คุยกับคนที่อยากเอาชนะทุกเรื่องยังไงให้ไม่บ้า

เพื่อนร่วมงาน. เพื่อน. ญาติ. เพื่อนบ้านบนลงจอด ไม่สำคัญว่าคนนี้เป็นใคร สำคัญว่าเขาประพฤติตัวอย่างไร ไม่ว่าคุณจะพูดถึงอะไร เขาจะมีเรื่องราวของตัวเองในทันที “น่าสนใจยิ่งขึ้นไปอีก” สิ่งที่คุณทำ เขาทำได้ดีกว่า สิ่งที่เขาประสบความสำเร็จเขาประสบความสำเร็จมากขึ้น

คุณได้งานในที่สุด? ตำแหน่งใหม่ของคุณไม่มีอะไรเทียบได้กับข้อเสนอที่เขาได้รับทุกวันจากนายจ้างหลายคนที่พร้อมจะฉีกเขาด้วยมือของพวกเขา คุณเปลี่ยนรถแล้วหรือยัง? เห็นได้ชัดว่าเขาไม่ตรงกับรถใหม่ของเขา จะไปเที่ยวพักผ่อนที่อมาลฟี? เขาอยู่ที่นั่นกับครอบครัวเมื่อห้าปีก่อน อนิจจาตั้งแต่นั้นมาสถานที่แห่งนี้ได้กลายเป็นสุดยอดนักท่องเที่ยวและ "ป๊อป" แต่ถ้าคุณต้องการ เขาจะส่งรายการคำแนะนำของเขามาให้คุณ เขาส่งให้ทุกคน – และทุกคนมีความยินดีอย่างแท้จริง

นักจิตวิทยาและผู้เขียนหนังสือเรื่อง “Depression Perfectly Disguised” มาร์กาเร็ต รัทเทอร์ฟอร์ด อธิบายว่า “คนเหล่านี้มักจะกลัวอยู่ตลอดเวลาว่าคุณจะส่องแสงเหนือพวกเขาด้วยความสำเร็จของคุณ และพวกเขาทำทุกอย่างเพื่อแซงคุณและยังโดดเด่นอีกด้วย ในเวลาเดียวกัน พวกเขามักจะไม่ทราบว่าพวกเขาทำให้คนอื่นหงุดหงิดกับพฤติกรรมดังกล่าวอย่างไร

ลูกค้าของรัทเทอร์ฟอร์ดบ่นกับเธอเรื่องโม้แบบนี้บ่อยๆ และเธอก็มักจะเจอพวกเขา “ฉันชอบการเดินนานๆ และญาติคนหนึ่งของฉันบอกเสมอว่าเขาเดินได้มากเท่ากับฉัน ถึงแม้ว่าทุกคนในครอบครัวจะรู้ดีว่าเขาไม่เคยลงจากรถเลย” มีเหตุผลที่แตกต่างกันสำหรับความปรารถนาที่จะเป็นคนแรกในทุกสิ่ง “บางครั้งเป็นช่วงที่แข่งขันได้ บางครั้งการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำหลังหน้ากากความกล้าหาญ บางครั้งก็ไม่สามารถเข้าสังคมได้อย่างเหมาะสม” รัตเกอร์ฟอร์ดอธิบาย

ไม่ว่าแรงจูงใจของพฤติกรรมของคนเหล่านี้จะเป็นอย่างไร มันไม่ง่ายสำหรับเราที่พบว่าตัวเองอยู่ในสังคมของพวกเขา อย่างไรก็ตาม มันเกิดขึ้นที่เราประพฤติในลักษณะเดียวกัน การทำความเข้าใจสิ่งนี้เป็นเรื่องพื้นฐาน: หากเราขัดจังหวะคนอื่นในประโยคกลางหรือใช้เรื่องราวที่เราเพิ่งได้ยินเป็นข้ออ้างในการเล่าเรื่องของเราเอง น่าสนใจกว่ามาก ตามกฎแล้วเราจะสังเกตเห็นว่าการหยุดชั่วคราวที่น่าอึดอัดใจนั้นค้างอยู่ รอบตัวเราแทบจะลืมตาไม่ขึ้น พวกเราส่วนใหญ่มีไหวพริบมากพอที่จะกลับไปที่เรื่องราวของคู่สนทนา

แต่ผู้ที่พยายามเหนือกว่าคนอื่นในทุกสิ่งมีพฤติกรรมที่แตกต่าง พวกเขาไม่รู้วิธีอ่านคำใบ้ดังกล่าว Amanda Daverich ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับปัญหาครอบครัวและการแต่งงาน มั่นใจว่า: “คนเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่ พวกเขาสนุกกับเรื่องราวของตัวเองอย่างจริงใจ เชื่อว่าเรื่องนี้ทำให้พวกเขาใกล้ชิดกับคู่สนทนามากขึ้น และเชื่ออย่างไร้เดียงสาว่าคนอื่นชอบพวกเขา

ข้อสรุปเหล่านี้ได้รับการยืนยันโดยผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ดังนั้นในปี 2015 นักจิตวิทยาจึงพบว่าผู้โอ้อวดประเมินค่าสูงไปว่าผู้ฟังชื่นชมพวกเขามากแค่ไหน และประเมินต่ำไปว่าพวกเขาสร้างความรำคาญให้กับทุกคนมากเพียงใด ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขาเข้าใจผิดว่าเรื่องราวของพวกเขาจะส่งผลต่อคนรอบข้างอย่างไร “ถ้าฉันบอกเพื่อนร่วมงานว่าฉันลาออกจากงานและเดินทางมาทั้งปีได้อย่างไร พวกเขาจะเข้าใจว่ามันโรแมนติกและน่าตื่นเต้นแค่ไหน บางทีฉันอาจจะสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาทำแบบเดียวกันก็ได้” คนอวดดีคิด “แน่นอน พ่อแม่ของเขายอมจ่ายเพื่อทั้งหมดนี้” เป็นไปได้มากที่เพื่อนร่วมงานบ่นกับตัวเอง

“แน่นอน พฤติกรรมนี้อาจมีแรงจูงใจในการแข่งขัน” Davrich ยอมรับ – แต่คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าสิ่งนี้ “ไร้ความเป็นนักกีฬา” โดยสิ้นเชิง ไม่สุภาพ และในท้ายที่สุดก็เพียงแค่ขับไล่คู่สนทนา และไม่ได้ช่วยให้ปีนขึ้นไปบนลำดับชั้นทางสังคมอย่างแน่นอน

คุณจะจัดการกับคนเหล่านี้อย่างไร?

1. เตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับการสื่อสารกับคนอวดเก่ง

มีหลายสิ่งที่คุณเพียงแค่ต้องยอมรับว่าหลีกเลี่ยงไม่ได้ ตัวอย่างเช่น ความจำเป็นในการกำจัดเส้นประสาทฟัน – หรือการสื่อสารกับบุคคลที่พยายามจะแซงหน้าคุณตลอดเวลาและในทุกสิ่ง หากคุณต้องรับมือกับเขาเป็นประจำ ให้ถือเอาลักษณะนิสัยนี้ของเขาโดยเปล่าประโยชน์ หรือแม้กระทั่งพยายามหัวเราะเยาะเธอ: “ฉันสงสัยว่าตอนเย็นเขาจะไม่ให้ฉันทำเสร็จกี่ครั้ง? ครั้งล่าสุดที่เขาเล่าเรื่องราวของเขาสามครั้ง”

“ถ้าคุณคาดหวังพฤติกรรมที่เป็นลักษณะเฉพาะจากคนโกหก มันจะง่ายกว่าที่จะยอมรับเขา” รัทเธอร์ฟอร์ดให้ความเห็น – หากคุณกำลังจะพูดถึงการเลื่อนตำแหน่งที่รอคอยมานานในระหว่างการพบปะกับเพื่อน ๆ ให้เตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าคนโกหกจะมีคดีของตัวเองจากชีวิตในหัวข้อนี้ เขาแค่ต้องใส่สองเซ็นต์ของเขา และไม่สำคัญหรอกว่าสิ่งที่เขาพูดนั้นจริงหรือไม่ สิ่งที่เรารอไม่ได้ทำร้ายเรามากนัก

2. พยายามเห็นอกเห็นใจเขาเพราะเขาไม่รู้ว่าเขากำลังทำอะไรอยู่

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าเพื่อนที่น่าสงสารคนนี้ไม่สามารถอ่านสัญญาณทางสังคมและสถานะของผู้อื่นได้ ซึ่งหมายความว่าคนๆ หนึ่งสามารถรู้สึกสงสารเขาได้เท่านั้น บางทีครั้งนี้คุณอาจจะ

“การไม่ไปยุ่งกับคนแบบนี้อาจเป็นเรื่องยาก แต่อย่างน้อยก็พยายาม” เจสสิกา บาม นักจิตอายุรเวชให้คำแนะนำ “จงอดทนและเตือนตัวเองว่าบางทีคนอื่นอาจมีความนับถือตนเองต่ำ หรือบางทีเขาอาจรู้สึกไม่อยู่ในองค์ประกอบของเขา ดังนั้นเขาจึงมีพฤติกรรมแปลก ๆ”

3. จงภูมิใจในความสำเร็จของตัวเอง

การเคารพตนเองสามารถทำให้คุณคงกระพันสำหรับคนเหล่านี้ได้อย่างแท้จริง Deveritch กล่าว และอย่าพยายามแข่งขันกับพวกเขา มันเสียเวลา นอกจากนี้พวกเขาจะไม่ยอมรับว่าคุณประสบความสำเร็จมากขึ้นด้วยเหตุผลใด เป้าหมาย แผนงาน ความฝันเป็นเรื่องปัจเจก คุ้มไหมที่จะเปรียบเทียบ?

4. ลองพูดถึงความรู้สึกของคุณ

ในกรณีส่วนใหญ่ ความอดทนและความเห็นอกเห็นใจจะช่วยให้คุณยอมรับสถานการณ์ได้ แต่การอยู่ร่วมกับคนอวดดีอาจเป็นเรื่องยากจริงๆ “ถ้าความสัมพันธ์กับบุคคลนั้นสำคัญสำหรับคุณ ลองคุยกับเขา ตัวอย่างเช่น พูดว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่เขาจะฟังคุณอย่างระมัดระวังมากขึ้น สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกว่าเขาห่วงใยคุณ

พูดเกี่ยวกับความต้องการของคุณเท่านั้นที่จะได้ยิน โดยไม่ต้องก้มหัวต่อข้อกล่าวหาเช่น “คุณไม่มีวันปล่อยให้ฉันพูดจบ” บอกคนโกหกว่าเป็นนักสนทนาที่ยอดเยี่ยมขนาดไหน แล้วคราวหน้าเขาจะอวดเพื่อนคนอื่น ๆ ได้: “พวกเขาบอกฉันที่นี่ว่าฉันฟังได้ไม่เหมือนใคร! ..”