จิตวิทยา
เหมือนแมลงวันที่นี่และมีการนินทากลับบ้าน

และหญิงชราที่ไร้ฟันก็พาพวกเขาไป

วลาดิมีร์ วีซอตสกี

อุทิศให้กับแม่ของฉันซึ่งอายุ 61 ปีสร้างบ้านและเมื่ออายุ 63 ได้ไปป่าและภูเขาของเปรู


«คุณยาย» ยังไม่แก่ และไม่แม้แต่เพศ ฉันรู้จัก "คุณย่า" ที่อายุ 25 และ 40 ปี รวมทั้งในหมู่ผู้ชาย

ฉันยังรู้จักคนที่ฉลาดและกระตือรือร้นในวัย 70 ขึ้นไปด้วย และฉันเคารพพวกเขามาก

คุณยายเป็นคนอารมณ์ดี

สำหรับฉัน คุณยายคือคนที่:

  • เปรี้ยวมาช้านานไม่พัฒนา
  • คร่ำครวญและบ่นหรือโกรธอยู่เสมอ
  • โกรธเคืองโลกที่มันถูกจัดอย่างไม่เป็นธรรม และคนอื่นๆ เพราะเป็นคนขี้เนรคุณ
  • มันบ่นว่าเรามาผิดเวลา ประเทศ และอำนาจ และแน่นอน การสมคบคิดทั่วโลกนั้นน่าวิตกเป็นพิเศษ
  • เขาใช้ชีวิตด้วยเพนนี, ออมทรัพย์, ทนทุกข์ทรมาน แต่เขาไม่ได้ทำสิ่งที่แช่งเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น
  • อาชีพอิสระ? เจ้าของธุรกิจ? การเปลี่ยนแปลงในธุรกิจที่มีอยู่? คุณเป็นอะไร น่ากลัวมาก คำขวัญของคุณยาย: «มีหนูในมือดีกว่าเล่นบนท้องฟ้า»
  • เขาร้องไห้ว่าเขามีสุขภาพไม่ดี ไปหาหมอ และกินยาเม็ดหนึ่งซอง แทนที่จะดูแลสุขภาพของตัวเอง
  • เขามีก้นอ้วน พุงย้อย และท่าทางคด เขาไม่สามารถก้มลงถึงพื้นด้วยมือของเขา ครั้งสุดท้ายที่เขาวิ่งที่โรงเรียนคือชั้นเรียนพละ ทะเลหรือแม่น้ำนั้นเย็นและลึกเกินไปสำหรับเขาเสมอ
  • เขากินมากและอะไรก็ได้
  • เขามีขยะเก่าๆ มากมายทั้งที่บ้านและที่ทำงาน ซึ่งเขาเองก็ตัวสั่น น่าเสียดาย บางทีมันอาจจะมีประโยชน์ก็ได้ หรือเพียงแค่ไม่มีกำลังในการถอดแยกชิ้นส่วนแล้วทิ้ง ตู้เย็นและห้องครัวเต็มไปด้วยขวดโหลและขนมครกทุกชนิด
  • เขาใช้ชีวิตตามหลักการที่ว่า “เขาเกิดที่ไหนเขาก็สะดวก”, “ลูกแอปเปิลอยู่ไม่ไกลต้นแอปเปิล” ครั้งหนึ่งคุณยายบอกฉันกับ Olya (ภรรยาของฉัน): “ผู้หญิงเป็นเหมือนหัวผักกาด ที่สามีปลูกไว้ที่นั่น
  • เขาเป็นอดีตทั้งหมด: “แต่ภายใต้ระบอบการปกครองของสหภาพโซเวียตมันช่างเป็นฮู! แต่ปู่ของฉัน…”
  • เขาแพร่เชื้อให้ทุกคนรอบตัวเขาด้วยการมองโลกในแง่ร้าย
  • เขาได้ทุกคน พวกเขาหันหลังให้กับเขา ยกเว้นผีเสื้อเหล่านั้น

การมอบหมายงานจริง

ตอบคำถามอย่างตรงไปตรงมา:

คุณย่า?

ไม่ใช่เพื่อฉัน เพื่อตัวฉันเอง

แน่นอนว่าโลกไม่ได้สมบูรณ์แบบ ฉันสามารถระบุปัญหาที่อยู่รอบตัวเราเป็นเวลานานและน่าเบื่อ - มีหลายปัญหา โด๊ป - พอแล้ว!

อย่างไรก็ตาม ฉันชอบหลักการที่ว่า

อึเกิดขึ้น แต่มันไม่ควรกำหนดชีวิตของเรา

และฉันพยายามที่จะอยู่กับมัน

เฒ่า Nietzsche กับ «สิ่งที่ไม่ฆ่าเราทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น»

แน่นอน บางครั้งเราทุกคนก็กลายเป็นคุณยาย อย่างน้อยก็สักพักหนึ่ง

ฉันก็ไม่มีข้อยกเว้น🙂

หากจู่ๆ ฉันก็สังเกตเห็นสัญญาณนี้ในตัวเอง ฉันก็ต้องทำอะไรสักอย่างอย่างเร่งด่วน ตัวอย่างเช่น:

  • ฉันฉีกลาของฉันออกจากเก้าอี้และออกกำลังกาย ฝึกโยคะ "แรงกระตุ้นในการรักษา" และการวิ่งจ็อกกิ้งอื่นๆ ด้วยความร้อน
  • ฉันกำลังเปิดตัวโครงการใหม่: ธุรกิจและ / หรือสร้างสรรค์ น่าแปลกใจ (สำหรับฉันก่อนอื่น) ด้วยความโอ้อวดและไม่เป็นจริง ดังนั้น จึงถือกำเนิดขึ้น: หนังสือ ภาพยนตร์ ค่ายธุรกิจ การประชุม และอื่นๆ อีกมากมายของฉัน บทความส่วนใหญ่ปรากฏในแรงกระตุ้นดังกล่าว และโพสต์เฟสบุ๊ค…
  • ฉันจะเรียนรู้สิ่งใหม่ ในชีวิตของฉัน ฉันได้ผ่านการศึกษาระยะสั้นและระยะยาวหลายร้อยครั้ง และตอนนี้ฉันกำลังได้รับการศึกษาระดับอุดมศึกษาครั้งที่สาม
  • ฉันเล่นกับลูกสาวและเพื่อน ๆ ของเธอ: เราดื่มด่ำกับการเติบโตอย่างเต็มที่
  • ฉันพบผู้คนที่เป็นแรงบันดาลใจให้ฉัน เพื่อน หุ้นส่วน
  • ฉันทำสิ่งที่น่าสนใจให้กับลูกค้า — จากคุณ ที่รัก ฉันได้รับแรงบันดาลใจและแนวคิดมากมาย
  • ฉันจะไปเที่ยว: ปารีส มาดากัสการ์ ศรีลังกา ไทย คาร์พาเทียน ฯลฯ
  • ฉันไปเดินป่าพร้อมกระเป๋าเป้ — มักจะอยู่ในภูเขา: แหลมไครเมีย, คอเคซัส, อัลไต ….
  • ฉันเริ่มมีส่วนร่วมในกิจกรรมรูปแบบใหม่: ปีนเขา, ฟรีไดวิ่ง, โยคะ, «แรงกระตุ้น» ในแต่ละช่วงเวลา
  • ลองทำอะไรใหม่ๆ เช่น ล่องเรือสำราญหรือสร้างภาพยนตร์
  • เดินชมธรรมชาติหรือในเมืองที่น่าอยู่ ฉันรักและสงสัย
  • ฉันไปเดินถ่ายรูปเพื่อความสวยงามและอารมณ์ขัน
  • อ่านหนังสือสร้างแรงบันดาลใจหรือดูหนัง (หายาก) เป็นสิ่งสำคัญเท่านั้นที่จะไม่หลุดจากความเป็นจริงไม่ต้องไปสู่ความฝันเป็นเวลานาน
  • ฉันฟังเพลงที่เติมพลังและแรงบันดาลใจให้กับฉัน ตั้งแต่คลาสสิกและแจ๊สไปจนถึงควีนและแรมสไตน์ — ว้าว!
  • ฉันปลุกเร้าผู้อื่นให้ผจญภัยเหล่านี้ 🙂
  • และบางครั้ง — ฉันแค่นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและฉันก็ขี้เกียจจนพอใจ อนึ่ง นี่เป็นวิธีรักษาอาการบลูส์ขั้นแรก

อย่างไรก็ตาม ฉันสังเกตเห็นว่า Facebook ซึ่งฉันเริ่มสนใจอย่างจริงจังในปีที่แล้วนั้นเป็นสิ่งที่แข็งแกร่ง มันสามารถทำให้คุณทั้งคู่อยู่ในสถานะคุณยาย และพาคุณไปสู่ดวงดาวแห่งแรงบันดาลใจ (ฉันและเพื่อนๆ) ดูสิ่งที่จะเขียนและอ่านที่นั่น อืม ใช้อย่างพอประมาณ

การมอบหมายงานจริง

และคุณจะทำอย่างไรเมื่อจู่ๆ ก็รู้ตัวว่ากลายเป็น "คุณย่า"?

เรียนรู้ที่จะตรวจสอบการรวมสถานะนี้ในตัวคุณ

จัดทำรายการกิจกรรมที่ทำให้คุณสำเร็จ

ทำอย่างน้อยหนึ่งสิ่งทุกวัน!

คงจะดีถ้าเข้าใจสาเหตุที่ซ่อนอยู่ ทำไมจู่ๆ คุณถึงกลายเป็นคุณย่าล่ะ? จากนั้นพวกเขาจะค่อยๆละลาย เป็นประโยชน์ในการทำงานกับนักจิตวิทยาที่ดี

เขียนความเห็น