ส่วนผสมของสูตร “บัควีทกับหมูและผัก":
- น้ำมันพืช 50g
- เนื้อหมู 400g
- หัวหอม 70g
- แครอท 200g
- บัควีท 280gr
คุณค่าทางโภชนาการของจาน ” บัควีทกับหมูและผัก “(ต่อ 100 กรัม):
แคลอรี่: 245.9 กิโลแคลอรี
กระรอก: ฮิตกรัม
ไขมัน: ฮิตกรัม
คาร์โบไฮเดรต: ฮิตกรัม
จำนวนเสิร์ฟ: 1ส่วนผสมและปริมาณแคลอรี่ของสูตร ” บัควีทกับหมูและผัก»
| ผลิตภัณฑ์ | วัด | น้ำหนักกรัม | ขาว gr | ไขมันกรัม | มุม gr | แคล, แคลอรี |
| น้ำมันดอกทานตะวัน | 50 กรัม | 50 | 0 | 49.95 | 0 | 450 |
| เนื้อหมู | 400 GR | 400 | 64 | 86.4 | 0 | 1036 |
| หัวหอม | 70 GR | 70 | 0.98 | 0 | 7.28 | 32.9 |
| แครอท | 200 กรัม | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| บัควีท (เคอร์เนล)) | 280 กรัม | 280 | 35.28 | 9.24 | 173.88 | 876.4 |
| รวม | 1000 | 102.9 | 145.8 | 195 | 2459.3 | |
| 1 ให้บริการ | 1000 | 102.9 | 145.8 | 195 | 2459.3 | |
| 100 กรัม | 100 | 10.3 | 14.6 | 19.5 | 245.9 |