น้ำมันมะกอกที่ดีที่สุดสำหรับริ้วรอย

ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอกถูกใช้อย่างแข็งขันในกรุงโรม อียิปต์ และกรีซโบราณ ชาวกรีกเรียกมันว่า "ทองคำเหลว"

น้ำมันมะกอกทำให้ผิวแห้งนุ่มชุ่มชื่นด้วยวิตามินโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีวิตามินอีจำนวนมากในน้ำมันนี้ ช่วยป้องกันริ้วรอยของผิวและริ้วรอยจะลดลง

น้ำมันมะกอกมีผลสร้างใหม่ ประกอบด้วยสาร oleocanthal ซึ่งมีฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบ

เมื่อใช้ภายใน น้ำมันมะกอกสามารถรักษาร่างกายมนุษย์ได้ เนื่องจากความเข้มข้นสูงของกรด ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระ จึงส่งผลต่อระดับคอเลสเตอรอลและดีต่อการย่อยอาหาร น้ำมันมะกอกเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเนื่องจากมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวและโพลีฟีนอลสูง และสามารถลดความรู้สึกหิวได้

อันตรายจากน้ำมันมะกอก

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ น้ำมันมะกอกสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ขอแนะนำให้ทำการทดสอบก่อนทาน้ำมัน: หยดลงบนข้อมือหรืองอข้อศอกแล้วสังเกตสภาพของผิวหนัง หากรอยแดงและอาการคันไม่ปรากฏขึ้นภายในครึ่งชั่วโมงก็สามารถใช้วิธีการรักษาได้อย่างปลอดภัย

ไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์หากผิวมันมาก เป็นการดีกว่าที่จะเติมน้ำมันเล็กน้อยลงในองค์ประกอบของมาสก์สำหรับผิวมัน

ข้อห้ามอย่างยิ่งสำหรับการใช้น้ำมันเป็นครีมรอบดวงตาและบนขนตาเป็นโรคตาอักเสบ น้ำมันมะกอกสามารถทำให้โรครุนแรงขึ้นได้

นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การจดจำว่าน้ำมันมะกอกช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม ดังนั้นจึงควรใช้อย่างระมัดระวังมากขึ้นโดยผู้หญิงที่มีแนวโน้มว่าจะมีพืชพรรณเพิ่มขึ้นบนผิวหน้า เช่น เหนือริมฝีปากบน

สำหรับผิวมัน ให้ใช้น้ำมันอย่างระมัดระวัง เพราะเหมาะกับผิวแห้งมากกว่า

วิธีการเลือกน้ำมันมะกอก

ก่อนซื้อคุณต้องใส่ใจกับบรรจุภัณฑ์ วันหมดอายุที่ระบุบนฉลากไม่ควรเกิน 18 เดือน - น้ำมัน "อายุเกิน" จะสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์บางอย่างไป

น้ำมันคุณภาพสูงสุดที่มีการแปรรูปน้อยที่สุด เป็นการรีดเย็นครั้งแรกซึ่งระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ด้วยคำว่า "Extra Virgin" น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นมีกลิ่นที่เด่นชัดและสามารถตกตะกอนได้ที่ด้านล่าง

หนึ่งในตัวชี้วัดหลักของคุณภาพของน้ำมันมะกอกคือความเป็นกรด ระดับความเป็นกรดคือความเข้มข้นของกรดโอเลอิกในผลิตภัณฑ์ 100 กรัม ยิ่งค่าความเป็นกรดของน้ำมันมะกอกที่ไม่ผ่านการขัดสีต่ำเท่าไร คุณภาพของน้ำมันมะกอกก็จะยิ่งสูงขึ้น น้ำมันที่ดีมีค่าความเป็นกรดไม่เกิน 0,8%

ประเทศผู้ผลิตหลัก: สเปน, อิตาลี, กรีซ

ควรเก็บน้ำมันมะกอกไว้ในที่มืดที่อุณหภูมิสูงถึง 15 องศา อย่าใส่ขวดในตู้เย็น

การใช้น้ำมันมะกอก

ผลิตภัณฑ์นี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร เครื่องสำอางค์

ในด้านความงาม น้ำมันมะกอกใช้ในการผลิตสบู่ เครื่องสำอาง ตลอดจนในรูปแบบบริสุทธิ์ เช่น สารนวด ครีม มาสก์

น้ำมันปกป้องผิวของริมฝีปากได้อย่างสมบูรณ์แบบและใช้สำหรับความแห้งกร้านของเยื่อบุจมูก

น้ำมันมะกอกช่วยส่งเสริมการสร้างผิวใหม่ ดังนั้นจึงใช้เพื่อลดรอยแตกลายในบริเวณที่มีปัญหา การใช้น้ำมันถูบริเวณดังกล่าวเป็นประจำสามารถป้องกันรอยแตกลายระหว่างการเปลี่ยนแปลงของผิว (ระหว่างตั้งครรภ์ น้ำหนักขึ้นอย่างกะทันหัน) นอกจากนี้คุณสมบัติของน้ำมันเพื่อลดอาการปวดยังช่วยให้คุณใช้นวดหลังการฝึกเพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อ

เนื่องจากระดับกรดโอเลอิกสูง น้ำมันมะกอกจึงมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูการเผาผลาญไขมันในผิวหนัง มีประโยชน์ในการป้องกันเซลลูไลท์และเพิ่มความแห้งกร้านของผิว

น้ำมันมะกอกช่วยปกป้องผิวจากผลกระทบของปัจจัยแวดล้อมที่รุนแรง เช่น ความเย็น ลม อากาศแห้ง ในฤดูหนาวสามารถใช้เป็นครีมบำรุงริมฝีปากและครีมสำหรับผิวที่เป็นสะเก็ด

น้ำมันมะกอกใช้เป็นผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางและดูแลบริเวณที่บอบบางของใบหน้า – บริเวณรอบดวงตา นวดเบา ๆ เป็นประจำด้วยน้ำมันอุ่น ตามด้วยเช็ดส่วนเกินออกด้วยผ้าเช็ดปากหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ช่วยลดริ้วรอยเลียนแบบ

มีประโยชน์อีกอย่างคือมาสก์ของน้ำมันอุ่น ๆ บนเล็บถูลงในรากผมเป็นเวลา 10 นาทีและหล่อลื่นเคล็ดลับก่อนล้างศีรษะ ช่วยลดความแห้งกร้านและความเปราะบางของเส้นผมทำให้หนังกำพร้าของเล็บนุ่มขึ้น

ใช้แทนครีมได้มั้ยคะ

แม้ว่าน้ำมันจะค่อนข้างมัน แต่ก็ดูดซึมได้ดี ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองและไม่อุดตันรูขุมขน ดังนั้นจึงสามารถใช้เป็นครีมในรูปแบบบริสุทธิ์หรือเสริมความงามให้กับเครื่องสำอางที่คุณชื่นชอบได้ น้ำมันส่วนเกินสามารถขจัดออกได้ด้วยกระดาษชำระ สามารถใช้ได้กับทุกพื้นที่ที่มีปัญหาของผิว: ใบหน้า มือ เท้า ร่างกาย

อย่าใช้น้ำมันในทางที่ผิดวันละหลายครั้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์ นี้สามารถย้อนกลับและนำไปสู่ความมันส่วนเกินของผิว

บทวิจารณ์และคำแนะนำของแพทย์ด้านความงาม

– น้ำมันมะกอกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาหลังออกแดด สารที่มีอยู่ในองค์ประกอบของน้ำมันมะกอกช่วยฟื้นฟูฟิล์มไขมันตามธรรมชาติของผิวแห้ง เร่งการงอกใหม่ บรรเทาอาการปวดในบริเวณที่เสียหาย อิ่มตัวด้วยวิตามินและกรดไขมัน เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ การสูญเสียความยืดหยุ่น และริ้วรอยก่อนวัยของผิว ระวังใช้น้ำมันนี้กับผิวมัน เพราะมันเหมาะกว่าสำหรับการดูแลผิวแห้ง Natalia Akulova แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและผิวหนัง