เนื้อหา
ความดันโลหิตต่ำระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 1: จะทำอย่างไรเพื่อสตรีมีครรภ์
บรรทัดฐานสำหรับสตรีมีครรภ์คือความดันโลหิตต่ำเล็กน้อยในเดือนแรกของการตั้งครรภ์ ขีด จำกัด ล่างถือเป็นอัตราส่วน 90/60 แต่ถ้าตัวบ่งชี้แตกต่างกันมากกว่า 10% แสดงว่ามีภัยคุกคามต่อทารกในครรภ์ เมื่อคุณทราบสาเหตุของแรงดันตกแล้ว คุณจะพบวิธีที่เหมาะสมในการแก้ไข
อะไรคือสาเหตุของความดันโลหิตต่ำในไตรมาสที่ 1 ของการตั้งครรภ์
เมื่อความดันลดลง การไหลเวียนของเลือดในรกบกพร่อง โภชนาการของทารกลดลง และความอดอยากของออกซิเจนเริ่มต้นขึ้น ความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไปของแม่ก็แย่ลงเช่นกันซึ่งสังเกตได้ชัดเจนแม้ในรูปลักษณ์ของเธอ อาการเหล่านี้ไม่สามารถละเลยได้ ก่อนอื่นคุณต้องหาสาเหตุ
เหตุผลต่อไปนี้ในการลดความดันโลหิตในหญิงตั้งครรภ์สามารถแยกแยะได้:
- ความผันผวนของระดับฮอร์โมน การลดลงของความดันที่ใช้งานได้เกิดจากการกระตุ้นกลไกที่มีอยู่ในธรรมชาติเนื่องจากร่างกายต้องสร้างเครือข่ายหลอดเลือดใหม่และการไหลเวียนของเลือดที่มากเกินไปในช่วงเวลาดังกล่าวเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา
- toxicosis
- โรคร้ายแรง – แผลในกระเพาะอาหาร, อาการแพ้, การทำงานของต่อมไทรอยด์หรือต่อมหมวกไตไม่เพียงพอ
- อิทธิพลของการติดเชื้อหรือไวรัส
เพื่อที่ความดันโลหิตต่ำจะไม่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ คุณต้องรายงานสภาพของคุณต่อแพทย์ทันที ซึ่งจะประเมินความรุนแรงของสถานการณ์และให้คำแนะนำที่ถูกต้อง
เกิดอะไรขึ้นถ้ากังวลเกี่ยวกับความดันโลหิตต่ำในระหว่างตั้งครรภ์?
คุณสามารถเข้าใจได้ว่าความดันลดลงต่ำกว่าปกติโดยสัญญาณต่อไปนี้จากร่างกาย:
- รู้สึกคลื่นไส้และมีอาการอ่อนแออย่างต่อเนื่องหรือฉับพลัน
- อาการง่วงนอนแม้หลังจากนอนหลับฝันดี
- ความเหนื่อยล้าเร็วเกินไป
- ตาคล้ำและเวียนศีรษะ
- หูอื้อในหู;
- สภาพเป็นลม
เมื่อมีสัญญาณดังกล่าว จำเป็นต้องทำให้ประสิทธิภาพมีเสถียรภาพอย่างรวดเร็วโดยใช้วิธีการที่ปลอดภัยเท่านั้น เหล่านี้รวมถึงชาดำใส่มะนาว, ผักชีฝรั่งสด, น้ำมะเขือเทศ, กาแฟหนึ่งถ้วยและช็อคโกแลตหนึ่งชิ้น
ต้องหลีกเลี่ยงความเครียด หากคุณรู้สึกไม่สบาย ให้นอนลงและเพิ่มพละกำลัง เมื่อมีความดันโลหิตต่ำในระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์ควรบอกคุณว่าต้องทำอย่างไร อย่าใช้ยาใด ๆ ด้วยตัวเองโดยไม่ได้สั่งจ่ายยา เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อตัวคุณเองหรือลูกน้อยของคุณ
หากความดันเลือดต่ำกลายเป็นเพื่อนที่ตั้งครรภ์ได้อย่างต่อเนื่อง ก็ควรที่จะทบทวนกิจวัตรประจำวันและนิสัย ประการแรก พวกเขาปรับอาหาร วางแผนอาหารที่สมดุลและอุดมด้วยวิตามิน การพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ อย่าลืมรวมการเดินระยะไกลในตารางเวลาประจำวัน