คำถามต้องห้ามของเราเกี่ยวกับการตั้งครรภ์

ทำไมฉันถึงรู้สึกแย่เมื่อทุกอย่างเรียบร้อยดี?

เราคิดว่าเรามีเก้าเดือนที่มีความสุขข้างหน้าเรา! กระนั้น ลัทธิความเชื่อของเราก็ค่อนข้าง “พอเพียงกับปัญหาทุกวัน” กระวนกระวาย เหนื่อย ท้อ เรามักจะรู้สึกผิดที่ไม่รู้สึกเหมือนเป็นก้อนเมฆ ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้ ภาวะซึมเศร้าชั่วคราวโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนแรก เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ (คลื่นไส้ วิตกกังวล เหนื่อยล้า) โดยไม่ได้รับผลประโยชน์ เมื่อการตั้งครรภ์ก้าวหน้า มักทำให้ร่างกายเจ็บปวด ทารกกำลังเติบโตและเรารู้สึกว่าไม่มีที่สำหรับตัวเองอีกต่อไป เรารู้สึกหนักหนาสาหัสมากจนต้องเสียใจที่ตั้งครรภ์ ด้วยความรู้สึกผิดที่เพิ่มขึ้น นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ นี่เป็นสตรีมีครรภ์จำนวนมากที่หากพวกเขาพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้ จะตระหนักว่าเป็นหนึ่งในความกังวลที่แพร่หลายของการตั้งครรภ์

กลายเป็นแม่ความโกลาหลครั้งใหญ่

ปัจจัยทางจิตวิทยาก็มีบทบาทเช่นกัน มันไม่ใช่สิ่งเล็กน้อยที่จะคาดหวังให้เด็ก สภาวะเฉพาะในชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่งสามารถปลุกหรือก่อให้เกิดความวิตกกังวลได้ทุกประเภท หญิงตั้งครรภ์ทุกคนถูกข้ามโดย อารมณ์รุนแรง ที่เกี่ยวข้องกับประวัติส่วนตัวของพวกเขา “การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาแห่งความขัดแย้งที่เกินจริง ความเป็นผู้ใหญ่และวิกฤตทางจิต” นักจิตวิเคราะห์ Monique Bydlowski เขียนไว้ในผลงานของเธอเรื่อง “Je rêve un enfant”

ระวังโรคซึมเศร้า

ในทางกลับกัน เราอย่าปล่อยให้สภาวะชั่วครู่นี้เกิดขึ้น สตรีมีครรภ์ไม่ควรรู้สึกหดหู่อย่างต่อเนื่อง หากเป็นกรณีนี้ ทางที่ดีควรปรึกษากับแพทย์ของเรา ผู้ที่เป็นแม่ก็สามารถประสบภาวะซึมเศร้าได้เช่นกัน การสัมภาษณ์เดือนที่ 4 โดยผดุงครรภ์เป็นโอกาสที่จะหารือเกี่ยวกับปัญหาของเธอ เราจึงสามารถมุ่งไปสู่การสนับสนุนด้านจิตใจได้

สูบบุหรี่นิดหน่อยก็หลบๆ ซ่อนๆ จริงจังไหม?

เรารู้ถึงความเสี่ยงของการสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์! การแท้งบุตร, การคลอดก่อนกำหนด, น้ำหนักแรกเกิดต่ำ, ภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตร, แม้แต่การลดการป้องกันภูมิคุ้มกัน: เราสั่นคลอนเมื่อนึกถึงความเสี่ยงที่เกิดขึ้นกับลูกน้อยของเรา การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าการสูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์อาจส่งผลถึงสองชั่วอายุคน การสูบบุหรี่โดยคุณยายระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหอบหืดในหลานแม้ว่าแม่จะไม่สูบบุหรี่ก็ตาม และผู้หญิงหลายคนก็ไม่หยุด พวกเขาลดลงเล็กน้อยและทำให้คนรู้สึกผิดมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่วันนี้ เราสนับสนุนความอดทนเป็นศูนย์ ไม่มี "การสูบบุหรี่ XNUMX มวน ดีไปกว่าการเครียดมากเกินไป"

จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่สามารถเลิกบุหรี่ได้?

แทนที่จะปิดบังและโทษตัวเอง ขอความช่วยเหลือ. เป็นเรื่องยากมากที่จะหยุดโดยสมบูรณ์และอาจจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุน สามารถใช้แพทช์และสารทดแทนนิโคตินอื่น ๆ ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ ในกรณีที่ล้มเหลว เราไม่รีรอที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านยาสูบ นอกจากนี้ยังมีการสนับสนุนที่ไม่เปลี่ยนแปลง สามี เพื่อน คนที่ให้กำลังใจเราโดยไม่ตัดสินเราและไม่ทำให้คุณเครียด

การตกหลุมรักทำให้ฉันรู้สึกแย่ เป็นเรื่องปกติไหม?

ความใคร่ของการตั้งครรภ์มีความผันผวน ในผู้หญิงบางคนมันอยู่ด้านบนและในบางคนก็แทบจะไม่มีเลย ในไตรมาสแรก ระหว่างความเหนื่อยล้ากับอาการคลื่นไส้ เรามีเหตุผล (ที่ดี) ทั้งหมดที่จะไม่มีเพศสัมพันธ์ เป็นที่ทราบกันดีว่าการเติมเต็มทางเพศนั้นอยู่ในช่วงไตรมาสที่สอง ยกเว้นสำหรับเรา: ไม่มีอะไร! ไม่ใช่เงาของความปรารถนา. แต่ความหงุดหงิดอยู่ที่จุดสูงสุด และความอับอายอีกด้วย ด้วยความเคารพสหายของเรา เราบอกตัวเองว่าเราไม่ใช่คนเดียว เรามีสิทธิที่จะไม่ต้องการ เราคุยกับพ่อในอนาคตเกี่ยวกับสิ่งที่เรารู้สึก เราพูดถึงความวิตกกังวลของเขา ในทุกกรณี เราพยายามรักษาการติดต่อทางกายภาพกับคู่ค้าของเรา กอดเขา หลับใหล กอด จุมพิตของเขาที่ไม่จำเป็นต้องจบลงด้วยกิจกรรมทางเพศแต่ทำให้เราอยู่ในรังของราคะ

เราไม่ได้บังคับตัวเอง…แต่เราไม่รั้งรอ

ผู้หญิงบางคนประสบกับจุดสุดยอดครั้งแรกระหว่างตั้งครรภ์ มันจะเป็นความอัปยศที่จะพลาดมัน และทำไมไม่ลอง น้ำมันหล่อลื่น หากการมีเพศสัมพันธ์เจ็บปวด ต้องการคำแนะนำค้นหาตำแหน่งกามสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์

ฉันได้รับอนุญาตให้ช่วยตัวเองขณะตั้งครรภ์หรือไม่? เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์หรือไม่?

อา ไข้ที่มีชื่อเสียงของไตรมาสที่สอง ... ความใคร่ของคุณเริ่มอีกครั้ง คุณรู้สึกสวยงามและเป็นที่ต้องการ จากการสำรวจโดยเว็บไซต์ SexyAvenue ผู้หญิงหนึ่งในสองคนยอมรับว่ามีความใคร่ "ระเบิด" ในระหว่างตั้งครรภ์ และ 46% ของพันธมิตรที่ทำการสำรวจกล่าวว่าพวกเขาพบว่า “อีกครึ่งหนึ่งไม่สามารถต้านทานได้” ในช่วงเวลานี้ ในระยะสั้นเป็นที่รักของคุณที่ต้องอยู่ในสวรรค์ แม้ว่า… มันรุนแรงมากจนบางครั้งก็เต็ม ผลที่ตามมา, คุณละอายใจเล็กน้อยกับแรงกระตุ้นของคุณ และเริ่มรู้สึกท้อแท้ แล้วทำไมไม่ทำให้ตัวเองพอใจ? ไม่จำเป็นต้องรู้สึกผิด ความสุขคนเดียวไม่เป็นอันตรายต่อลูกของคุณ, ในทางตรงกันข้าม ! ในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่มีปัญหาใด ๆ เป็นพิเศษ ไม่มีความเสี่ยงในการรักหรือใคร่ การหดตัวของมดลูกที่เกิดจากการสำเร็จความใคร่นั้นแตกต่างจากการ "ใช้แรงงาน" ของการคลอดบุตร ยิ่งกว่านั้น สารเอ็นดอร์ฟินที่หลั่งออกมานอกจากจะให้ความสุขและความสุขแก่คุณแล้ว ยังทำให้ลูกน้อยมีความสุขอีกด้วย! โปรดทราบว่ากิจกรรมทางเพศอาจช่วยป้องกันการคลอดก่อนกำหนดได้

พ่อในอนาคตรำคาญฉันควรทำอย่างไร?

เขาเข้าสู่โหมดป้องกันอย่างใกล้ชิด? ไม่ต้องล็อกประตูห้องน้ำหรือใช้ลิฟต์ด้วยตัวเองอีกต่อไป เขาต้องการให้คุณกินกระเทียมหอมและน้ำแครอทเพราะมันดีต่อสุขภาพ? ในระยะสั้นเขาทำให้เราหายใจไม่ออกด้วยความรอบคอบและความเมตตาของเขา และเราไม่ต้องการเล่นซอกับท้องของเราตลอดเวลา เราไม่รู้สึกผิดมันเกิดขึ้นที่หญิงตั้งครรภ์ถอนตัวแม้ในค่าใช้จ่ายของพ่อ รู้แต่ว่าเขาพยายามที่จะผ่านการตั้งครรภ์ "ของเขา" และไม่ใช่ว่าพ่อในอนาคตทุกคนจะห่วงใยกัน! พูดคุยกับเขา บางทีเขาอาจไม่รู้ว่าคุณไม่ต้องการสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด

«สำหรับการตั้งครรภ์ครั้งที่ 2 นี้ ฉันรู้สึก "ผ่อนคลาย" ขึ้นเล็กน้อยในด้านการควบคุมอาหาร ฉันยอมรับว่าบางครั้งฉันก็กินแซลมอนรมควัน สามีทนไม่ไหวแล้วเขาเอาแต่คิดกับฉันและบอกฉันว่าฉันเห็นแก่ตัวเพราะฉันไม่ถามความเห็นของเขา ในขณะเดียวกัน กว่าจะได้ฟัง ก็ต้องใส่ใจทุก ๆ อย่าง บอกตามตรง ฉันเบื่อที่จะซ่อนตัวกินเนื้อ Grisons ชิ้นหนึ่งแล้ว! ไม่รู้จะทำอะไรให้เค้าสบายใจขึ้นบ้าง»

ซูซาน

เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่ฉันต้องการเกลี้ยกล่อมขณะตั้งครรภ์?

ราวกับว่ามีสัญญาณว่า "ตั้งครรภ์!" มองลงไป” เห็นได้ชัดว่านี่เป็นเพียงเกมของการเกี้ยวพาราสี แต่คุณก็ยากที่จะยอมรับกับคนที่คุณคิดถึงแม้ในขณะที่กำลังอุ้มลูกของคนรัก ผู้ชายเห็นและบางครั้งสามีของคุณถึงกับสิ้นหวังอย่างมากในเรื่องนั้น การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาพิเศษ เต็มไปด้วยพระคุณ. อย่างไรก็ตาม ผู้ชายบางคนอ่อนไหวต่อเสน่ห์ของแม่ในอนาคตมาก เหนือสิ่งอื่นใด จำไว้ว่าเราสามารถตั้งครรภ์และเซ็กซี่ได้

เกิดอะไรขึ้นถ้าฉันเซ่อบนโต๊ะส่งของ

มีคุณแม่ที่จะเป็นสาวที่ไม่กังวลเกี่ยวกับการให้ของขวัญชิ้นใหญ่แก่พยาบาลผดุงครรภ์หรือไม่? อย่ากลัว, มันเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติโดยสิ้นเชิง. ในความเป็นจริง มันสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ด้วยซ้ำ เพราะเมื่อศีรษะของทารกถูกหย่อนลงไปในกระดูกเชิงกรานอย่างเพียงพอ มันจะไปกดทับที่ไส้ตรง ทำให้เกิดความอยากที่จะขับถ่ายและประกาศการคลอดบุตรที่ใกล้เข้ามา บุคลากรทางการแพทย์คุ้นเคยกับเหตุการณ์เล็กๆ น้อยๆ แบบนี้ มันจะแก้ไขปัญหาโดยที่คุณไม่รู้ตัวด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดขนาดเล็ก แน่นอน หากคุณรู้สึกอับอายกับความคิดที่จะปลดปล่อยตัวเองต่อหน้าคนแปลกหน้า ให้ปรึกษาแพทย์หรือขณะเตรียมคลอดบุตร คุณสามารถใช้ ยาระบาย จะต้องดำเนินการก่อนออกจากหอผู้ป่วยหรือแม้กระทั่งสวนที่ต้องทำเมื่อมาถึง อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าโดยหลักการแล้ว ฮอร์โมนที่หลั่งออกมาในช่วงเริ่มต้นของการคลอดบุตรช่วยให้ผู้หญิงขับถ่ายได้อย่างเป็นธรรมชาติ