จิตวิทยา

จากจดหมาย 10 ฉบับที่ขอคำปรึกษา 9 ฉบับมีคำขอในรูปแบบเชิงลบ: “จะกำจัดอย่างไร จะหยุดอย่างไร จะหยุดอย่างไร ไม่สนใจ …” การตั้งเป้าหมายเชิงลบเป็นโรคทั่วไปของลูกค้าของเรา และงานของเรา งานของที่ปรึกษา คือ การทำให้ลูกค้าคุ้นเคย แทนที่จะพูดถึงสิ่งที่พวกเขาไม่ชอบ สิ่งที่พวกเขาต้องการหนีจากไป กำหนดสิ่งที่พวกเขาต้องการ สิ่งที่พวกเขาต้องการมา เพื่อทำให้คุ้นเคยกับ การกำหนดเป้าหมายที่มีความสามารถ

นอกจากนี้ ควรพิจารณาด้วยว่าคำขอเชิงลบของลูกค้านำพวกเขาไปสู่การวิปัสสนา การค้นหาเหตุผลแทนที่จะค้นหาวิธีแก้ไข ไปสู่การค้นหาปัญหาภายในตนเองโดยไม่เกิดผล

ตัวอย่างของถ้อยคำเชิงลบ:

ฉันต้องการที่จะเข้าใจว่าทำไมรายได้ของฉันไม่เติบโต

ลูกค้า: ฉันต้องการทราบสาเหตุที่รายได้ของฉันไม่เติบโต

ที่ปรึกษา: คุณต้องการหาคำตอบว่าทำไมรายได้ของคุณไม่เติบโต หรือคุณต้องการเริ่มทำอะไรเพื่อให้รายได้ของคุณเติบโต?

ลูกค้า: ใช่ ถูกต้อง ฉันไม่ต้องการที่จะคิดออก ฉันต้องการให้รายได้เติบโต

ที่ปรึกษา: โอเค แต่คุณคิดว่าควรทำอย่างไรกับเรื่องนี้?

ลูกค้า: สำหรับฉัน ดูเหมือนว่าฉันกำลังยืนนิ่ง ไม่พัฒนา ฉันต้องคิดออกว่าต้องทำอย่างไรเพื่อไม่ให้หยุดนิ่ง

จะไม่สนใจ gu.e.sti ของพวกเขาได้อย่างไร?

ลูกสาวของฉันอายุ 13 ปี และเธอมีปัญหาในการสื่อสารตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ XNUMX เธอถูกเมินเฉย เธอเป็นเหมือนคนนอกคอก ดูเหมือนเขาไม่ได้ทำอะไรแย่ๆ แต่เขากลัวที่จะพูดอะไรกับใครซักคนอยู่แล้ว เพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่ดูถูกเขาอีก ฉันคุยกับสาว ๆ ในชั้นเรียน แต่พวกเขาไม่สามารถพูดอะไรที่แน่ชัดได้ เธออารมณ์ไม่ดีอยู่เสมอ ฉันก็เช่นกันเพราะเธอ ฉันต้องการคำแนะนำในการอธิบายให้เธอฟัง เพื่อที่เธอจะได้เรียนรู้ที่จะไม่สังเกตเห็นพวกเขา ไม่โกรธเคือง และไม่สนใจ gu.e.sti ของพวกเขา

จะหยุดการเป็นปรสิตได้อย่างไร?

ที่มา forum.syntone.ru

เรียน Nikolai Ivanovich จะหยุดการเป็นปรสิตได้อย่างไร โดยทั่วไปแล้วฉันเบื่อแล้ว (((ฉันทำงาน ฉันใช้จ่ายอย่างฟุ่มเฟือยเป็นส่วนใหญ่ IMHO แต่ฉันชอบทำสิ่งที่ฉันชอบเท่านั้น ไม่ใช่สิ่งจำเป็นจริงๆ สำหรับ งานและน่าทึ่ง (แต่เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่สำหรับปรสิต) เมื่อบางสิ่งไม่จำเป็นต้องทำอีกต่อไปฉันก็อยากทำมันอีกครั้งซึ่งรากเหง้าของเจตจำนงแปลก ๆ ของตัวเองจะแยกและทำลายได้อย่างไร หรือเราต้องเปลี่ยน "ระบบ" ทั้งหมดและจัดการกับสิ่งนี้โดยเฉพาะ ไม่มีเหตุผล?

อีกคำถามหนึ่ง ช่วยบอกวิธีกำจัดความกลัวโง่ๆ หน่อยได้ไหม “ฉันจะไปเล่นกีฬา (ตอนนี้ฉันดูผอมและสุขภาพดีแต่ฉันไม่แคร์) จู่ๆ ก็ป่วยและพยายาม สูญเปล่า ไม่มีอะไรจะได้ผล ดังนั้น จะดีกว่าที่จะไม่เริ่มต้น แต่ใช้เวลากับสิ่งที่สำคัญกว่าและจ่ายเงินทันทีเช่นหนังสือ”? ความกลัวนี้มีอยู่จริง นี่คือการคุ้มครองผู้บริโภคใช่ไหม พวกเขาต่อสู้อย่างไร

จะกำจัดการขุดตัวเองได้อย่างไร?

ตั้งแต่อายุ 13 ความรู้สึกวิปัสสนาไม่หายไปสิ่งที่เขียนในบทความของคุณอธิบายสภาพของฉันอย่างชัดเจนทุกอย่างซ้ำรอยราวกับว่าอยู่ในวงกลม จะกำจัดมันได้อย่างไร? จะหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เลิกหึง และครุ่นคิดได้อย่างไร? เหตุผลคืออะไร? คุณได้ความคิดเหล่านี้มาจากไหน???

เขียนความเห็น