ในฤดูร้อนเช่นเดียวกับในฤดูหนาว ร่างกายจะหลั่งเอ็นดอร์ฟิน โดปามีน และเซโรโทนินภายใต้ผลของกีฬา การหลั่งสารสื่อประสาทเหล่านี้ทำให้คุณรู้สึกดีในร่างกายและในหัวของคุณ ซึ่งมีประโยชน์มากในฤดูหนาวเมื่อบลูส์ฤดูหนาวกำลังซุ่มซ่อนอยู่