คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
| สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
| ค่าความร้อน | 480 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 28.5% | ลด 5.9% | 351 กรัม |
| โปรตีน | 15.6 กรัม | 76 กรัม | ลด 20.5% | ลด 4.3% | 487 กรัม |
| ไขมัน | 21 กรัม | 56 กรัม | ลด 37.5% | ลด 7.8% | 267 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 57.1 กรัม | 219 กรัม | ลด 26.1% | ลด 5.4% | 384 กรัม |
| น้ำดื่ม | 3 กรัม | 2273 กรัม | ลด 0.1% | 75767 กรัม | |
| แอช | 3.3 กรัม | ~ | |||
| วิตามิน | |||||
| วิตามินเอ RE | 430 μg | 900 μg | ลด 47.8% | ลด 10% | 209 กรัม |
| เรติน | 0.43 มิลลิกรัม | ~ | |||
| วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.38 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | ลด 25.3% | ลด 5.3% | 395 กรัม |
| วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.43 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | ลด 23.9% | 5% | 419 กรัม |
| วิตามินบี 4 โคลีน | 57 มิลลิกรัม | 500 มิลลิกรัม | ลด 11.4% | ลด 2.4% | 877 กรัม |
| วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ | 0.28 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 14% | ลด 2.9% | 714 กรัม |
| วิตามินบี 9 โฟเลต | 129 μg | 400 μg | ลด 32.3% | ลด 6.7% | 310 กรัม |
| วิตามินบี 12 โคบาลามิน | 1.42 μg | 3 μg | ลด 47.3% | ลด 9.9% | 211 กรัม |
| เพิ่มวิตามินบี 12 | 1.42 μg | ~ | |||
| วิตามินซีแอสคอร์บิก | 57 มิลลิกรัม | 90 มิลลิกรัม | ลด 63.3% | ลด 13.2% | 158 กรัม |
| วิตามินดีแคลซิเฟอรอล | 7.1 μg | 10 μg | ลด 71% | ลด 14.8% | 141 กรัม |
| วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE | 6.4 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | ลด 42.7% | ลด 8.9% | 234 กรัม |
| เพิ่มวิตามินอี | 6.4 มิลลิกรัม | ~ | |||
| วิตามินเค ฟิลโลควิโนน | 38 μg | 120 μg | ลด 31.7% | ลด 6.6% | 316 กรัม |
| วิตามิน PP, NO | 4.7 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | ลด 23.5% | ลด 4.9% | 426 กรัม |
| ธาตุอาหารหลัก | |||||
| โพแทสเซียม K | 570 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 22.8% | ลด 4.8% | 439 กรัม |
| แคลเซียม, Ca | 920 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 92% | ลด 19.2% | 109 กรัม |
| แมกนีเซียมมก | 52 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | ลด 13% | ลด 2.7% | 769 กรัม |
| โซเดียม, นา | 171 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 13.2% | ลด 2.8% | 760 กรัม |
| ซัลเฟอร์, ส | 156 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 15.6% | ลด 3.3% | 641 กรัม |
| ฟอสฟอรัสพี | 620 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | ลด 77.5% | ลด 16.1% | 129 กรัม |
| ติดตามองค์ประกอบ | |||||
| เหล็ก Fe | 9.5 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 52.8% | ลด 11% | 189 กรัม |
| แมงกานีส, Mn | 0.24 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 12% | ลด 2.5% | 833 กรัม |
| ทองแดง Cu | 360 μg | 1000 μg | ลด 36% | ลด 7.5% | 278 กรัม |
| ซีลีเนียม, Se | 13.3 μg | 55 μg | ลด 24.2% | 5% | 414 กรัม |
| สังกะสีสังกะสี | 5.7 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม | ลด 47.5% | ลด 9.9% | 211 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |||||
| โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 56 กรัม | สูงสุด 100 г | |||
| กรดไขมันอิ่มตัว | |||||
| กรดไขมันอิ่มตัว | 8.905 กรัม | สูงสุด 18.7 г | |||
| 6: 0 ไนลอน | 0.023 กรัม | ~ | |||
| 8: 0 คาพริลิค | 0.334 กรัม | ~ | |||
| 10: 0 ราศี | 0.25 กรัม | ~ | |||
| 12: 0 ลอริค | 1.944 กรัม | ~ | |||
| 14: 0 มิริสติก | 0.863 กรัม | ~ | |||
| 16:0 ปาลมิติก | 4.589 กรัม | ~ | |||
| 18: 0 สเตียริน | 0.902 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | 7.8 กรัม | ต่ำสุด 16.8 г | ลด 46.4% | ลด 9.7% | |
| 16:1 ปาล์มมิโทเลอิก | 0.02 กรัม | ~ | |||
| 18: 1 โอเลอิน (โอเมก้า -9) | 7.8 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัว | 4.2 กรัม | จาก 11.2 ไป 20.6 | ลด 37.5% | ลด 7.8% | |
| 18: 2 ไลโนเลอิก | 3.6 กรัม | ~ | |||
| 18: 3 ไลโนเลนิก | 0.373 กรัม | ~ | |||
| 20: 4 อาราคิโดนิก | 0.161 กรัม | ~ | |||
| โอเมก้า 3 กรดไขมัน | 0.454 กรัม | จาก 0.9 ไป 3.7 | ลด 50.4% | ลด 10.5% | |
| 22: 6 โดโคซาเฮกซาอีโนอิก (ดีเอชเอ), โอเมก้า-3 | 0.081 กรัม | ~ | |||
| โอเมก้า 6 กรดไขมัน | 3.761 กรัม | จาก 4.7 ไป 16.8 | ลด 80% | ลด 16.7% |
ค่าพลังงาน 480 กิโลแคลอรี
- 3 สกู๊ป = 28 กรัม (134.4 kCal)
สารทดแทนนมแม่ MEAD JOHNSON NEXT STEP PROSOBEE LIPIL แป้งที่มี ARA (Arachidonic Acid) และ DHA-Docosahexaenoic Acid อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นวิตามินเอ - 47,8%, วิตามินบี 1 - 25,3%, วิตามินบี 2 - 23,9%, โคลีน - 11,4%, วิตามินบี 6 - 14%, วิตามินบี 9 - 32,3, 12, 47,3%, วิตามินบี 63,3 - 71%, วิตามินซี - 42,7%, วิตามินดี - 31,7%, วิตามินอี - 23,5%, วิตามินเค - 22,8%, วิตามินพีพี - 92, 13%, โพแทสเซียม - 77,5%, แคลเซียม - 52,8%, แมกนีเซียม - 12%, ฟอสฟอรัส - 36%, เหล็ก - 24,2%, แมงกานีส - 47,5%, ทองแดง - XNUMX%, ซีลีเนียม - XNUMX% , สังกะสี - XNUMX, ห้า%
- วิตามิน มีหน้าที่ในการพัฒนาตามปกติการทำงานของระบบสืบพันธุ์สุขภาพผิวหนังและดวงตาและการรักษาภูมิคุ้มกัน
- B1 วิตามิน เป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์ที่สำคัญที่สุดของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและพลังงานซึ่งให้พลังงานและสารพลาสติกแก่ร่างกายตลอดจนการเผาผลาญกรดอะมิโนสายโซ่ที่แตกแขนง การขาดวิตามินนี้นำไปสู่ความผิดปกติที่ร้ายแรงของระบบประสาทระบบย่อยอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือด
- B2 วิตามิน มีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์ช่วยเพิ่มความไวสีของเครื่องวิเคราะห์ภาพและการปรับตัวที่มืด การได้รับวิตามินบี 2 ไม่เพียงพอจะมาพร้อมกับการละเมิดสภาพของผิวหนังเยื่อเมือกแสงที่บกพร่องและการมองเห็นในยามพลบค่ำ
- ผสม เป็นส่วนหนึ่งของเลซิตินมีบทบาทในการสังเคราะห์และการเผาผลาญของฟอสโฟลิปิดในตับเป็นแหล่งของกลุ่มเมธิลอิสระทำหน้าที่เป็นปัจจัยด้านไลโปโทรปิก
- B6 วิตามิน มีส่วนร่วมในการบำรุงรักษาการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันการยับยั้งและกระบวนการกระตุ้นในระบบประสาทส่วนกลางในการเปลี่ยนกรดอะมิโนในการเผาผลาญทริปโตเฟนไขมันและกรดนิวคลีอิกก่อให้เกิดการสร้างเม็ดเลือดแดงตามปกติการรักษาระดับปกติ ของ homocysteine ในเลือด การบริโภควิตามินบี 6 ไม่เพียงพอจะมาพร้อมกับความอยากอาหารที่ลดลงการละเมิดสภาพของผิวหนังการพัฒนาของ homocysteinemia โรคโลหิตจาง
- B6 วิตามิน ในฐานะโคเอนไซม์มีส่วนร่วมในการเผาผลาญกรดนิวคลีอิกและกรดอะมิโน การขาดโฟเลตนำไปสู่การสังเคราะห์กรดนิวคลีอิกและโปรตีนที่บกพร่องซึ่งส่งผลให้เกิดการยับยั้งการเจริญเติบโตและการแบ่งตัวของเซลล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเนื้อเยื่อที่ขยายตัวอย่างรวดเร็วเช่นไขกระดูกเยื่อบุผิวในลำไส้ ฯลฯ การบริโภคโฟเลตไม่เพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสาเหตุหนึ่งของการคลอดก่อนกำหนด การขาดสารอาหารความผิดปกติ แต่กำเนิดและความผิดปกติทางพัฒนาการของเด็ก แสดงให้เห็นความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งระหว่างระดับโฟเลตและโฮโมซิสเทอีนและความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
- B12 วิตามิน มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญและการเปลี่ยนกรดอะมิโน โฟเลตและวิตามินบี 12 เป็นวิตามินที่เกี่ยวข้องกันและเกี่ยวข้องกับการสร้างเลือด การขาดวิตามินบี 12 นำไปสู่การพัฒนาของการขาดโฟเลตบางส่วนหรือทุติยภูมิเช่นเดียวกับโรคโลหิตจางเม็ดเลือดขาวภาวะเกล็ดเลือดต่ำ
- C วิตามิน มีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก การขาดจะทำให้เหงือกหลวมและมีเลือดออกเลือดกำเดาไหลเนื่องจากการซึมผ่านที่เพิ่มขึ้นและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย
- วิตามิน D รักษาสภาวะสมดุลของแคลเซียมและฟอสฟอรัสดำเนินกระบวนการสร้างแร่กระดูก การขาดวิตามินดีจะนำไปสู่การเผาผลาญแคลเซียมและฟอสฟอรัสในกระดูกที่บกพร่องเพิ่มการทำลายแร่ธาตุของเนื้อเยื่อกระดูกซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคกระดูกพรุน
- วิตามินอี มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์กล้ามเนื้อหัวใจเป็นตัวสร้างเสถียรภาพของเยื่อหุ้มเซลล์ เมื่อขาดวิตามินอีจะสังเกตเห็นการแตกของเม็ดเลือดแดงและความผิดปกติของระบบประสาท
- K วิตามิน ควบคุมการแข็งตัวของเลือด การขาดวิตามินเคจะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของเวลาในการแข็งตัวของเลือดทำให้ปริมาณโพรทรอมบินในเลือดลดลง
- วิตามิน PP มีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์ของการเผาผลาญพลังงาน การบริโภควิตามินไม่เพียงพอจะมาพร้อมกับการหยุดชะงักของสภาพปกติของผิวหนังระบบทางเดินอาหารและระบบประสาท
- โพแทสเซียม เป็นไอออนภายในเซลล์หลักที่มีส่วนในการควบคุมสมดุลของน้ำกรดและอิเล็กโทรไลต์มีส่วนร่วมในกระบวนการของกระแสประสาทการควบคุมความดัน
- แคลเซียม เป็นส่วนประกอบหลักของกระดูกของเราทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมระบบประสาทมีส่วนร่วมในการหดตัวของกล้ามเนื้อ การขาดแคลเซียมจะนำไปสู่การสลายแร่ธาตุของกระดูกสันหลังกระดูกเชิงกรานและแขนขาส่วนล่างเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน
- แมกนีเซียม มีส่วนร่วมในการเผาผลาญพลังงานการสังเคราะห์โปรตีนกรดนิวคลีอิกมีผลต่อการคงตัวของเยื่อหุ้มเซลล์จำเป็นในการรักษาสภาวะสมดุลของแคลเซียมโพแทสเซียมและโซเดียม การขาดแมกนีเซียมทำให้เกิดภาวะ hypomagnesemia เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูงโรคหัวใจ
- ฟอสฟอรัส มีส่วนร่วมในกระบวนการทางสรีรวิทยาหลายอย่างรวมถึงการเผาผลาญพลังงานควบคุมความสมดุลของกรดเบสเป็นส่วนหนึ่งของฟอสโฟลิปิดนิวคลีโอไทด์และกรดนิวคลีอิกเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการสร้างแร่ธาตุของกระดูกและฟัน การขาดสารอาหารนำไปสู่อาการเบื่ออาหารโรคโลหิตจางโรคกระดูกอ่อน
- เหล็ก เป็นส่วนหนึ่งของโปรตีนที่มีหน้าที่หลากหลายรวมถึงเอนไซม์ มีส่วนร่วมในการขนส่งอิเล็กตรอนออกซิเจนเพื่อให้แน่ใจว่าเกิดปฏิกิริยารีดอกซ์และกระตุ้นการเกิดเปอร์ออกซิเดชั่น การบริโภคที่ไม่เพียงพอนำไปสู่ภาวะโลหิตจางจากภาวะไฮโปโครมิก, กล้ามเนื้อโครงร่างขาดไมโอโกลบิน, ความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, โรคกระเพาะ atrophic
- แมงกานีส มีส่วนร่วมในการสร้างกระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญกรดอะมิโนคาร์โบไฮเดรต catecholamines จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์คอเลสเตอรอลและนิวคลีโอไทด์ การบริโภคที่ไม่เพียงพอจะมาพร้อมกับการเจริญเติบโตที่ช้าลงความผิดปกติในระบบสืบพันธุ์ความเปราะบางของเนื้อเยื่อกระดูกที่เพิ่มขึ้นความผิดปกติของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมัน
- ทองแดง เป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์ที่มีฤทธิ์รีดอกซ์และเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญธาตุเหล็กช่วยกระตุ้นการดูดซึมโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต มีส่วนร่วมในกระบวนการจัดหาเนื้อเยื่อของร่างกายมนุษย์ด้วยออกซิเจน การขาดเป็นที่ประจักษ์โดยความผิดปกติในการก่อตัวของระบบหัวใจและหลอดเลือดและโครงกระดูกการพัฒนา dysplasia ของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
- ซีลีเนียม - องค์ประกอบที่สำคัญของระบบป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระของร่างกายมนุษย์มีผลต่อภูมิคุ้มกันมีส่วนร่วมในการควบคุมการทำงานของฮอร์โมนไทรอยด์ การขาดสารอาหารนำไปสู่โรค Kashin-Beck (โรคข้อเข่าเสื่อมที่มีความผิดปกติหลายประการของข้อต่อกระดูกสันหลังและแขนขา) โรค Keshan (โรคกล้ามเนื้อหัวใจตายประจำถิ่น) ภาวะลิ่มเลือดอุดตันจากกรรมพันธุ์
- สังกะสี เป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์มากกว่า 300 ชนิดมีส่วนร่วมในกระบวนการสังเคราะห์และการสลายตัวของคาร์โบไฮเดรตโปรตีนไขมันกรดนิวคลีอิกและในการควบคุมการแสดงออกของยีนจำนวนมาก การบริโภคที่ไม่เพียงพอจะนำไปสู่โรคโลหิตจางภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิตับแข็งความผิดปกติทางเพศและความผิดปกติของทารกในครรภ์ การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้เปิดเผยความสามารถของสังกะสีในปริมาณสูงในการขัดขวางการดูดซึมทองแดงและส่งผลให้เกิดโรคโลหิตจาง
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 480 กิโลแคลอรีองค์ประกอบทางเคมีคุณค่าทางโภชนาการวิตามินแร่ธาตุอาหารทดแทนนมแม่มีประโยชน์อย่างไร MEAD JOHNSON NEXT STEP PROSOBEE LIPIL ผงมี ARA (Arachidonic acid) และ DHA-Docosahexaenoic acid แคลอรี่สารอาหาร คุณสมบัติที่มีประโยชน์ทดแทนนมแม่ MEAD JOHNSON NEXT STEP PROSOBEE LIPIL ผงด้วย ARA (Arachidonic acid) และ DHA-Docosahexaenoic acid
2021-02-18