเป็นตัวเร่งให้เกิดโรค
จะทำอย่างไรถ้าน้ำตาลสูงระหว่างตั้งครรภ์?
เมื่อตรวจพบเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ผู้หญิงควรพยายามรักษาระดับน้ำตาลให้อยู่ในช่วงปกติด้วยตัวเธอเอง แพทย์ที่เข้าร่วมจะสั่งอาหารพิเศษ การควบคุมอาหาร และการออกกำลังกาย
ท่ามกลางคำแนะนำหลัก:
- การแนะนำโภชนาการเศษส่วน
- การแยกคาร์โบไฮเดรตอย่างง่ายออกจากอาหาร
- ลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนในอาหาร
- การออกกำลังกายระดับปานกลาง
- การวัดระดับน้ำตาลด้วย glucometer หนึ่งชั่วโมงหลังอาหาร 4-5 ครั้งต่อวัน
ด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ คุณควรคำนวณปริมาณแคลอรี่ที่ได้รับในแต่ละวันและปฏิบัติตามแผนนี้
หากระดับน้ำตาลในเลือดไม่กลับมาเป็นปกติ
หากหลังจากปฏิบัติตามกฎทั้งหมดแล้ว อัตราน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์คือ 3,3–6,6 mmol / l – ไม่หาย แพทย์สั่งอินซูลินให้ผู้หญิง สารนี้ปลอดภัยสำหรับแม่และลูกอ่อนในครรภ์ แต่เมื่อรับประทานแล้วต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
สตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้ยาเบาหวาน
เนื่องจากความจริงที่ว่าเนื่องจากระดับกลูโคสที่เพิ่มขึ้นในร่างกายของมารดา ทารกในครรภ์สามารถพัฒนาขนาดใหญ่ ผู้หญิงที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์มักจะต้องสแกนอัลตราซาวนด์เพื่อคาดการณ์ความจำเป็นในการผ่าตัดคลอด อาจให้อินซูลินทางหลอดเลือดดำระหว่างคลอด
แม้ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่จะกลับสู่ระดับน้ำตาลในเลือดปกติหลังคลอดบุตร แต่การตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเป็นระยะๆ จะเป็นประโยชน์