Art Therapy: ให้ความรู้สึกสีและรูปร่าง

นักจิตอายุรเวทมาหาผู้ที่เคยประสบโศกนาฏกรรม เผชิญกับความเข้าใจผิดและประสบความเจ็บปวดทางจิตใจ แต่มีบางสถานการณ์ที่ทุกอย่างสนุกสนานและเป็นบวกในโลกภายนอก และลูกค้าแยกตัวเองออกจากกระแสนี้อย่างแท้จริง ซ่อนและปรารถนา ในกรณีที่สาเหตุของสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ชัดเจน ศิลปะบำบัดสามารถช่วยได้ Tatyana Potemkina นักจิตอายุรเวชกล่าว

เราตัดสินใจย้ายไปต่างประเทศด้วยความหวังว่าชีวิตเราจะดีขึ้น ไม่จำเป็นต้องง่ายกว่า แต่น่าสนใจกว่าสว่างกว่าและเจริญรุ่งเรืองกว่า และเราพร้อมสำหรับความยากลำบาก แต่เรากำลังรอพวกเขาจากภายนอก: ภาษาใหม่ ประเพณี สิ่งแวดล้อม งาน และบางครั้งก็มาจากภายใน

เมื่อถึงเวลาที่จูเลียอายุ 34 ปีติดต่อฉันทาง Skype เธอไม่ได้ออกจากบ้านเป็นเวลาห้าเดือน ในประเทศสแกนดิเนเวียที่เธอย้ายมาเมื่อสองปีก่อน เธอไม่ตกอยู่ในอันตราย สามีของฉันพยายามใช้เวลาอยู่ที่บ้านให้มากที่สุด เมื่อเขาไม่อยู่ เขาก็ส่งผู้ช่วยไปถ้าเธอต้องการอะไร และจูเลียก็แย่ลงไปอีก

“ฉันเดินไปที่ประตูและเหงื่อออกเย็นๆ ดวงตาของฉันมืดมิด ฉันแทบจะเป็นลม” เธอบ่น ฉันไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน!

เมื่อ “ไม่มีอะไรชัดเจน” ศิลปะบำบัดสามารถช่วยได้ ฉันขอให้จูเลียเตรียมกระดาษและ gouache สำหรับเซสชั่นถัดไป และเธอยืนยันกับฉันว่าคุณไม่จำเป็นต้องเป็นศิลปิน “เปิดขวดทั้งหมด ใช้แปรง รอสักครู่ แล้วทำในสิ่งที่คุณต้องการ»

จูเลียจุ่มพู่กันหลายสีติดต่อกันแล้วทิ้งรอยเส้นยาวๆ ไว้บนกระดาษ ใบหนึ่ง อีกใบ… ฉันถามว่าพวกเขาทำให้เธอรู้สึกอย่างไร เธอตอบว่าเศร้ามาก เหมือนตอนที่พี่ชายของเธอเสียชีวิต

ความเจ็บปวดที่สะสมได้ค้นพบทางออกและปลดปล่อยพลังงานออกมา ความกลัวลดลง

อีวานเป็นลูกพี่ลูกน้องของเธอ เพื่อน ๆ พวกเขาเป็นเพื่อนกันในวัยเด็กพวกเขาใช้เวลาช่วงฤดูร้อนที่กระท่อมทั่วไป พวกเขาโทรกลับเป็นวัยรุ่น แต่พ่อแม่ของ Yulina ไม่ต้องการให้พวกเขาพบกันอีกต่อไป: เป็นที่รู้กันว่าอีวานติดสารออกฤทธิ์ทางจิต

เมื่ออายุ 20 เขาเสียชีวิตด้วยการใช้ยาเกินขนาด จูเลียเชื่อว่าตัวเขาเองต้องถูกตำหนิ เพราะเขาใช้ชีวิตอย่างน่าขัน แต่เธอเสียใจที่เธอไม่สามารถช่วยเขาได้ มันเป็นส่วนผสมของความโกรธ ความเศร้า ความรู้สึกผิด เธอไม่ชอบความสับสนนี้ เธอพยายามที่จะลืมอีวานและพุ่งเข้าใส่การเรียน จากนั้นก็เข้าสู่อาชีพการงานของเธอ: เธอจัดรายการทีวียอดนิยม เธอเป็นที่รู้จักตามท้องถนน

นอกจากนี้ยังมีชีวิตส่วนตัว จูเลียกลายเป็นภรรยาของผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จซึ่งเธอชื่นชมกับบุคลิกที่ร่าเริงของเธอ พวกเขาตัดสินใจอพยพไปด้วยกันและไม่สงสัยในความถูกต้อง

สามียังคงทำธุรกิจต่อไป และ Yulia ตัดสินใจทำตามตัวอย่างของเขาโดยเปิดหลักสูตรภาษารัสเซีย แต่สิ่งต่าง ๆ ไม่ได้ผล เธอกลัวที่จะเริ่มต้นใหม่

“ฉันไม่เคยเป็นที่พึ่ง” ยูเลียกล่าว “และตอนนี้ฉันกำลังนั่งอยู่บนคอสามีของฉัน มันทำให้ฉันท้อ…

— สถานะสุขภาพของคุณในปัจจุบันเชื่อมโยงกับความทรงจำของพี่ชายของคุณอย่างไร?

— ฉันคิดว่าเราแตกต่างอย่างสิ้นเชิง แต่เราคล้ายกัน! ฉันไม่สามารถจัดการกับมันได้เช่นกัน Vanya กลายเป็นภาระสำหรับพ่อแม่ของเขา พวกเขาสงสารเขา แต่เมื่อเขาตาย ดูเหมือนพวกเขาจะโล่งใจ มันจะเหมือนกับฉันไหม

ครั้งแล้วครั้งเล่า ฉันสนับสนุนให้จูเลียใช้สีเพื่อให้สีและรูปแบบความรู้สึก เธอคร่ำครวญถึงความสูญเสีย: การตายของพี่ชายของเธอ ความไร้สมรรถภาพของเธอ การพลัดพรากจากพ่อแม่ของเธอ การเปลี่ยนแปลงสถานะทางสังคม และการสูญเสียความชื่นชมที่รายล้อมเธอมาก่อน …

ความเจ็บปวดที่สะสมได้ค้นพบทางออกและปลดปล่อยพลังงานออกมา ความกลัวลดลง และจูเลียฟื้นคืนชีวิต — และสำหรับตัวเธอเอง วันนั้นมาถึงเมื่อเธอออกไปข้างนอกและนั่งรถไฟใต้ดิน “ต่อไป ฉันเอง” เธอบอกลาฉัน

เมื่อเร็ว ๆ นี้มีข้อความมาจากเธอ: เธอได้รับการศึกษาใหม่และกำลังจะเริ่มทำงาน

เขียนความเห็น