คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
| สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
| ค่าความร้อน | 131 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 7.8% | 6% | 1285 กรัม |
| โปรตีน | 3.19 กรัม | 76 กรัม | ลด 4.2% | ลด 3.2% | 2382 กรัม |
| ไขมัน | 7.11 กรัม | 56 กรัม | ลด 12.7% | ลด 9.7% | 788 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 13.58 กรัม | 219 กรัม | ลด 6.2% | ลด 4.7% | 1613 กรัม |
| น้ำดื่ม | 75.47 กรัม | 2273 กรัม | ลด 3.3% | ลด 2.5% | 3012 กรัม |
| แอช | 0.77 กรัม | ~ | |||
| วิตามิน | |||||
| วิตามินเอ RE | 113 μg | 900 μg | ลด 12.6% | ลด 9.6% | 796 กรัม |
| เรติน | 0.113 มิลลิกรัม | ~ | |||
| วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.102 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | ลด 6.8% | ลด 5.2% | 1471 กรัม |
| วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.115 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | ลด 6.4% | ลด 4.9% | 1565 กรัม |
| วิตามินบี 4 โคลีน | 16.8 มิลลิกรัม | 500 มิลลิกรัม | ลด 3.4% | ลด 2.6% | 2976 กรัม |
| วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ | 0.077 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 3.9% | 3% | 2597 กรัม |
| วิตามินบี 9 โฟเลต | 34 μg | 400 μg | ลด 8.5% | ลด 6.5% | 1176 กรัม |
| วิตามินบี 12 โคบาลามิน | 0.38 μg | 3 μg | ลด 12.7% | ลด 9.7% | 789 กรัม |
| เพิ่มวิตามินบี 12 | 0.38 μg | ~ | |||
| วิตามินซีแอสคอร์บิก | 15.3 มิลลิกรัม | 90 มิลลิกรัม | ลด 17% | ลด 13% | 588 กรัม |
| วิตามินดีแคลซิเฟอรอล | 1.9 μg | 10 μg | ลด 19% | ลด 14.5% | 526 กรัม |
| วิตามิน D3, cholecalciferol | 1.9 μg | ~ | |||
| วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE | 1.16 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | ลด 7.7% | ลด 5.9% | 1293 กรัม |
| เพิ่มวิตามินอี | 1.16 มิลลิกรัม | ~ | |||
| วิตามินเค ฟิลโลควิโนน | 10.2 μg | 120 μg | ลด 8.5% | ลด 6.5% | 1176 กรัม |
| วิตามิน PP, NO | 1.283 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | ลด 6.4% | ลด 4.9% | 1559 กรัม |
| ธาตุอาหารหลัก | |||||
| โพแทสเซียม K | 153 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 6.1% | ลด 4.7% | 1634 กรัม |
| แคลเซียม, Ca | 134 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 13.4% | ลด 10.2% | 746 กรัม |
| แมกนีเซียมมก | 14 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | ลด 3.5% | ลด 2.7% | 2857 กรัม |
| โซเดียม, นา | 45 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 3.5% | ลด 2.7% | 2889 กรัม |
| ฟอสฟอรัสพี | 106 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | ลด 13.3% | ลด 10.2% | 755 กรัม |
| ติดตามองค์ประกอบ | |||||
| เหล็ก Fe | 2.3 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 12.8% | ลด 9.8% | 783 กรัม |
| ทองแดง Cu | 96 μg | 1000 μg | ลด 9.6% | ลด 7.3% | 1042 กรัม |
| ซีลีเนียม, Se | 3.6 μg | 55 μg | ลด 6.5% | 5% | 1528 กรัม |
| สังกะสีสังกะสี | 1.53 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม | ลด 12.8% | ลด 9.8% | 784 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |||||
| โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 13.58 กรัม | สูงสุด 100 г | |||
| กรดไขมันอิ่มตัว | |||||
| กรดไขมันอิ่มตัว | 2.969 กรัม | สูงสุด 18.7 г | |||
| 6: 0 ไนลอน | 0.019 กรัม | ~ | |||
| 8: 0 คาพริลิค | 0.117 กรัม | ~ | |||
| 10: 0 ราศี | 0.078 กรัม | ~ | |||
| 12: 0 ลอริค | 0.64 กรัม | ~ | |||
| 14: 0 มิริสติก | 0.292 กรัม | ~ | |||
| 16:0 ปาลมิติก | 1.532 กรัม | ~ | |||
| 18: 0 สเตียริน | 0.292 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | 2.598 กรัม | ต่ำสุด 16.8 г | ลด 15.5% | ลด 11.8% | |
| 16:1 ปาล์มมิโทเลอิก | 0.019 กรัม | ~ | |||
| 18: 1 โอเลอิน (โอเมก้า -9) | 2.58 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัว | 1.378 กรัม | จาก 11.2 ไป 20.6 | ลด 12.3% | ลด 9.4% | |
| 18: 2 ไลโนเลอิก | 1.203 กรัม | ~ | |||
| 18: 3 ไลโนเลนิก | 0.117 กรัม | ~ | |||
| 20: 4 อาราคิโดนิก | 0.039 กรัม | ~ | |||
| โอเมก้า 3 กรดไขมัน | 0.136 กรัม | จาก 0.9 ไป 3.7 | ลด 15.1% | ลด 11.5% | |
| 22: 6 โดโคซาเฮกซาอีโนอิก (ดีเอชเอ), โอเมก้า-3 | 0.019 กรัม | ~ | |||
| โอเมก้า 6 กรดไขมัน | 1.242 กรัม | จาก 4.7 ไป 16.8 | ลด 26.4% | ลด 20.2% |
ค่าพลังงาน 131 กิโลแคลอรี
- ออนซ์ = 31 ก. (40.6 kCal)
นมทดแทนนมแม่ MEAD JOHNSON, ENFAMIL, PROSOBEE, LIPIL, ของเหลวเข้มข้น, ไม่ลด, มี ARA (กรด Arachidonic) และ DHA-Docosagec อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินเอ – 12,6% วิตามินบี 12 – 12,7% วิตามินซี – 17% วิตามินดี – 19% แคลเซียม – 13,4% ฟอสฟอรัส – 13,3% ธาตุเหล็ก – 12,8%, สังกะสี – 12,8%
- วิตามิน มีหน้าที่ในการพัฒนาตามปกติการทำงานของระบบสืบพันธุ์สุขภาพผิวหนังและดวงตาและการรักษาภูมิคุ้มกัน
- B12 วิตามิน มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญและการเปลี่ยนกรดอะมิโน โฟเลตและวิตามินบี 12 เป็นวิตามินที่เกี่ยวข้องกันและเกี่ยวข้องกับการสร้างเลือด การขาดวิตามินบี 12 นำไปสู่การพัฒนาของการขาดโฟเลตบางส่วนหรือทุติยภูมิเช่นเดียวกับโรคโลหิตจางเม็ดเลือดขาวภาวะเกล็ดเลือดต่ำ
- C วิตามิน มีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก การขาดจะทำให้เหงือกหลวมและมีเลือดออกเลือดกำเดาไหลเนื่องจากการซึมผ่านที่เพิ่มขึ้นและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย
- วิตามิน D รักษาสภาวะสมดุลของแคลเซียมและฟอสฟอรัสดำเนินกระบวนการสร้างแร่กระดูก การขาดวิตามินดีจะนำไปสู่การเผาผลาญแคลเซียมและฟอสฟอรัสในกระดูกที่บกพร่องเพิ่มการทำลายแร่ธาตุของเนื้อเยื่อกระดูกซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคกระดูกพรุน
- แคลเซียม เป็นส่วนประกอบหลักของกระดูกของเราทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมระบบประสาทมีส่วนร่วมในการหดตัวของกล้ามเนื้อ การขาดแคลเซียมจะนำไปสู่การสลายแร่ธาตุของกระดูกสันหลังกระดูกเชิงกรานและแขนขาส่วนล่างเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน
- ฟอสฟอรัส มีส่วนร่วมในกระบวนการทางสรีรวิทยาหลายอย่างรวมถึงการเผาผลาญพลังงานควบคุมความสมดุลของกรดเบสเป็นส่วนหนึ่งของฟอสโฟลิปิดนิวคลีโอไทด์และกรดนิวคลีอิกเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการสร้างแร่ธาตุของกระดูกและฟัน การขาดสารอาหารนำไปสู่อาการเบื่ออาหารโรคโลหิตจางโรคกระดูกอ่อน
- เหล็ก เป็นส่วนหนึ่งของโปรตีนที่มีหน้าที่หลากหลายรวมถึงเอนไซม์ มีส่วนร่วมในการขนส่งอิเล็กตรอนออกซิเจนเพื่อให้แน่ใจว่าเกิดปฏิกิริยารีดอกซ์และกระตุ้นการเกิดเปอร์ออกซิเดชั่น การบริโภคที่ไม่เพียงพอนำไปสู่ภาวะโลหิตจางจากภาวะไฮโปโครมิก, กล้ามเนื้อโครงร่างขาดไมโอโกลบิน, ความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, โรคกระเพาะ atrophic
- สังกะสี เป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์มากกว่า 300 ชนิดมีส่วนร่วมในกระบวนการสังเคราะห์และการสลายตัวของคาร์โบไฮเดรตโปรตีนไขมันกรดนิวคลีอิกและในการควบคุมการแสดงออกของยีนจำนวนมาก การบริโภคที่ไม่เพียงพอจะนำไปสู่โรคโลหิตจางภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิตับแข็งความผิดปกติทางเพศและความผิดปกติของทารกในครรภ์ การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้เปิดเผยความสามารถของสังกะสีในปริมาณสูงในการขัดขวางการดูดซึมทองแดงและส่งผลให้เกิดโรคโลหิตจาง
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 131 kcal องค์ประกอบทางเคมี คุณค่าทางโภชนาการ วิตามิน เกลือแร่ มีประโยชน์อย่างไร นมทดแทน MEAD JOHNSON, ENFAMIL, PROSOBEE, LIPIL, ของเหลวเข้มข้น, ไม่ลด, มี ARA (กรด Arachidonic) และ DHA-Docosagec, แคลอรี่, สารอาหารที่มีประโยชน์ คุณสมบัติ นมทดแทนนมแม่ MEAD JOHNSON, ENFAMIL, PROSOBEE, LIPIL, ของเหลวเข้มข้น, ไม่ลด, มี ARA (กรด Arachidonic) และ DHA-Docosagec