คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
| สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
| ค่าความร้อน | 727 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 43.2% | ลด 5.9% | 232 กรัม |
| โปรตีน | 0.31 กรัม | 76 กรัม | ลด 0.4% | ลด 0.1% | 24516 กรัม |
| ไขมัน | 80.32 กรัม | 56 กรัม | ลด 143.4% | ลด 19.7% | 70 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 0.77 กรัม | 219 กรัม | ลด 0.4% | ลด 0.1% | 28442 กรัม |
| น้ำดื่ม | 17.07 กรัม | 2273 กรัม | ลด 0.8% | ลด 0.1% | 13316 กรัม |
| แอช | 1.53 กรัม | ~ | |||
| วิตามิน | |||||
| วิตามินเอ RE | 819 μg | 900 μg | ลด 91% | ลด 12.5% | 110 กรัม |
| เรติน | 0.768 มิลลิกรัม | ~ | |||
| เบต้าแคโรทีน | 0.61 มิลลิกรัม | 5 มิลลิกรัม | ลด 12.2% | ลด 1.7% | 820 กรัม |
| วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.009 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | ลด 0.6% | ลด 0.1% | 16667 กรัม |
| วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.023 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | ลด 1.3% | ลด 0.2% | 7826 กรัม |
| วิตามินบี 4 โคลีน | 6.5 มิลลิกรัม | 500 มิลลิกรัม | ลด 1.3% | ลด 0.2% | 7692 กรัม |
| วิตามินบี 5 pantothenic | 0.041 มิลลิกรัม | 5 มิลลิกรัม | ลด 0.8% | ลด 0.1% | 12195 กรัม |
| วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ | 0.009 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 0.5% | ลด 0.1% | 22222 กรัม |
| วิตามินบี 9 โฟเลต | 2 μg | 400 μg | ลด 0.5% | ลด 0.1% | 20000 กรัม |
| วิตามินซีแอสคอร์บิก | 0.1 มิลลิกรัม | 90 มิลลิกรัม | ลด 0.1% | 90000 กรัม | |
| วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE | 3.88 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | ลด 25.9% | ลด 3.6% | 387 กรัม |
| เบต้าโทโคฟีรอ | 0.4 มิลลิกรัม | ~ | |||
| แกมมาโทโคฟีรอ | 36.88 มิลลิกรัม | ~ | |||
| โทโคฟีรอ | 14.45 มิลลิกรัม | ~ | |||
| วิตามินเค ฟิลโลควิโนน | 86.5 μg | 120 μg | ลด 72.1% | ลด 9.9% | 139 กรัม |
| วิตามิน PP, NO | 0.022 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | ลด 0.1% | 90909 กรัม | |
| betaine | 0.1 มิลลิกรัม | ~ | |||
| ธาตุอาหารหลัก | |||||
| โพแทสเซียม K | 22 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 0.9% | ลด 0.1% | 11364 กรัม |
| แคลเซียม, Ca | 10 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | 1% | ลด 0.1% | 10000 กรัม |
| แมกนีเซียมมก | 1 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | ลด 0.3% | 40000 กรัม | |
| โซเดียม, นา | 719 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 55.3% | ลด 7.6% | 181 กรัม |
| ซัลเฟอร์, ส | 3.1 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 0.3% | 32258 กรัม | |
| ฟอสฟอรัสพี | 10 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | ลด 1.3% | ลด 0.2% | 8000 กรัม |
| ติดตามองค์ประกอบ | |||||
| เหล็ก Fe | 0.04 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 0.2% | 45000 กรัม | |
| แมงกานีส, Mn | 0.006 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 0.3% | 33333 กรัม | |
| ทองแดง Cu | 10 μg | 1000 μg | 1% | ลด 0.1% | 10000 กรัม |
| ซีลีเนียม, Se | 0.2 μg | 55 μg | ลด 0.4% | ลด 0.1% | 27500 กรัม |
| สังกะสีสังกะสี | 0.03 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม | ลด 0.3% | 40000 กรัม | |
| sterols | |||||
| คอเลสเตอรอล | 12 มิลลิกรัม | สูงสุด 300 มก | |||
| กรดไขมัน | |||||
| การแปลงเพศ | 14.95 กรัม | สูงสุด 1.9 г | |||
| ไขมันทรานส์ไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | 14.279 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันอิ่มตัว | |||||
| กรดไขมันอิ่มตัว | 14.198 กรัม | สูงสุด 18.7 г | |||
| 14: 0 มิริสติก | 0.404 กรัม | ~ | |||
| 15:0 เพนทาเดคาโนอิก | 0.048 กรัม | ~ | |||
| 16:0 ปาลมิติก | 7.936 กรัม | ~ | |||
| 17: 0 เนยเทียม | 0.097 กรัม | ~ | |||
| 18: 0 สเตียริน | 5.219 กรัม | ~ | |||
| 20: 0 อาราชินิค | 0.257 กรัม | ~ | |||
| 22: 0 เบเจนิก | 0.223 กรัม | ~ | |||
| 24: 0 ลิกโนซิริก | 0.014 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | 30.292 กรัม | ต่ำสุด 16.8 г | ลด 180.3% | ลด 24.8% | |
| 16:1 ปาล์มมิโทเลอิก | 0.097 กรัม | ~ | |||
| 16: 1 ซิส | 0.097 กรัม | ~ | |||
| 17: 1 เฮปตาดีซีน | 0.038 กรัม | ~ | |||
| 18: 1 โอเลอิน (โอเมก้า -9) | 30.068 กรัม | ~ | |||
| 18: 1 ซิส | 15.789 กรัม | ~ | |||
| 18: 1 ทรานส์ | 14.279 กรัม | ~ | |||
| 20: 1 Gadoleic (โอเมก้า -9) | 0.091 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัว | 24.17 กรัม | จาก 11.2 ไป 20.6 | ลด 117.3% | ลด 16.1% | |
| 18: 2 ไลโนเลอิก | 21.533 กรัม | ~ | |||
| 18: 2 ไอโซเมอร์ผสม | 0.672 กรัม | ~ | |||
| 18: 2 โอเมก้า -6, ซิส, ซิส | 20.861 กรัม | ~ | |||
| 18: 3 ไลโนเลนิก | 2.638 กรัม | ~ | |||
| 18: 3 โอเมก้า -3, อัลฟาไลโนเลนิก | 2.638 กรัม | ~ | |||
| โอเมก้า 3 กรดไขมัน | 2.638 กรัม | จาก 0.9 ไป 3.7 | ลด 100% | ลด 13.8% | |
| โอเมก้า 6 กรดไขมัน | 20.861 กรัม | จาก 4.7 ไป 16.8 | ลด 124.2% | ลด 17.1% |
ค่าพลังงาน 727 กิโลแคลอรี
- ถ้วย = 227 กรัม (1650.3 kCal)
- ช้อนโต๊ะ = 14.1 กรัม (102.5 kCal)
- แท่ง = 111 กรัม (807 kCal)
- ช้อนชา = 4.7 กรัม (34.2 kCal)
เนยเทียมผสมเนยไขมัน 80% ขึ้นอยู่กับน้ำมันถั่วเหลือง อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นวิตามินเอ - 91% เบต้าแคโรทีน - 12,2% วิตามินอี - 25,9% วิตามินเค - 72,1%
- วิตามิน มีหน้าที่ในการพัฒนาตามปกติการทำงานของระบบสืบพันธุ์สุขภาพผิวหนังและดวงตาและการรักษาภูมิคุ้มกัน
- บีแคโรทีน เป็นโปรวิตามินเอและมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ เบต้าแคโรทีน 6 ไมโครกรัมเทียบเท่ากับวิตามินเอ 1 ไมโครกรัม
- วิตามินอี มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์กล้ามเนื้อหัวใจเป็นตัวสร้างเสถียรภาพของเยื่อหุ้มเซลล์ เมื่อขาดวิตามินอีจะสังเกตเห็นการแตกของเม็ดเลือดแดงและความผิดปกติของระบบประสาท
- K วิตามิน ควบคุมการแข็งตัวของเลือด การขาดวิตามินเคจะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของเวลาในการแข็งตัวของเลือดทำให้ปริมาณโพรทรอมบินในเลือดลดลง
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 727 กิโลแคลอรี องค์ประกอบทางเคมี คุณค่าทางโภชนาการ วิตามิน แร่ธาตุ สิ่งที่มีประโยชน์สำหรับมาการีนผสมกับเนย ไขมัน 80% อิงจากน้ำมันถั่วเหลือง แคลอรี่ สารอาหาร คุณสมบัติที่มีประโยชน์ มาการีนผสมกับเนย ไขมัน 80% สำหรับถั่วเหลือง น้ำมันพื้นฐาน