มาถึงห้องคลอดอย่างสงบ

การคลอดบุตรได้เริ่มขึ้นแล้วจริงๆ ถึงเวลาที่ต้องไปแล้ว คุณรู้ว่าใครควรพาคุณไป (พ่อในอนาคต เพื่อน แม่ของคุณ...) และใครที่จะพร้อมดูแลลูกของคุณทันที หากคุณมีพวกเขาอยู่แล้ว หมายเลขโทรศัพท์ของบุคคลที่จะติดต่อทั้งหมดจะระบุไว้ใกล้เครื่อง และมีการคิดค่าบริการโทรศัพท์มือถือ

ผ่อนคลาย

ใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาสุดท้ายที่บ้านเพื่อผ่อนคลายให้มากที่สุด ถ้ากระเป๋าน้ำยังไม่แตก ยกตัวอย่าง อาบน้ำอุ่นดีๆ! มันจะช่วยคลายการหดตัวและผ่อนคลายคุณ จากนั้นฟังเพลงเบา ๆ ฝึกการหายใจที่คุณได้เรียนรู้ดูดีวีดีตัวต่อตัวกับพ่อในอนาคต (ใช่แล้วเมื่อคุณกลับมาจะมีคุณสามคน!) … เป้าหมาย: มาถึงอย่างสงบ ในแผนกสูติกรรม แต่อย่าช้าเกินไปเช่นกัน กลวงเล็กน้อย? แม้ว่าคุณจะต้องมีความแข็งแกร่งในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า ดีกว่าที่จะชำระสำหรับชาหรือชาสมุนไพรหวาน. บางครั้งการท้องว่างอาจเป็นการดีที่สุดเพราะการแก้ปวดอาจทำให้คลื่นไส้หรืออาเจียนได้ คุณจะอายน้อยลงเมื่อท้องว่างเมื่อคลอดบุตร

เช็คกระเป๋าเดินทาง

ก่อนไปห้องคลอดบุตร ใช้เวลาในการดูกระเป๋าเดินทางของคุณอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้ลืมอะไร แน่นอนว่าคุณพ่อจะสามารถนำของบางอย่างมาให้คุณได้ในระหว่างที่คุณเข้าพัก แต่อย่าลืมนำของที่จำเป็นมาโดยเร็ว เช่น สเปรย์ฉีด ชุดนอนตัวแรกของทารก เสื้อผ้าที่ใส่สบาย ผ้าอนามัย ฯลฯ อย่าลืมของคุณ บันทึกการติดตามผลการตั้งครรภ์ กับข้อสอบทั้งหมดที่คุณมี

สู่เส้นทางการเป็นแม่!

แน่นอนว่าพ่อในอนาคตมีความสนใจที่จะรู้เส้นทางการบ้าน/การคลอดบุตรด้วยใจ คุณจะมีอย่างอื่นทำมากกว่าเล่นเป็นนักบิน! ทำให้เธอนึกถึงการเติมน้ำมันเบนซินตอนใกล้คลอด นี่ไม่ใช่ช่วงเวลาที่จะทำให้คุณพัง… ไม่อย่างนั้นทุกอย่างจะเรียบร้อยดี ถ้าหาคนพาไปห้องคลอดไม่ได้ คุณสามารถได้รับประโยชน์จาก VSL (ยานพาหนะทางการแพทย์ขนาดเล็ก) or แท็กซี่ทำสัญญาประกันสุขภาพ. ค่าเดินทางทางการแพทย์นี้ตามที่แพทย์ของคุณกำหนด จะได้รับเงินคืนเต็มจำนวน หากเลือกเรียกแท็กซี่เองในวันสำคัญจะไม่สามารถรับได้ ยังไงก็ตาม รู้ไว้ คนขับมักปฏิเสธที่จะพาผู้หญิงที่กำลังจะคลอดบุตรในรถของตน … ไม่ว่าในกรณีใด ห้ามไปห้องคลอดโดยรถยนต์คนเดียว. โทรแจ้งแผนกดับเพลิงหรือสมุยในกรณีฉุกเฉินสุดขีดเท่านั้น เช่น ถ้าคุณรู้สึกอยากดันอยู่แล้ว เป็นต้น เมื่อถึงแผนกสูติกรรมแล้ว ทุกอย่างใกล้จะจบลงแล้ว... สิ่งที่คุณต้องทำคือรอ Baby!