วิธีรับมืออาการท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์

สาเหตุของอาการท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์

สาเหตุทางการแพทย์ที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์คือการปกคลุมด้วยเส้นโดยทั่วไปของลำไส้และมดลูกของผู้หญิง ดังนั้นกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจทำให้มดลูกหดตัวซึ่งในที่สุดก็สามารถกระตุ้นการแท้งบุตรได้ ในกรณีนี้ อาการท้องผูกเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายผู้หญิง โดยมุ่งเป้าไปที่การปกป้องทารกในครรภ์

ปัญหาทางอารมณ์และจิตใจเป็นสาเหตุทั่วไปของอาการท้องผูกในสตรีมีครรภ์ ความเครียดที่เกิดจากการตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนที่ไม่คงที่ซึ่งส่งผลต่ออารมณ์ การนอนหลับ และความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมเป็นสาเหตุสำคัญที่ขัดขวางกระบวนการย่อยอาหาร นอกจากนี้ ผู้หญิงจำนวนมากที่พยายามปกป้องลูกจากการบาดเจ็บ พยายามเคลื่อนไหวให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ หลีกเลี่ยงการออกแรงทางกายภาพ การใช้ชีวิตอยู่ประจำมักทำให้เกิดอาการท้องผูก อีกสาเหตุหนึ่งของปัญหาละเอียดอ่อนนี้คือการขาดน้ำ อย่าลืมว่าสตรีมีครรภ์ควรดื่มน้ำแร่หรือน้ำกรองอย่างน้อย 1,5 ลิตรต่อวัน

อันตรายของอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร?

อาการท้องผูกเป็นภัยคุกคามร้ายแรงต่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกในครรภ์ด้วย เนื่องจากเมื่อถ่ายเท ร่างกายจะกำจัดสารอันตรายพร้อมกับเศษอาหาร หากการถ่ายเทเกิดขึ้นอย่างผิดปกติหรือยาก ร่างกายมนุษย์จะเริ่มมีอาการมึนเมาเล็กน้อย นอกจากนี้อาจมีอาการไม่สบายและเจ็บปวดในช่องท้อง นอกจากนี้หญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการท้องผูกจะผลักดันอย่างแน่นอนและไม่สามารถทำได้ในทางใดทางหนึ่งเนื่องจากการพยายามบ่อยครั้งสามารถกระตุ้นทั้งการแท้งบุตรและการคลอดบุตรก่อนถึงกำหนด ดังนั้นวิธีจัดการกับอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ?

วิธีจัดการกับอาการท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์?