ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ อัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้นซึ่งมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด จากการศึกษาหนึ่งพบว่า การมีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละสองครั้งโดยเฉลี่ยจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้มากกว่าการมีเพศสัมพันธ์เดือนละครั้ง