โภชนาการสำหรับโป่งพอง

คำอธิบายทั่วไปของโรค

โป่งพองเป็นโรคที่พบได้บ่อยโดยมีลักษณะโปนของผนังหลอดเลือดแดงเนื่องจากการผอมบางหรือยืดออก หลอดเลือดโป่งพองก็เป็นเรื่องธรรมดาเช่นกัน ในทางการแพทย์มีสี่รูปแบบของโรค:

  1. 1 หลอดเลือดโป่งพองต่อพ่วงซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับความเสียหายต่อหลอดเลือดแดง เช่นเดียวกับแขนขาล่างและส่วนบน
  2. 2 หลอดเลือดสมองโป่งพองซึ่งหลอดเลือดแดงเส้นหนึ่งได้รับผลกระทบซึ่งอาจนำไปสู่การตกเลือดในสมอง
  3. 3 หลอดเลือดโป่งพอง หรือที่เรียกว่า aortic dissection ส่วนใหญ่มักเกิดจากการรั่วของเลือดและอาจทำให้เสียเลือดหรือเสียชีวิตได้มาก
  4. 4 หัวใจโป่งพองซึ่งมักเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหัวใจตายก่อนหน้านี้

สาเหตุของการโป่งพองคือ:

  • โรคไต polycystic;
  • พยาธิวิทยาของหลอดเลือด
  • ได้รับบาดเจ็บ;
  • ข้อบกพร่องของหลอดเลือดแดง
  • หลอดเลือด;
  • โรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
  • เงินฝากของคอเลสเตอรอล
  • การบาดเจ็บที่ศีรษะ;
  • การติดเชื้อ
  • เนื้องอก;
  • ความดันสูง;
  • โรคของระบบหลอดเลือด
  • สูบบุหรี่
  • โรค hypertonic
  • ข้อบกพร่องที่มีมา แต่กำเนิดในการพัฒนาหลอดเลือดแดงใหญ่
  • ซิฟิลิส;
  • เนื้อร้ายโฟกัส;
  • ความเครียดประสาทและร่างกาย
  • การบาดเจ็บที่ช่องท้องและช่องอก

อาการของโป่งพอง ได้แก่ :

  1. 1 การปรากฏตัวของความรู้สึกบีบในพื้นที่ที่เกิดขึ้น;
  2. 2 ปวดคม.

คุณสามารถวินิจฉัยภาวะโป่งพองได้โดยใช้:

  • เอ็กซ์เรย์;
  • อัลตราซาวนด์;
  • การศึกษาตัวบ่งชี้การเผาผลาญไขมัน
  • ปฏิกิริยาของ Wasserman
  • คลื่นไฟฟ้าหัวใจ;
  • หลอดเลือด;
  • การตรวจหลอดเลือดด้วยหลอดเลือด

อ่านบทความเฉพาะของเราเกี่ยวกับโภชนาการหลอดเลือด

อาหารที่มีประโยชน์สำหรับหลอดเลือดโป่งพอง

อาหารต่อไปนี้จะช่วยป้องกันหลอดเลือดโป่งพอง:

  1. 1 อะโวคาโด ซึ่งมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน โพแทสเซียม วิตามินและแร่ธาตุครบถ้วน ทองแดง เหล็ก วิตามิน B2, E, B6 และ C, เอ็นไซม์ ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจได้อย่างมาก ช่วยเพิ่มความจำ ช่วยให้หัวใจทำงานได้อย่างถูกต้อง บรรเทาความเครียด ส่งเสริมการสร้างเลือดและการไหลเวียนโลหิต และรักษาระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้คงที่ แพทย์แนะนำให้รับประทานแบบดิบๆ เป็นผลิตภัณฑ์เดี่ยวๆ หรือในสลัด
  2. 2 เกรปฟรุตมีเส้นใยผัก ไกลโคไซด์ และวิตามิน: C, B1, P และ D ทั้งหมดนี้ช่วยป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือดและการขาดเลือดขาดเลือด ก่อให้เกิดการทำงานปกติของหลอดเลือด ทำให้การย่อยอาหารและการทำงานของหัวใจเป็นปกติ
  3. 3 แอปเปิ้ลมีผลดีต่อร่างกาย ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและมะเร็ง ประกอบด้วยเส้นใยพืช โพแทสเซียม วิตามิน เส้นใยเพกติน และกรดมาลิกอินทรีย์ ในกรณีของโรคหัวใจ แพทย์แนะนำให้ถือแอปเปิ้ลอดอาหาร ซึ่งช่วยลดน้ำหนักตัว บรรเทาอาการบวม ทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ และความดันโลหิต แอปเปิ้ลยังกระตุ้นการทำงานปกติของระบบขับถ่าย ทำให้ร่างกายสะอาด และลดโอกาสเกิดโรคเบาหวานและหลอดเลือดโป่งพอง
  4. 4 ทับทิมอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีผลดีต่อการลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ และป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือดโป่งพอง
  5. 5 น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูง การใช้งานเป็นประจำช่วยป้องกันหลอดเลือดและโรคหัวใจ ลดคอเลสเตอรอล และป้องกันลิ่มเลือด
  6. 6 ธัญพืชถือเป็นแหล่งของเส้นใยที่ละลายเร็วซึ่งเป็นพันธมิตรที่ดีของหัวใจในการต่อสู้กับโป่งพอง และเมื่อรวมกับกรดโอเมก้า 3 จะช่วยลดคอเลสเตอรอลและทำให้หลอดเลือดอยู่ในสภาพดีเยี่ยม
  7. 7 ถั่วและถั่วเนื่องจากไม่มีกรดไขมัน มีโปรตีน ธาตุเหล็ก ไฟเบอร์ และกรดโฟลิกสูง เป็นของขวัญสำหรับหัวใจอย่างแท้จริง และฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในนั้นก็ขาดไม่ได้ในการป้องกันความดันโลหิตสูง
  8. 8 ฟักทองอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน วิตามินซี และโพแทสเซียม ซึ่งช่วยในการต่อสู้กับหลอดเลือด ปรับสมดุลเกลือน้ำ และลดความดันโลหิตได้ดี
  9. 9 กระเทียมไม่ได้เป็นเพียงยาต้านไวรัสที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังช่วยในการต่อสู้กับหลอดเลือดโป่งพองของหัวใจ ประกอบด้วยไฮโดรเจนซัลไฟด์ ไนโตรเจนออกไซด์ สารที่มีประโยชน์มากกว่า 60 ชนิด
  10. 10 บร็อคโคลี่มีคุณค่าทางโภชนาการ อุดมไปด้วยโพแทสเซียม วิตามิน B, C และ D, แมกนีเซียม, เหล็ก, ไฟเบอร์, ฟอสฟอรัส และแมงกานีส เธอสนับสนุนการทำงานของหัวใจอย่างสมบูรณ์แบบ
  11. 11 ผลเบอร์รี่ทุกชนิดมีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพ พวกเขาชะลอกระบวนการชราปรับปรุงการทำงานของหัวใจและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายด้วยโพแทสเซียม แมกนีเซียมที่บรรจุอยู่จะขยายหลอดเลือดและลดความดันโลหิต และวิตามินพีดูแลเส้นเลือดฝอยลดการซึมผ่านของผนังหลอดเลือด วิตามินซี – ปกป้องและเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ไฟเบอร์ช่วยขจัดสารอันตรายออกจากร่างกายและยังช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด
  12. 12 สตรอเบอร์รี่ประกอบด้วยวิตามิน K, C, P, เพกติน, กรดโฟลิก, โทโคฟีรอล, แมงกานีส, โพแทสเซียม, สังกะสี, เหล็ก, ทองแดง, ไอโอดีน เบอร์รี่นี้ทำความสะอาดและเสริมสร้างผนังหลอดเลือด รักษาเสถียรภาพของการเผาผลาญและช่วยป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือดโป่งพอง
  13. 13 เชอร์รี่มีประโยชน์เพราะมีวิตามิน B6, C, B2, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟลูออรีนและธาตุเหล็ก มันเสริมสร้างผนังหลอดเลือดมีผลขับปัสสาวะลดความดันโลหิตและทำให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติ
  14. 14 เชอร์รี่อุดมไปด้วยกลูโคส เพคติน วิตามิน C, P, A, โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก และไนอาซิน และยังช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรงขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบ
  15. 15 ลูกเกดดำถือเป็นราชินีแห่งวิตามิน เพราะมีวิตามิน E, PP, D, K, B6, B1, C, B2 ส่งเสริมกระบวนการสร้างเม็ดเลือดในร่างกายและช่วยในการทำงานของหัวใจ
  16. 16 ลูกเกดแดงจำเป็นสำหรับหลอดเลือดโป่งพองเนื่องจากมีออกซีคูมารินซึ่งควบคุมการแข็งตัวของเลือด
  17. 17 ราสเบอร์รี่ถือเป็นคลังเก็บวิตามิน ต้องขอบคุณสารที่เป็นประโยชน์ที่ประกอบด้วย กรดอินทรีย์ เพคติน แทนนิน วิตามิน PP, C, B2, B1, ไอโอดีน, กรดโฟลิก, แคโรทีน, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, โซเดียม, ฟอสฟอรัสและธาตุเหล็ก ราสเบอร์รี่ช่วยให้การแข็งตัวของเลือดเป็นปกติและทำให้หลอดเลือดแดงของหัวใจอยู่ในสภาวะที่มั่นคง
  18. 18 ปลาแซลมอนและปลาแซลมอนเป็นแหล่งของกรดโอเมก้า 3 ตามธรรมชาติ การบริโภคเป็นประจำช่วยลดความดันโลหิตและควบคุมการแข็งตัวของเลือด
  19. 19 ปลาเทราท์ ทูน่า แมคเคอเรล และซาร์ดีน ช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล “ดี” ในเลือด
  20. 20 เห็ดมีประโยชน์สำหรับหลอดเลือดโป่งพอง เพราะมี ergotianine ซึ่งเป็นสารที่ต่อต้านอนุมูลอิสระและมีส่วนร่วมในการป้องกันการพัฒนาของโรคหัวใจ เห็ดกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยไฟเบอร์ โปรตีน วิตามิน B และ D เหล็ก สังกะสี แมงกานีส ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม และซีลีเนียม
  21. 21 ดาร์กช็อกโกแลตที่มีโกโก้อย่างน้อย 70% ช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรง ลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิต
  22. 22 วอลนัทและอัลมอนด์เป็นแหล่งของไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและกรดโอเมก้า-3 ซึ่งช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลที่ "ดี" ในเลือด

วิธีการพื้นบ้านสำหรับโป่งพอง

วิธีการพื้นบ้านที่นิยมในการรักษาโป่งพองคือ:

  • Elderberry ไซบีเรียซึ่งใช้ในรูปแบบของการแช่
  • ไข่แดง;
  • ผักชีฝรั่งซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของการโป่งพอง
  • ผลเบอร์รี่ Hawthorn ใช้เป็นยาป้องกันโรคในรูปแบบของยาต้ม

อาหารที่เป็นอันตรายและเป็นอันตรายต่อหลอดเลือดโป่งพอง

ส่งผลเสียต่อการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดโดย:

  • ช็อคโกแลต (ยกเว้นสีดำ) เนื่องจากมีน้ำตาลจำนวนมาก มีปริมาณแคลอรี่สูงและช่วยเพิ่มน้ำหนักตัว
  • ผลิตภัณฑ์อาหารที่มีสารกันบูด จีเอ็มโอ และฮอร์โมนการเจริญเติบโต เนื่องจากพวกมันกระตุ้นการพัฒนาที่ก้าวหน้าของโรคหัวใจและหลอดเลือด
  • วัตถุเจือปนอาหารทุกชนิดที่มีแหล่งกำเนิดสารเคมีที่ทำให้การทำงานของหัวใจ หลอดเลือด และไตบกพร่อง
  • ไม่ใช่อาหารสด
  • ผลิตภัณฑ์ที่ผ่านกระบวนการทำอาหารที่เป็นอันตราย: การรมควันและของทอด
  • อาหารที่ปรุงในอาหารจานด่วนและร้านอาหารจานด่วน
  • การบริโภคเนื้อสัตว์ที่มีไขมันมากเกินไป
  • มายองเนส;
  • มาการีน;
  • ซอสมะเขือเทศ;
  • การใช้เครื่องเทศร้อนในทางที่ผิด
  • ผลิตภัณฑ์ไส้กรอกที่อุดมไปด้วยวัตถุเจือปนอาหารและไนไตรต์

โปรดทราบ!

ฝ่ายบริหารจะไม่รับผิดชอบต่อความพยายามใด ๆ ที่จะใช้ข้อมูลที่ให้มาและไม่รับประกันว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณเป็นการส่วนตัว ไม่สามารถใช้วัสดุเพื่อกำหนดการรักษาและทำการวินิจฉัยได้ ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอ!

โภชนาการสำหรับโรคอื่น ๆ :

เขียนความเห็น