แปะก๊วยมีผลต่อความจำและสมาธิอย่างไร?

แปะก๊วยมักพบในรูปแบบสารสกัด สารสกัด EGb761 และ Li 1370 ที่แนะนำมากที่สุด องค์การอนามัยโลกตระหนักถึงการใช้สารสกัดมาตรฐานของใบแปะก๊วยในการรักษาความจำเสื่อมและความเจ็บปวด ความผิดปกติของสมาธิและอื่น ๆ

มีการศึกษาบางส่วนเกี่ยวกับผู้ป่วยสมาธิสั้น1,2 (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) และได้แสดงผลที่น่ายินดี โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ป่วยมีอาการสมาธิสั้น ไม่ใส่ใจ และยังไม่บรรลุนิติภาวะน้อยลง หนึ่งในงานวิจัยนี้ศึกษาการผสมผสานของโสมและแปะก๊วยในการรักษาโรคสมาธิสั้นในคนไข้สมาธิสั้น 36 คน และผู้ป่วยยังแสดงอาการดีขึ้นในด้านสมาธิสั้น ปัญหาสังคม และปัญหาด้านความรู้ความเข้าใจ , วิตกกังวล... เป็นต้น

การศึกษาอื่นศึกษาผู้ที่มีความบกพร่องทางสติปัญญา 120 คน ซึ่งมีอายุระหว่าง 60 ถึง 85 ปี3. ครึ่งหนึ่งของกลุ่มได้รับแปะก๊วย 19,2 มก. เป็นเม็ดวันละ 3 ครั้ง หลังการรักษา 6 เดือน กลุ่มเดียวกันนี้มีคะแนนสูงกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสำคัญในการทดสอบความจำสองครั้ง

ในที่สุด ประโยชน์ของแปะก๊วยยังได้รับการศึกษาในคนที่มีสุขภาพดี 188 คนที่มีอายุระหว่าง 45 ถึง 56 ปี4, ในอัตรา 240 มก. ของสารสกัด EGB 761 วันละครั้งเป็นเวลา 6 สัปดาห์ ผลการวิจัยพบว่าการรักษาด้วยแปะก๊วยเหนือกว่าเมื่อเทียบกับยาหลอก แต่เฉพาะในกรณีของการออกกำลังกายที่ต้องใช้กระบวนการท่องจำที่ค่อนข้างยาวและซับซ้อนเท่านั้น

วิธีการใช้แปะก๊วย?

แนะนำให้บริโภคสารสกัด 120 มก. ถึง 240 มก. (EGb 761 หรือ Li 1370) ต่อวัน รับประทาน 2 หรือ 3 ครั้งพร้อมมื้ออาหาร ขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วย 60 มก. ต่อวันและค่อยๆ เพิ่มขนาดยา เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ผลกระทบของแปะก๊วยอาจใช้เวลานานจึงจะปรากฏ ซึ่งเป็นเหตุผลที่แนะนำให้ทำการรักษาอย่างน้อย 2 เดือน