ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่ใกล้ชิดที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงในปี 2022

การเลือกผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคลที่เหมาะสมหมายถึงการแก้ปัญหาหลายอย่างพร้อมกัน ประการแรก เครื่องสำอางที่ดี (หรือเวชสำอาง) จะให้ความสดชื่นไม่เฉพาะในชั่วโมงแรกหลังอาบน้ำเท่านั้น แต่ยังให้ความสดชื่นตลอดทั้งวันด้วย ประการที่สอง ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่ใกล้ชิดที่มีองค์ประกอบ "สุขภาพดี" จะช่วยในการป้องกันโรคต่างๆ และประการที่สาม นี่เป็นวิธีที่จะลืมความแห้ง การระคายเคือง และอาการอื่นๆ ของการรบกวนของจุลินทรีย์ได้อย่างแน่นอน

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงหันไปหาสูตินรีแพทย์เนื่องจากมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ คัน แสบร้อนบริเวณอวัยวะเพศ และมีการหลั่งสารเปลี่ยนแปลง¹ สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของโรคต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นกับพื้นหลังของการละเมิดความสมดุลของแบคทีเรีย 

ความลับที่หลั่งโดยเยื่อเมือกของอวัยวะสืบพันธุ์ปกป้องร่างกายจากการแทรกซึมของการติดเชื้อ เป็นการดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่จะรักษาสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดด้วย pH 3,5-4,5 แต่ถ้าตัวบ่งชี้เปลี่ยนไปเป็นสภาพแวดล้อมที่เป็นด่าง "ระบบความปลอดภัย" ของร่างกายจะล้มเหลว และเชื้อโรคสามารถเข้าสู่ร่างกายได้² ดังนั้น – กระบวนการอักเสบต่างๆ และปัญหาของระบบสืบพันธุ์

มาตรการป้องกันอย่างง่ายสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้: 

• จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของชีวิตที่ใกล้ชิด (วิธีการคุมกำเนิดแบบกั้นป้องกันการติดเชื้อ)
• กินอาหารที่สมดุล
• ล้างเป็นประจำด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม

เราพูดถึงผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่ใกล้ชิดที่ดีที่สุดของปี 2022 ตามเวอร์ชัน KP และ แพทย์ผิวหนัง, แพทย์ด้านความงาม, แพทย์ด้านเชื้อรา Natalia Zhovtan แบ่งปันคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

เจลไมโครไบโอมเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิด / เส้นสีแดง

กรณีที่เครื่องมือที่ได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งได้รับความไว้วางใจจากคนนับล้านนั้นดียิ่งขึ้นไปอีก หนึ่ง "เส้นสีแดง" เปลี่ยนแปลงไม่เพียงแต่ภายนอก: ตอนนี้มัน ไมโครไบโอม-เจล ด้วยองค์ประกอบที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ เสริมด้วยส่วนประกอบที่ทันสมัย

กรดแลคติกและพรีไบโอติกไบโอลินรักษาค่า pH ที่เหมาะสมของบริเวณจุดซ่อนเร้น ฟื้นฟูการปกป้องตามธรรมชาติของผิวหนัง กระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ ขจัดอาการคันและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์

เจลไม่ประกอบด้วย:

• น้ำหอม, 
• สีย้อม
• SLS และพาราเบน
• สารที่ก้าวร้าว 

องค์ประกอบที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้และปลอดภัยด้วย pH 4-4,5 ไม่เหมาะสำหรับผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 12 ปีด้วย คุณสามารถทาเจลได้หลายครั้งต่อวัน เครื่องจ่ายที่สะดวกจะช่วยให้มั่นใจได้ถึงการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างประหยัดและมีปริมาณมาก 300 มล. สำหรับการใช้งานในระยะยาว 

Microbiome-gel สำหรับสุขอนามัยที่ใกล้ชิดได้รับการอนุมัติโดยนรีแพทย์มีใบรับรองคุณภาพของรัฐ

ข้อดีและข้อเสีย

จัดอันดับ 11 ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับผู้หญิงที่ดีที่สุดตาม KP

เครื่องสำอางดูแลที่มีความสามารถสำหรับอวัยวะสืบพันธุ์ควรเป็นไปตามข้อกำหนดเพียงสองข้อเท่านั้น: ความปลอดภัยและประสิทธิผล ดังนั้น อย่างแรกเลย คุณต้องใส่ใจกับสโลแกนโฆษณา การออกแบบตราสินค้าหรือบรรจุภัณฑ์ แต่ให้คำนึงถึงองค์ประกอบด้วย 

โปรดจำไว้ว่าสารออกฤทธิ์ใดๆ ในเจลและครีมเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดควรช่วยรักษาสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด สิ่งสำคัญคือต้องศึกษาความซับซ้อนของส่วนประกอบเสริม: ไม่ควรมีสารที่มีฤทธิ์รุนแรง เช่น สารที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ หากผลิตภัณฑ์มีจุดประสงค์เพื่อใช้โดยสตรีมีครรภ์หรือเด็ก/วัยรุ่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฉลากอนุญาตและปรึกษาแพทย์ของคุณ

ส่วนที่เหลือขึ้นอยู่กับงบประมาณและความชอบส่วนตัวของคุณ ตัวอย่างเช่น มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่ผลิตภัณฑ์ไม่มีกลิ่น ในขณะที่คนอื่นต้องการทำให้ขั้นตอนประจำวันมีกลิ่นหอม 

1. Levrana Intimate Hygiene เจล

ผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบตามธรรมชาติที่มีค่า pH เป็นกลาง 4.0 เหมาะสำหรับการดูแลประจำวัน 

องค์ประกอบนี้มีพื้นฐานมาจากกรดแลคติกซึ่งช่วยรักษาสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมในบริเวณใกล้ชิด ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารสกัดจากพืช ได้แก่ ดอกคาโมไมล์ เจอเรเนียม ดอกแดนดิไลออน ดาวเรือง และลาเวนเดอร์ ช่วยปลอบประโลมผิวและให้ความชุ่มชื้น

เครื่องสำอางไม่มีพาราเบนและซัลเฟต เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย ความคิดเห็นสังเกตเนื้อสัมผัสที่น่ารื่นรมย์และกลิ่นหอมที่ไม่สร้างความรำคาญ 

เครื่องมือนี้ใช้งานได้สะดวกด้วยเครื่องจ่าย แต่ส่วนที่เหลือของเจลสามารถทำให้แห้งบนรูได้ ซึ่งทำให้ใช้งานค่อนข้างยาก อย่าลืมเอาส่วนเกินออก 

ข้อดีและข้อเสีย

2. แลคตาซิด คลาสสิค

ผลิตภัณฑ์ดูแลประจำวันที่มีค่า pH 5,2 ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน ฟื้นฟูหลังการระคายเคืองและรักษาจุลินทรีย์ตามธรรมชาติ 

เมื่อพิจารณาจากชื่อแล้ว ก็สามารถสันนิษฐานได้ว่าสารออกฤทธิ์หลักคือกรดแลคติก สูตรที่สมดุลจะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นและสบายตัวตลอดทั้งวัน แนะนำเป็นพิเศษในช่วงมีประจำเดือน

ไม่มีส่วนผสมของพาราเบนและ SLS แต่มีกลิ่นหอมของน้ำหอม จริงอยู่กลิ่นไม่สร้างความรำคาญจึงไม่น่าที่ใครจะอาย

เพื่อการบริโภคที่ประหยัด มีเครื่องจ่ายที่สะดวก อนิจจาปริมาตรมีขนาดเล็ก – เพียง 200 มล. 

ข้อดีและข้อเสีย

3. “เอพิเจน อินทิม” 

เจลเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดมีค่า pH เป็นกลางเหมาะสำหรับการใช้ชีวิตประจำวัน คุณสามารถทาได้หลายครั้งต่อวันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในช่วงมีประจำเดือน 

นอกจากนี้ยังมีกรดแลคติกซึ่งเหมาะสำหรับการรักษาสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดในบริเวณใกล้ชิด

ข้อดีและข้อเสีย

4. การดูแลครอบครัว Ivomed

ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผู้หญิง ผู้ชาย และเด็ก สามารถใช้เป็นการป้องกันโรคติดเชื้อและกระบวนการอักเสบได้ทุกวัน 

ส่วนประกอบ: สารลดแรงตึงผิวที่ไม่รุนแรง อนุพันธ์ของกรดแลคติก สารสกัดจากธรรมชาติ และส่วนผสมสังเคราะห์ที่ปลอดภัย ไม่มีพาราเบน ซัลเฟต หรือสีย้อม

เพื่อความสะดวกมีเครื่องจ่ายไม่เพียงพอ

ข้อดีและข้อเสีย

5. นิทรา อินทิโมลาเต้ 

ผลิตภัณฑ์เพิ่มความสดชื่นสำหรับการดูแลที่ละเอียดอ่อนด้วยโปรตีนจากนมและว่านหางจระเข้ในองค์ประกอบ ผู้ผลิตประกาศค่า pH ที่เหมาะสมสำหรับจุลินทรีย์ที่ใกล้ชิด – 3,5 

ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของสารลดแรงตึงผิวที่ทำความสะอาดผิวโดยไม่รบกวนชั้นไขมัน กรดแลคติคช่วยรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ที่ "มีสุขภาพดี" และโปรตีนจากนมช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิว

ซึ่งแตกต่างจากเจลเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดอื่น ๆ มากมายมันถูกนำเสนอในแพ็คเกจประหยัด 500 มล.

ข้อดีและข้อเสีย

6. เจลล้างมือ Planeta Organica Intimate Hygiene 

เจลออร์แกนิกที่สร้างขึ้นสำหรับการดูแลผิวร่างกายที่บอบบางเป็นพิเศษทุกวัน ช่วยรักษาสมดุลค่า pH ตามธรรมชาติของผิว สารสกัดจากว่านหางจระเข้อุดมไปด้วยวิตามินและพอลิแซ็กคาไรด์ที่จำเป็นในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ช่วยในการฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังจากการระคายเคือง (เช่น เนื่องจากขั้นตอนเครื่องสำอาง) และปลอบประโลมผิว 

การทำความสะอาดนั้นมาจากสารลดแรงตึงผิวแบบอ่อนที่มีส่วนประกอบของมะพร้าวและข้าวโพด กรดแลคติกทำหน้าที่เป็นสารออกฤทธิ์ และยังมี "ช่อดอกไม้" ของสารสกัดจากธรรมชาติอีกด้วย แต่ถ้าคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอม เจลนี้ใช้ไม่ได้ผล – มีส่วนประกอบของน้ำหอมอยู่ในองค์ประกอบ

ข้อดีและข้อเสีย

7. Kora Gel เพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิด

สารต้านแบคทีเรียเพื่อรักษาจุลินทรีย์ปกติในบริเวณอวัยวะเพศ กรดแลคติกในองค์ประกอบเสริมด้วยส่วนประกอบเสริม – สารสกัดจากดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง พวกเขาไม่รู้สึกในกลิ่นหอม - เจลมีกลิ่นเหมือนกล้วยไม้เนื่องจากกลิ่นหอมที่เพิ่มเข้ามา

ผลิตภัณฑ์มีค่า pH ที่เหมาะสมสำหรับสุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิง - 4,5 

หนึ่งแพ็ค 400 มล. ก็เพียงพอสำหรับเวลานาน แต่มีข้อเสียคือไม่มีเครื่องจ่ายเพื่อความสะดวก

ข้อดีและข้อเสีย

8. Belkosmex Herbarica กับ Sage และ Thyme

วิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่ไม่เพียงแต่เหมาะสำหรับสุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิงและผู้ชายเท่านั้น เพื่อรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ กรดแลคติคจะรวมอยู่ในองค์ประกอบ สารสกัดโหระพาช่วยป้องกันไม่ให้เยื่อเมือกแห้งเกินไปและให้ความชุ่มชื้น และสารสกัดจากสะระแหน่ต่อสู้กับการระคายเคือง องค์ประกอบไม่มีน้ำหอมและสีย้อม แต่มี SLS – ใครสนใจ คุณควรใส่ใจกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

เพื่อความสะดวกในการใช้งานขวดมีเครื่องจ่ายและปริมาตร 300 มล. ก็เพียงพอสำหรับคนเดียวเป็นเวลานานหรือสามารถใช้โดยพันธมิตร

ข้อดีและข้อเสีย

9. สบู่ครีมต้านเชื้อแบคทีเรีย SIBERINA . สีเงิน

ผู้ผลิตแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในการดูแลประจำวันและในช่วงที่ "มีความเสี่ยงสูง": เมื่อการเจ็บป่วยหรือมีประจำเดือนมีส่วนทำให้จุลินทรีย์ไม่สมดุลและเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อในช่องคลอด

ส่วนประกอบ: กรดแลคติค, ส่วนผสมทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน, ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น ไฮโดรเลตจากต้นชา, น้ำมันมะกอก, เสจ, ชาเขียวและสารสกัดจากโรสฮิป, ซิลเวอร์ซิเตรต องค์ประกอบดังกล่าวไม่เพียง แต่ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน แต่ยังช่วยรักษาหน้าที่ป้องกันของเยื่อเมือกให้ความชุ่มชื้นและบรรเทาผิว มีการประกาศ pH ที่เหมาะสม - 4,5 

ข้อดีและข้อเสีย

10. Uriage Gyn-Phy ความสดชื่น

เนื่องจากค่า pH ที่เป็นกรดไม่มากเกินไปที่ 5,5 ผลิตภัณฑ์นี้จึงเหมาะสำหรับผู้หญิง เด็ก (ตั้งแต่ 4 ขวบ) และวัยรุ่น เจลไม่มีสบู่หรือพาราเบน แต่มีส่วนประกอบของกรดแลคติก น้ำยาฆ่าเชื้อ และแบคทีเรียที่ช่วยในการป้องกันอาการไม่พึงประสงค์ มีผลสงบและสดชื่น

เครื่องมือนี้ได้รับการยกย่องในบทวิจารณ์ แต่มีข้อเสียบางประการ: บรรจุภัณฑ์ไม่รวมเครื่องจ่าย 

ข้อดีและข้อเสีย

11. โฟมละเอียดอ่อน Bielita Intimate

ผู้ที่มักประสบปัญหาเรื่องความแห้งและระคายเคืองสามารถลองใช้วิธีการรักษานี้ได้ นอกจากกรดแลคติกแล้ว ผู้ผลิตยังได้เพิ่มแพนธีนอล สารสกัดจากคาโมมายล์และโปรตีนจากข้าวโพด ไม่มีสบู่ สีย้อม หรือเอทิลแอลกอฮอล์ 

องค์ประกอบที่อ่อนนุ่มและความสม่ำเสมอของโฟมเหมาะสำหรับผิวบอบบางมาก และฝาครอบป้องกันจะป้องกันไม่ให้เศษของผลิตภัณฑ์บนรางจ่ายยาแห้ง 

ข้อดีและข้อเสีย

วิธีเลือกผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ

ในร้านขายยาและร้านค้า คุณสามารถซื้อเครื่องสำอางชนิดใดก็ได้เพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิด นี่ไม่ได้หมายถึงการซักทุกวันเท่านั้น ลดราคายังมีผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสำหรับสุขอนามัยที่ใกล้ชิด ครีมดูแลพิเศษและสเปรย์ พวกเขาช่วยให้คุณยืดอายุผลของความสดชื่นและความบริสุทธิ์ บางบรรเทาผิวระคายเคือง อื่น ๆ ได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันปัญหาที่ละเอียดอ่อน

ในการล้างหน้าทุกวัน สามารถใช้เจล อิมัลชัน สบู่ครีม และโฟมได้ ในแง่ของรูปร่าง-ใครชอบอะไร เช่นเดียวกับแบรนด์ 

แต่มีกฎสำคัญบางประการ

1. ให้ความสนใจกับองค์ประกอบ ไม่ควรมีสารก้าวร้าวที่สามารถทำร้ายผิวที่บอบบางและแพ้ง่ายของอวัยวะสืบพันธุ์ หากคุณมีแนวโน้มที่จะแพ้ ให้ตรวจสอบองค์ประกอบว่ามีส่วนประกอบดังกล่าวหรือไม่ ผลิตภัณฑ์แนะนำที่มีกรดแลคติกในองค์ประกอบซึ่ง "บำรุง" แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในบริเวณใกล้ชิด
2. ดูค่า pH ของผลิตภัณฑ์: ควรน้อยกว่า 7 อย่างเหมาะสม 3,5-5,5 ยิ่งไปกว่านั้น สำหรับเด็กและวัยรุ่น อนุญาตให้เบี่ยงเบนไปทางด้าน "ด่าง" และแนะนำให้ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์มีค่า pH 3,5-4,5
3. ในช่วงมีประจำเดือน การตั้งครรภ์ และหลังคลอด ในช่วงระยะเวลาของการเจ็บป่วยและการใช้ยา การป้องกันตามธรรมชาติในบริเวณอวัยวะเพศอาจลดลง ดังนั้นในเวลานี้จึงมีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณสามารถใช้เครื่องสำอาง เสริมด้วยสารต้านแบคทีเรีย.

มิฉะนั้น ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความชอบและงบประมาณของคุณ

ความคิดเห็นของแพทย์เกี่ยวกับวิธีการสุขอนามัยที่ใกล้ชิดสำหรับผู้หญิง

Ignatovsky AV ในรายงานในหัวข้อ "สุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิงในฐานะองค์ประกอบสำคัญของการรักษาอนามัยการเจริญพันธุ์" ตั้งข้อสังเกตว่าผู้หญิงที่มีความผิดปกติของวัยหมดประจำเดือนมักจะปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหาความแห้งกร้านของเยื่อเมือกในช่องคลอด และการใช้วิธีการรักษาบางอย่างช่วยขจัดอาการไม่พึงประสงค์³

– ในบริเวณอวัยวะเพศและ perineum มีองค์ประกอบสำคัญเป็นพิเศษของจุลินทรีย์. ช่วยต่อต้านการโจมตีอย่างต่อเนื่องของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค ประเด็นหลักประการหนึ่ง: ปฏิกิริยากรด-เบสของสิ่งแวดล้อม การทำงานปกติของเหงื่อและต่อมไขมันในบริเวณนี้ และความสมบูรณ์ของผิวหนัง แพทย์ผิวหนัง, แพทย์ด้านความงาม, แพทย์ด้านเชื้อรา Natalia Zhovtan. – ควรปลูกฝังการดูแลพื้นที่ใกล้ชิดในเด็กผู้หญิงตั้งแต่อายุยังน้อย กฎไม่ซับซ้อน: สุขอนามัยบังคับวันละสองครั้ง เมื่อเริ่มมีประจำเดือน ระบบการปกครองนี้อาจเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าในช่วงวัยหมดประจำเดือนความแห้งกร้านและส่งผลให้มีอาการคันในบริเวณนี้ และผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่ใกล้ชิดสามารถขจัดอาการดังกล่าวได้ เมื่อกำจัดขนหรือกำจัดขนด้วยมีดโกน คุณควรใส่ใจกับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ด้วยเพื่อไม่ให้เกิดปฏิกิริยาตอบสนองต่อความเสียหายของผิวหนังในภายหลัง

คำถามและคำตอบยอดนิยม 

การซื้อผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับคู่รักที่ใกล้ชิดเท่านั้นไม่เพียงพอ สิ่งสำคัญคือต้องรู้กฎพื้นฐาน อธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมกับผู้เชี่ยวชาญ นาตาเลีย โซฟตัน.

แหล่งที่มาของ:

1. สุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิงเป็นส่วนเสริมที่แท้จริงในการป้องกันโรค vulvovaginitis IB Manukhin, EI Manukhina, IR Safaryan, MA Ovakimyan // RMJ. แม่และเด็ก. 2022. URL: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
2. ว่าด้วยเรื่องของความใกล้ชิดสุขภาพของผู้หญิง MS Selikhova มุม ND // RMJ แม่และเด็ก. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
3. สุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิงเป็นองค์ประกอบสำคัญในการรักษาอนามัยการเจริญพันธุ์ เอวี อิกนาตอฟสกี้ การประชุมทางวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติด้านเชื้อราวิทยาทางการแพทย์ (XI Kashkin readings) // ปัญหาด้านเชื้อราทางการแพทย์ 2008. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer