จิตวิทยา

หลังจากการหย่าร้าง การตัดสินใจเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ไม่ใช่เรื่องง่าย โค้ชเคิร์ท สมิธ ให้คำแนะนำสี่ประการในการออกเดท

หลังจากเลิกรากับคู่สมรสแล้ว การเริ่มออกเดทอีกครั้งเป็นเรื่องแปลกและไม่มั่นคง และความประทับใจจากพวกเขาต่างจากเมื่อก่อนแต่งงาน ดูเหมือนว่ากฎจะเปลี่ยนไปแล้ว และคุณต้องเจาะลึกถึงความซับซ้อนใหม่ๆ เช่น แอปพลิเคชันที่เชี่ยวชาญ เช่น Tinder และ Bumble ต่อไปนี้คือเคล็ดลับสี่ข้อที่จะช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับความเป็นจริงใหม่ๆ กลับไปเป็นโสดและพบกับครึ่งชีวิตของคุณ

1. ให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกดีกับตัวเอง

การหย่าร้างทำให้เกิดบาดแผลและความเจ็บปวด รับการบำบัดที่จะช่วยให้คุณรอดจากการหย่าร้างและรักษาบาดแผลหลังจากนั้น การออกเดทจะไม่มีประโยชน์จนกว่าคุณจะจัดการกับความผิดหวังและความขุ่นเคืองต่อเพศตรงข้าม และคุณเสี่ยงที่จะเหยียบเสาเดียวกันถ้าคุณไม่วิเคราะห์ข้อผิดพลาดที่คุณทำในการแต่งงานที่ไม่ประสบความสำเร็จ

ก่อนที่คุณจะเริ่มออกเดทกับคนอื่น คุณต้องเชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้ง จะต้องใช้เวลาค้นหาว่าคุณเป็นใครจริงๆ คุณคือตัวตนของคุณ ไม่ว่าคุณจะแต่งงานหรือไม่ก็ตาม แม้ว่าประสบการณ์ที่คุณมีในระหว่างขั้นตอนการหย่าร้างจะมีอิทธิพลต่อวิธีการที่คุณเป็น ยอมรับคุณใหม่และพยายามที่จะรัก ไม่มีใครรักคุณถ้าคุณไม่รักตัวเอง

2. ลงมือทำ

หากคุณพร้อมสำหรับการประชุมครั้งใหม่ ให้เริ่มเคลื่อนไหว ไปในที่ที่สามารถพบเจอได้ ลงทะเบียนบนเว็บไซต์หาคู่หรือแอพมือถือแล้วเริ่มพบปะผู้คนใหม่ๆ ลองอะไรใหม่ๆ เข้าร่วมกลุ่มโซเชียลมีเดียที่น่าสนใจ หรือไปโบสถ์อื่น

3.เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ

คนที่คุณคบหาหลังจากการหย่าร้างไม่จำเป็นต้องเป็นเหมือนอดีตคู่สมรสของคุณ หากคุณได้รับเชิญจากบุคคลที่ไม่ใช่ประเภทของคุณ ให้ตอบรับคำเชิญ การพบปะกับผู้คนที่แตกต่างกัน คุณจะเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าคุณต้องการหรือไม่ต้องการเห็นลักษณะใดในอนาคตคู่ครองของคุณ

ระหว่างการแต่งงานและการหย่าร้าง ค่านิยมและข้อกำหนดสำหรับคู่ครองของคุณอาจเปลี่ยนไป บางทีคุณเริ่มเห็นคุณค่าในสิ่งที่คุณไม่ได้ให้ความสำคัญ ทุกวันสร้างความมั่นใจ แม้ว่าคุณจะไม่ได้เจอใครในเดทแรก คุณก็จะทำให้ชีวิตของคุณมีความหลากหลายและเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับตัวคุณ

4. อย่าพูดถึงแฟนเก่าของคุณ

พยายามพูดถึงตัวเองและถามคนรู้จักใหม่เกี่ยวกับความสนใจของเขาเพื่อดูว่าคุณมีอะไรที่เหมือนกันหรือไม่ หากมีการกล่าวถึงการหย่าร้าง อย่าพูดถึงรายละเอียดของความสัมพันธ์ พูดถึงประสบการณ์ที่คุณมีและการเปลี่ยนแปลงของคุณภายใต้อิทธิพลของประสบการณ์นี้

อดทน การหาคนที่จะสร้างความสัมพันธ์ด้วยอาจต้องใช้เวลา พยายามอย่าเปรียบเทียบแฟนเก่ากับคนที่คุณเริ่มออกเดท ทุกคนมีจุดแข็งและจุดอ่อนที่ส่งผลต่อความสัมพันธ์

การออกเดทเป็นโอกาสในการพบปะผู้คนใหม่ๆ และเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะได้พบกับคนที่คุณอยากอยู่ด้วยกันด้วย แต่คุณจะมีความสุขที่ได้ออกเดทหลังจากการหย่าร้าง

เขียนความเห็น