Haptophobia เป็นความหวาดกลัวเฉพาะที่กำหนดโดยความกลัวของการสัมผัสทางกายภาพ ผู้ป่วยกลัวการถูกผู้อื่นสัมผัสหรือสัมผัสตนเอง การสัมผัสทางกายภาพใด ๆ ทำให้เกิดความตื่นตระหนกใน haptophobe เช่นเดียวกับโรคกลัวเฉพาะ การรักษาที่เสนอเพื่อต่อสู้กับความหวาดกลัวนั้นประกอบด้วยการแยกโครงสร้างความกลัวที่จะถูกสัมผัสโดยการค่อยๆ เผชิญหน้า

ความหมายของ haptophobia

Haptophobia เป็นความหวาดกลัวเฉพาะที่กำหนดโดยความกลัวของการสัมผัสทางกายภาพ

ผู้ป่วยกลัวการถูกผู้อื่นสัมผัสหรือสัมผัสตนเอง ปรากฏการณ์ร่วมสมัยนี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับ mysophobia ซึ่งกำหนดความกลัวที่จะสัมผัสหรือถูกปนเปื้อนจากเชื้อโรคหรือจุลินทรีย์

ผู้ที่มีอาการ haptophobia พูดเกินจริงถึงแนวโน้มปกติที่จะรักษาพื้นที่ส่วนตัวของพวกเขา การสัมผัสทางกายภาพใด ๆ ทำให้เกิดความตื่นตระหนกใน haptophobe การกอดใครสักคน การจูบ หรือแม้แต่การรอท่ามกลางฝูงชนเป็นสถานการณ์ที่ยากลำบากมากสำหรับผู้รักร่วมเพศ

Haptophobia เป็นที่รู้จักกันว่า haphephobia, aphephobia, haphophobia, aphenphosmophobia หรือ thixophobia

ประเภทของ haptophobias

haptophobia มีเพียงประเภทเดียวเท่านั้น

สาเหตุของ haptophobia

สาเหตุที่แตกต่างกันสามารถเป็นที่มาของ haptophobia:

• บาดแผล เช่น การทำร้ายร่างกาย โดยเฉพาะเรื่องเพศ
• วิกฤตเอกลักษณ์ เพื่อรับมือกับการขาดความเคารพ การตัดสินของผู้อื่น บุคคลที่ทุกข์ทรมานจาก haptophobia ยังคงควบคุมร่างกายของเขา
• การปรับเปลี่ยนความคิดแบบตะวันตก: การเคารพต้นกำเนิดของแต่ละคนจะค่อยๆ เพิ่มความเคารพต่อร่างกายแต่ละส่วน การแตะต้องอีกฝ่ายหนึ่งจะกลายเป็นการดูหมิ่นกระแสความคิดนี้

การวินิจฉัย haptophobia

การวินิจฉัยโรค haptophobia ครั้งแรกซึ่งทำโดยแพทย์ที่เข้าร่วมโดยใช้คำอธิบายปัญหาที่ผู้ป่วยประสบเองจะหรือไม่แสดงเหตุผลในการบำบัด

การวินิจฉัยนี้ทำขึ้นบนพื้นฐานของเกณฑ์ความหวาดกลัวเฉพาะของคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต:

• ความหวาดกลัวจะต้องคงอยู่เกินหกเดือน
• ความกลัวต้องเกินจริงกับสถานการณ์จริง อันตรายที่เกิดขึ้น
• ผู้ป่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความหวาดกลัว
• ความกลัว ความวิตกกังวล และการหลีกเลี่ยงทำให้เกิดความทุกข์อย่างมากที่ขัดขวางการทำงานทางสังคมหรือทางอาชีพ

ผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก haptophobia

ผู้หญิงมีความกังวลเกี่ยวกับ haptophobia มากกว่าผู้ชาย

ปัจจัยที่ส่งเสริม haptophobia

ปัจจัยเสี่ยงบางประการสำหรับ haptophobia ได้แก่:

• ผู้ติดตามที่ทุกข์ทรมานจาก haptophobia;
• การศึกษาที่มีการสัมผัสเพียงเล็กน้อยขาดการกระตุ้นสัมผัสในวัยเด็ก

ระยะห่างจากผู้อื่น

ฮับโทโฟบมีแนวโน้มที่จะรักษาระยะห่างจากผู้อื่นและแม้กระทั่งวัตถุ

เสียความรู้สึก

haptophobe รู้สึกไม่สุภาพเมื่อมีคนแตะต้องเขา

ปฏิกิริยาวิตกกังวล

การสัมผัสหรือแม้กระทั่งการคาดหวังเพียงอย่างเดียวอาจเพียงพอที่จะกระตุ้นปฏิกิริยาวิตกกังวลใน haptophobes

การโจมตีความวิตกกังวลเฉียบพลัน

ในบางสถานการณ์ ปฏิกิริยาวิตกกังวลอาจนำไปสู่อาการวิตกกังวลเฉียบพลันได้ การโจมตีเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน แต่ก็สามารถหยุดได้อย่างรวดเร็วเช่นกัน ใช้เวลาประมาณ 20 ถึง 30 นาทีโดยเฉลี่ย

อาการอื่น ๆ

• หัวใจเต้นเร็ว
• เหงื่อ ;
• อาการสั่น;
• หนาวสั่นหรือร้อนวูบวาบ;
• อาการวิงเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ
• หายใจไม่ออก;
• การรู้สึกเสียวซ่าหรือชา;
• ขนมปังหน้าอก;
• ความรู้สึกของการบีบรัด;
• คลื่นไส้;
• กลัวตาย คลั่งไคล้หรือสูญเสียการควบคุม
• การแสดงผลของความไม่เป็นจริงหรือการแยกตัวออกจากตัวเอง

เช่นเดียวกับโรคกลัวอื่น ๆ haptophobia นั้นง่ายต่อการรักษาหากได้รับการรักษาทันทีที่ปรากฏ การบำบัดแบบต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับเทคนิคการผ่อนคลาย ทำให้สามารถค้นหาสาเหตุของ haptophobia ได้ หากมี จากนั้นให้แยกโครงสร้างความกลัวของการสัมผัสทางกายภาพออกโดยค่อยๆ เผชิญหน้า:

• จิตบำบัด;
• การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม
• การสะกดจิต;
• ไซเบอร์บำบัด ซึ่งช่วยให้ผู้ป่วยค่อยๆ สัมผัสกับการสัมผัสทางกายภาพในความเป็นจริงเสมือน
• เทคนิคการจัดการอารมณ์ (EFT) เทคนิคนี้เป็นการผสมผสานระหว่างจิตบำบัดกับการกดจุด – แรงกดด้วยนิ้วมือ มันกระตุ้นจุดเฉพาะบนร่างกายโดยมีเป้าหมายเพื่อปลดปล่อยความตึงเครียดและอารมณ์ จุดมุ่งหมายคือการแยกความบอบช้ำ - ที่นี่เชื่อมโยงกับการสัมผัส - จากความรู้สึกไม่สบายจากความกลัว
• EMDR (การทำให้ตาเคลื่อนไหว Desensitization and Reprocessing) หรือ desensitization และ reprocessing โดยการเคลื่อนไหวของตา;
• การทำสมาธิสติ

การใช้ยาแก้ซึมเศร้าอาจช่วยลดความตื่นตระหนกและวิตกกังวลได้

ยากที่จะป้องกันโรคโลหิตจาง ในทางกลับกัน เมื่ออาการคลี่คลายหรือหายไป การป้องกันการกำเริบของโรคสามารถปรับปรุงได้โดยใช้เทคนิคการผ่อนคลาย:

• เทคนิคการหายใจ
• วิชาวิทยา;
• โยคะ.

haptophobe ยังต้องเรียนรู้ที่จะพูดเกี่ยวกับความหวาดกลัวของเขาโดยเฉพาะกับแพทย์เพื่อให้ผู้เชี่ยวชาญรับทราบและปรับท่าทางของพวกเขาตามนั้น