กรีฑาสำหรับเด็ก: ฝึก, เรียนตั้งแต่อายุเท่าไหร่, อายุ, ประโยชน์

ขึ้นอยู่กับโค้ชความสามารถของเขาในการดึงดูดเด็กเพื่อถ่ายทอดความรักในกีฬาให้เขา กรีฑารวม 56 ประเภทของสาขาวิชาต่างๆ ที่นิยมมากที่สุดคือวิ่งในระยะทางต่างๆ ขว้าง กระโดดไกล หรือกระโดดสูง และกระโดดเสา

โดยปกติทุกคนจะถูกพาไปกรีฑาหากไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ แม้ว่าเด็กจะไม่เป็นแชมป์ แต่เขาก็จะชินกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เขาจะมีรูปร่างที่สวยงาม การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องจะช่วยรักษาสุขภาพ

กรีฑามีผลดีต่อการสร้างตัวละคร พัฒนาคุณลักษณะที่เป็นประโยชน์ เช่น ความอดทน ความอดทน การทำงานหนัก และความภาคภูมิใจ

เป็นการดีที่สุดถ้าเด็กเข้าโรงเรียนโอลิมปิกสำรอง ซึ่งจะทำให้เขาได้มีโอกาสเข้าร่วมการแข่งขันและประกอบอาชีพด้านกีฬา

ลักษณะทางสรีรวิทยาที่ได้รับตั้งแต่แรกเกิดมีบทบาทสำคัญในการเลือกประเภทของวินัยในการกรีฑา

มีวิทยาศาสตร์ทั้งหมดเกี่ยวกับการคัดเลือกนักกีฬาในอนาคต โดยคำนึงถึงโครงสร้างของเท้า ข้อเท้าสำหรับนักวิ่งและจัมเปอร์ ปริมาณมวลกล้ามเนื้อสำหรับนักขว้างจักรหรือนักขว้างจักร ฯลฯ แม้ว่าพารามิเตอร์ของร่างกายที่เหมาะสมอย่างยิ่งจะไม่รับประกันความสำเร็จ สำหรับนักกีฬา ต้องใช้ความพากเพียรและทำงานหนักเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สูง

กรีฑาเป็นกีฬาที่เด็กสามารถเข้าถึงได้มากที่สุด ซึ่งสอนแม้ในบทเรียนพลศึกษา และบรรดาผู้ที่ฝันถึงอาชีพการกีฬาต้องทำงานหนัก เชี่ยวชาญโปรแกรมที่โรงเรียนกีฬา