ป้องกันอาการเจ็บคอ

ป้องกันอาการเจ็บคอ

มาตรการป้องกันขั้นพื้นฐาน

  • เพื่อหลีกเลี่ยงการจับหรือแพร่เชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสที่เกี่ยวข้องกับอาการเจ็บคอ:

    – ล้างมืออย่างสม่ำเสมอ

    - หลีกเลี่ยงการจับตาหรือปาก และปิดปากเมื่อไอหรือจาม ทำในผ้าเช็ดหน้าที่เราทิ้งหลังใช้หรือในมือแล้วนำไปซัก

  • อย่าสูบบุหรี่หรือเปิดเผยตัวเองต่อการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ
  • ใช้เครื่องทำความชื้นถ้าอากาศในบ้านแห้ง

 

ป้องกันอาการเจ็บคอ เข้าใจทุกอย่างใน 2 นาที

เขียนความเห็น