ป้องกันมะเร็งที่บ้าน
เรากินอะไรและอย่างไร? เรานิสัยไม่ดีหรือเปล่า? เราป่วย ประหม่า หรือตากแดดบ่อยแค่ไหน? พวกเราส่วนใหญ่ไม่คิดเกี่ยวกับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ แต่ภาพผิดอาจนำไปสู่มะเร็งได้

ปัจจุบัน อัตราการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งเป็นอันดับ 100 รองจากโรคหัวใจและหลอดเลือด ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันตัวเองจากโรคมะเร็งได้ XNUMX% แต่มีความเป็นไปได้ค่อนข้างมากที่จะลดโอกาสในการพัฒนาบางประเภท

ป้องกันมะเร็งที่บ้าน

ในขณะที่ประเทศต่างๆ ในโลกกำลังใช้เงินจำนวนมากในการค้นหายาครอบจักรวาล แพทย์ระบุว่าประชากรยังคงไม่ได้รับข้อมูลเกี่ยวกับมาตรการป้องกันมะเร็งที่ไม่ดีนัก หลายคนมั่นใจว่ายานั้นไร้อำนาจเมื่ออยู่ต่อหน้าเนื้องอกวิทยา และสิ่งเดียวที่เหลือคือการอธิษฐานให้โรคร้ายแรงนั้นผ่านพ้นไป แต่เพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคร้ายที่บ้านแพทย์กล่าวว่าในหลายกรณีเป็นไปได้ การไม่สูบบุหรี่ ควบคุมน้ำหนัก รับประทานอาหารให้เหมาะสม ดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพ และรับการตรวจร่างกายเป็นประจำก็เพียงพอแล้ว

ประเภทของโรคมะเร็ง

ทางจุลพยาธิวิทยา เนื้องอกแบ่งออกเป็นเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงและร้าย

เนื้องอกที่อ่อนโยน พวกมันเติบโตอย่างช้าๆ ล้อมรอบด้วยแคปซูลหรือเปลือกของมันเอง ซึ่งไม่อนุญาตให้พวกมันเติบโตไปเป็นอวัยวะอื่น แต่เพียงผลักพวกมันออกจากกัน เซลล์ของเนื้องอกที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยจะคล้ายกับเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีและไม่เคยแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลือง ซึ่งหมายความว่าเซลล์เหล่านี้ไม่สามารถทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้ หากเนื้องอกดังกล่าวถูกลบออกโดยการผ่าตัด จะไม่สามารถเติบโตในที่เดิมได้อีก ยกเว้นในกรณีที่มีการกำจัดที่ไม่สมบูรณ์

เนื้องอกที่อ่อนโยน ได้แก่ :

  • ไฟโบรมา – จากเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน;
  • adenomas – จากต่อมเยื่อบุผิว;
  • lipomas (เหวิน) – จากเนื้อเยื่อไขมัน;
  • leiomyomas – จากเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเรียบ เช่น เนื้องอกในมดลูก
  • osteomas – จากเนื้อเยื่อกระดูก;
  • chondromas – จากเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน;
  • มะเร็งต่อมน้ำเหลือง – จากเนื้อเยื่อน้ำเหลือง;
  • rhabdomyomas – จากกล้ามเนื้อลาย
  • neuromas – จากเนื้อเยื่อประสาท;
  • hemangiomas - จากหลอดเลือด

เนื้องอกที่ร้ายกาจสามารถเกิดขึ้นได้จากเนื้อเยื่อใดๆ และแตกต่างจากเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงโดยการเติบโตอย่างรวดเร็ว พวกเขาไม่มีแคปซูลของตัวเองและเติบโตเป็นอวัยวะและเนื้อเยื่อข้างเคียงได้ง่าย การแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลืองและอวัยวะอื่น ๆ ซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้

เนื้องอกร้ายแบ่งออกเป็น:

  • มะเร็ง (มะเร็ง) – จากเนื้อเยื่อเยื่อบุผิว เช่น มะเร็งผิวหนังหรือมะเร็งผิวหนัง
  • osteosarcomas – จากเชิงกรานที่มีเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน;
  • chondrosarcomas – จากเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน;
  • angiosarcomas – จากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของหลอดเลือด;
  • มะเร็งต่อมน้ำเหลือง – จากเนื้อเยื่อน้ำเหลือง;
  • rhabdomyosarcomas – จากกล้ามเนื้อลายโครงร่าง;
  • มะเร็งเม็ดเลือดขาว (มะเร็งเม็ดเลือดขาว) – จากเนื้อเยื่อเม็ดเลือด;
  • บลาสโตมาและนิวโรมาร้าย – จากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของระบบประสาท

แพทย์แยกเนื้องอกในสมองออกเป็นกลุ่มที่แยกจากกัน เนื่องจากโดยไม่คำนึงถึงโครงสร้างและลักษณะทางเนื้อเยื่อ เนื่องจากตำแหน่งของพวกมัน พวกมันจะถูกพิจารณาว่าเป็นมะเร็งโดยอัตโนมัติ

แม้ว่าจะมีเนื้องอกร้ายหลายชนิด แต่มี 12 ชนิดที่พบมากที่สุดในรัสเซียซึ่งคิดเป็น 70% ของมะเร็งทั้งหมดในประเทศ ดังนั้นมะเร็งชนิดที่พบบ่อยที่สุดไม่ได้หมายถึงมะเร็งที่ร้ายแรงที่สุด

เนื้องอกร้ายที่อันตรายที่สุดคือ:

  • มะเร็งตับอ่อน
  • มะเร็งตับ;
  • มะเร็งหลอดอาหาร;
  • มะเร็งกระเพาะอาหาร
  • มะเร็งลำไส้ใหญ่
  • มะเร็งปอด หลอดลม และหลอดลม

เนื้องอกร้ายที่พบบ่อยที่สุดคือ:

  • มะเร็งผิวหนัง;
  • มะเร็งไต
  • มะเร็งต่อมไทรอยด์;
  • มะเร็งต่อมน้ำเหลือง;
  • โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว;
  • โรคมะเร็งเต้านม;
  • มะเร็งต่อมลูกหมาก
  • มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ

คำแนะนำของแพทย์ในการป้องกันมะเร็ง

– ในด้านเนื้องอกวิทยา มีการป้องกันในรูปแบบปฐมภูมิ ทุติยภูมิ และตติยภูมิ อธิบาย เนื้องอกวิทยา Roman Temnikov – บล็อกหลักมีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดปัจจัยที่ก่อให้เกิดมะเร็ง คุณสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดเนื้องอกได้โดยปฏิบัติตามระบบการปกครอง ยึดมั่นในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยไม่ต้องสูบบุหรี่และดื่มสุรา รับประทานอาหารให้ถูกต้อง เสริมสร้างระบบประสาท และหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและสารก่อมะเร็งและการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป

การป้องกันขั้นทุติยภูมิรวมถึงการตรวจหาเนื้องอกในระยะเริ่มแรกและโรคที่อาจนำไปสู่การพัฒนาได้ ในขั้นตอนนี้ เป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลจะต้องมีความคิดเกี่ยวกับโรคมะเร็งและดำเนินการวินิจฉัยตนเองอย่างสม่ำเสมอ การตรวจอย่างทันท่วงทีโดยแพทย์และการปฏิบัติตามคำแนะนำของเขาช่วยในการระบุพยาธิสภาพ จำไว้ว่าหากมีอาการที่น่าตกใจ คุณต้องพบผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด

การป้องกันระดับตติยภูมิคือการเฝ้าติดตามโดยละเอียดของผู้ที่มีประวัติเป็นมะเร็งอยู่แล้ว สิ่งสำคัญที่นี่คือเพื่อป้องกันการกำเริบของโรคและการก่อตัวของการแพร่กระจาย

โรมัน อเล็กซานโดรวิชกล่าวว่า “แม้ว่าผู้ป่วยจะหายขาดอย่างสมบูรณ์แล้ว แต่ความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งอีกครั้งก็ไม่ได้รับการยกเว้น” – ดังนั้น คุณต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาเป็นประจำ และรับการศึกษาที่จำเป็นทั้งหมด คนเหล่านี้ควรใส่ใจสุขภาพเป็นพิเศษ หลีกเลี่ยงการติดเชื้อ ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ กินให้ถูกต้อง ยกเว้นการสัมผัสกับสารที่เป็นอันตรายทั้งหมด และแน่นอนปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้าร่วมอย่างเคร่งครัด

คำถามและคำตอบยอดนิยม

ใครเสี่ยงเป็นมะเร็งมากที่สุด?
จากการศึกษาทั่วโลก ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา ส่วนแบ่งของมะเร็งเพิ่มขึ้นหนึ่งในสาม ซึ่งหมายความว่าความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งค่อนข้างสูง คำถามคือเมื่อสิ่งนี้จะเกิดขึ้น - ในวัยหนุ่มสาว ในวัยชรา หรือในวัยชราสุดขั้ว

จากข้อมูลของ WHO การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคมะเร็งในปัจจุบัน มะเร็งปอดประมาณ 70% ทั่วโลกได้รับการแก้ไขแล้วเนื่องจากนิสัยที่เป็นอันตรายนี้ เหตุผลอยู่ในสารพิษที่อันตรายที่สุดที่ปล่อยออกมาระหว่างการสลายตัวของใบยาสูบ สารเหล่านี้ไม่เพียงแต่รบกวนระบบทางเดินหายใจ แต่ยังเพิ่มการเติบโตของเนื้องอกร้าย

สาเหตุอื่นๆ ได้แก่ ไวรัสตับอักเสบบีและซี และไวรัสแพพพิลโลมาในมนุษย์บางชนิด จากสถิติพบว่าคิดเป็น 20% ของกรณีมะเร็งทั้งหมด

ความโน้มเอียงอีก 7-10% ต่อโรคนี้เป็นกรรมพันธุ์

อย่างไรก็ตาม ในทางปฏิบัติของแพทย์ มะเร็งชนิดที่ได้มานั้นพบได้บ่อยกว่าเมื่อเนื้องอกเกิดจากผลกระทบด้านลบของปัจจัยภายนอก: สารพิษหรือไวรัสที่ทำให้เกิดการกลายพันธุ์ของเซลล์

ในกลุ่มเสี่ยงแบบมีเงื่อนไขสำหรับโรคมะเร็ง:

● คนงานในอุตสาหกรรมอันตรายที่เกี่ยวข้องกับสารพิษหรือรังสี

● ชาวเมืองใหญ่ที่มีสภาพแวดล้อมไม่ดี

● ผู้สูบบุหรี่และผู้ติดสุรา

● ผู้ที่ได้รับรังสีปริมาณมาก

● ผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปี;

● ผู้ชื่นชอบอาหารขยะและอาหารที่มีไขมัน

● บุคคลที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อโรคมะเร็งหรือหลังจากความเครียดรุนแรง

คนเหล่านี้จำเป็นต้องใส่ใจสุขภาพเป็นพิเศษและไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาเป็นประจำ

จริงหรือไม่ที่เตียงอาบแดดและแสงแดดสามารถทำให้เกิดมะเร็งได้?

ใช่แล้ว. การสัมผัสกับแสงแดดสามารถนำไปสู่การพัฒนาของมะเร็งผิวหนัง ซึ่งเป็นมะเร็งที่ลุกลามอย่างรวดเร็วและเป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยและลุกลามอย่างรวดเร็ว

การถูกแดดเผาเป็นปฏิกิริยาป้องกันแสงอัลตราไวโอเลต การสัมผัสกับรังสี UV-A และ UV-B ที่เป็นอันตรายทำให้เกิดแผลไหม้ เร่งกระบวนการชราของผิว และเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดเมลาโนมา

นอกจากนี้ยังใช้รังสีอัลตราไวโอเลตและรังสีที่รุนแรงยิ่งขึ้นในห้องอาบแดด ในร้านเสริมสวยบางแห่ง ตะเกียงจะแรงมากจนรังสีจากมันอันตรายกว่าการอยู่กลางแดดตอนเที่ยงวัน คุณสามารถรับวิตามินดีจากการเดินเล่นในฤดูร้อนได้แม้ในที่ร่ม และในฤดูหนาวเนื่องจากการรับประทานอาหารที่เหมาะสม ผิวสีแทนที่สวยงามจากชายหาดหรือจากห้องอาบแดดนั้นไม่แข็งแรง

เขียนความเห็น