เนื้อหา
1. เราใช้ห้องน้ำ "รังไหม"
Choose น้ำยาทำความสะอาด ultracomfort เช่น น้ำมันอาบน้ำหรือสูตรสำหรับผิวที่มีแนวโน้มเป็นภูมิแพ้ พวกมันจะเข้มข้นและผ่อนคลายที่สุด ไม่ลืม เช็ดตัวให้แห้ง โดยการตบผิวโดยไม่ต้องถู
2. หลีกเลี่ยงน้ำร้อนเกินไป
สิ่งนี้ทำให้ขาดน้ำมากที่สุดและทำให้เส้นผมมีไฟฟ้า ที่อุณหภูมิร่างกาย, มันสมบูรณ์แบบ (เหนือน้ำอุ่น).
3. ลืมน้ำไมเซล่า
เนื่องจากเกิดการเสียดสีมากมายจึงไม่เหมาะสำหรับฤดูหนาว เลือกใช้ น้ำยาล้างเครื่องสำอางที่เข้มข้น (น้ำมันหรือบาล์ม) หรือสำหรับ น้ำนม+น้ำดอกไม้ออร์แกนิค. เนื้อครีมของพวกเขาช่วยขจัดเมคอัพได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยคำนึงถึงฟิล์มป้องกันตามธรรมชาติของผิวคุณ
4. เราวิ่งหนีจากสิ่งที่แห้งแล้ง
น้ำกระด้าง เส้นใยสังเคราะห์ ความร้อนมากเกินไปหรือเครื่องปรับอากาศ ช็อกความร้อน, แอลกอฮอล์ในเครื่องสำอาง …
>>> หากต้องการอ่านยัง: “กินอะไรถึงมีผิวสวย” “
5. นอนหลับสบาย ลดความร้อนลง
ข้อเท็จจริงของ ลดอุณหภูมิห้องช่วยให้นอนหลับสบาย ตื่นมาตาบวมน้อยลง อุดมคติ? 18 องศาเซลเซียส
6. ปรนนิบัติผิวหน้าเป็นสองเท่า!
ก่อนทาครีมทาได้ตามต้องการ โลชั่นบำรุงผิว เซรั่ม หรือออยล์. เช่นเดียวกับเสื้อผ้า การเลื่อนชั้นบาง ๆ นี้ภายใต้การดูแลตามปกติของคุณ ผิวของคุณจะได้รับฉนวนจากความหนาวเย็นได้ดีกว่าการใช้ชั้นหนาเพียงชั้นเดียว!
7. เราแต่งหน้า!
ในฤดูหนาวแต่งหน้าให้ติดทนนานเพราะยิ่งคุณคูณชั้นมากขึ้น ยิ่งใบหน้าของคุณได้รับการปกป้องจากความหนาวเย็น, กันความร้อน, ลม… ใช่เลย รองพื้น + แป้ง + บลัช…!
>>> หากต้องการอ่านยัง: “ผิวสุขภาพดีทุกวัน”
8. เราเชื่อมั่นใน “การดูแลแบบนอร์ดิก”
แล้วแปลงเป็น ปานกลางศิลปะการใช้ชีวิตอย่างสมดุลที่เราปลูกฝังในสวีเดน โดยทั่วไปแล้ว ผลิตภัณฑ์ที่มาจากประเทศที่มีวัฒนธรรมที่หนาวจัดคือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประสิทธิภาพและให้การบรรเทาทุกข์ทันที. เพลงสวดสู่ธรรมชาติ สูตรเรียบง่ายและบำรุงมาก สอดคล้องกับจังหวะของฤดูกาล บรรจุภัณฑ์สไตล์มินิมอล เรายึดมั่น!
9. เราอุ่นเครื่องการรักษาของเรา
ก่อนทาลงบนใบหน้าเช่นเดียวกับบนร่างกายให้ผ่าน ในฝ่ามือของคุณเพื่ออุ่นเครื่องแทนที่จะประคบเย็นลงบนผิวโดยตรง
ตั้งครรภ์ในฤดูหนาว?
ปรนเปรอร่างกายของคุณด้วยน้ำมัน ซึ่งเป็นเนื้อสัมผัสที่เป็นธรรมชาติที่สุด (มักปราศจากสารกันบูด) และห่อหุ้ม นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการบำรุงร่างกายของคุณและรักษาความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อเพื่อหลีกเลี่ยงรอยแตกลาย เลือกเมล็ดที่รวยที่สุด (มะพร้าว อะโวคาโด อาร์แกน ฯลฯ) โดยปราศจากน้ำมันหอมระเหยแม้แต่น้อย
10. ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่เปราะบาง
มือ เท้า และริมฝีปากคู่ควรกับการปรนเปรอเพราะ พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานโดยเฉพาะในฤดูหนาว. ครีมทามือบางชนิดถึงกับกระจายกลิ่นหอมที่ช่วยผ่อนคลาย (Sanoflore) สำหรับเท้า ครีมที่มีเปอร์เซ็นต์ยูเรียสูงช่วยผลอัศจรรย์ในหนึ่งสัปดาห์! เพื่อการกุศลสำหรับมือของคุณ อย่าลืมเลือกน้ำยาล้างจานที่มีคุณสมบัติในการลอกออกต่ำ (Marius Fabre, L'Arbre Vert, Briochin เป็นต้น)