จิตวิทยา

สามีของเพื่อนนอกใจเธอ ลูกชายวัยรุ่นสูบบุหรี่อย่างเมามัน ตัวเธอเองเพิ่งหายดีอย่างเห็นได้ชัด … พวกเราหลายคนพยายามบอกความจริงทั้งหมดให้เพื่อนสนิทฟังและเชื่อมั่นอย่างยิ่งว่าเราทำสิ่งนี้ “เพื่อประโยชน์ของตนเอง ” แต่ความจริงข้อนี้ดีเสมอจริงหรือ? และเรากระทำการอย่างสง่างามเพื่อแจ้งให้เพื่อน ๆ ของเธอทราบหรือไม่?

“วันหนึ่งที่งานปาร์ตี้ แฟนของเพื่อนสนิทของฉันเริ่มตีฉัน ฉันบอกเธอเกี่ยวกับเรื่องนี้ในวันรุ่งขึ้น เพราะเราไม่ควรมีความลับจากกันและกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสิ่งที่สำคัญเช่นนี้ ข่าวนี้ทำให้เธอตะลึง เธอขอบคุณฉันที่ลืมตา … วันรุ่งขึ้นเธอโทรมาบอกฉันว่าอย่าเข้าใกล้แฟนของเธอ ในตอนกลางคืนฉันสามารถกลายเป็นผู้เย้ายวนที่ร้ายกาจสำหรับเธอและกลายเป็นศัตรูตัวฉกาจ” มาริน่าวัย 28 ปีกล่าว

สถานการณ์ที่ค่อนข้างปกตินี้ทำให้คนสงสัยว่า: มันคุ้มค่าที่จะบอกทุกสิ่งที่เรารู้ให้กับเพื่อน ๆ หรือไม่? พวกเขาต้องการให้เรา "ลืมตา" หรือไม่? เราจะทำลายความสัมพันธ์ของเรากับพวกเขาหรือไม่? และอะไรที่สามารถซ่อนอยู่เบื้องหลังขุนนางที่เป็นมิตรได้?

เราวาดภาพ «ผู้ปลดปล่อย»

Catherine Emle-Perissol นักจิตอายุรเวทกล่าว — การบอกเพื่อนเกี่ยวกับการนอกใจของคู่ของเธอ เราอาจดำเนินการจากข้อเท็จจริงที่ว่าในสถานที่ของเธอ เราต้องการทราบเรื่องนี้ นอกจากนี้ ราวกับว่าเรามอบอำนาจให้ตัวเอง ปรากฏอยู่ในบทบาทของ "ผู้ปลดปล่อย" ยังไงก็ตาม คนที่กล้าพูดความจริงต้องรับผิดชอบ”

ก่อนจะบอกความจริงที่ไม่น่าพอใจให้เพื่อนฟัง ให้ถามตัวเองว่าเขาพร้อมที่จะยอมรับหรือไม่ มิตรภาพต้องเคารพเสรีภาพของทุกคน และเสรีภาพยังสามารถอยู่ในความไม่เต็มใจที่จะรู้เกี่ยวกับความไม่ซื่อสัตย์ของคู่ชีวิต คำโกหกของเด็ก หรือน้ำหนักเกินของพวกเขาเอง

เรากำหนดความจริง

แม้แต่จรรยาบรรณแห่งความรักดังที่นักปรัชญาชาวรัสเซียชื่อเซมยอน แฟรงค์ กล่าวซึ่งสะท้อนคำพูดของกวีชาวเยอรมัน ริลเก นั้นมีพื้นฐานมาจาก "การปกป้องความเหงาของคนที่คุณรัก" โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับมิตรภาพ

โดยการทิ้งข้อมูลเกี่ยวกับตัวเรากับคนอื่นมากเกินไป เราทำให้เขาเป็นตัวประกันในอารมณ์ของเรา

หน้าที่หลักของเราที่มีต่อเพื่อนคือปกป้องเขาอย่างแม่นยำ และไม่ต้องเผชิญกับความจริงที่เขาจงใจเพิกเฉย คุณสามารถช่วยเขาค้นหาความจริงด้วยตนเองโดยถามคำถามและเต็มใจฟัง

การถามเพื่อนว่าสามีของเธอมาทำงานสายบ่อยเกินไปหรือเปล่าและการประกาศตรงๆ ว่าเธอกำลังถูกนอกใจนั้นเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน

นอกจากนี้ ตัวเราเองยังสามารถสร้างระยะห่างในความสัมพันธ์กับเพื่อนเพื่อนำเขาไปสู่คำถามว่าเกิดอะไรขึ้น ดังนั้น เราจึงไม่เพียงแต่แบ่งเบาภาระความรับผิดชอบสำหรับข้อมูลที่เขาไม่รู้ แต่ยังช่วยให้เขาเข้าถึงก้นบึ้งของความจริงด้วยตัวเขาเองด้วย ถ้าเขาต้องการ

เราพูดความจริงเพื่อตัวเราเอง

ในมิตรภาพ เราแสวงหาความไว้วางใจและการแลกเปลี่ยนทางอารมณ์ และบางครั้งใช้เพื่อนเป็นนักจิตวิเคราะห์ ซึ่งอาจไม่ง่ายหรือน่าพอใจสำหรับเขาโดยเฉพาะ

Catherine Emle-Perissol อธิบาย แคทเธอรีน เอ็มเล่-เปริสซอล อธิบายว่า “โดยการทิ้งข้อมูลเกี่ยวกับตัวเรามากเกินไปในอีกฝ่าย เราคาดหวังอะไรจากมิตรภาพอย่างแท้จริง


เกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญ: Catherine Emle-Perissol เป็นนักจิตอายุรเวท

เขียนความเห็น