Kombucha – วิธีการใช้ infusion
มีคำแนะนำหลายประการ:
กาลครั้งหนึ่งในประเทศของเรา ญี่ปุ่น อินเดีย บริโภคเครื่องดื่มเพียง 1/3 ลิตรต่อวัน ปริมาณนี้น่าจะแนะนำมากที่สุด (สูงสุด 3 นาที 0,1 ลิตร) เนื่องจากในประชากรเหล่านี้ เป็นการสังเกตผลในเชิงบวกจากปริมาณดังกล่าว กล่าวคือ ตอนเช้าท้องว่าง 15 แก้ว ก่อนอาหารเช้าประมาณ XNUMX นาที ก่อนหรือหลังอาหารเย็น XNUMX แก้ว และแก้วสุดท้ายในตอนเย็นก่อนนอน
คำแนะนำเหล่านี้เป็นแนวทางในการดำเนินการ แต่อย่าพูดถึงความต้องการที่เข้มงวด
รูปถ่าย: ยูริ Podolsky