เนื้อหา
ศตวรรษที่ 21 ที่ปั่นป่วนได้เปลี่ยนแปลงสภาพความเป็นอยู่ของผู้คนอย่างรุนแรง และการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพเสมอไป อาหารอาหารที่มีน้ำตาลสูงไขมันคอเลสเตอรอลเกลือความคล่องตัวต่ำในที่ทำงานและที่บ้านมีส่วนช่วยในการพัฒนาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะในคนอย่างรวดเร็วซึ่งเป็นการละเมิดจังหวะการเต้นของหัวใจ สาเหตุของโรคนี้ ได้แก่ ความขัดแย้งที่บ้านที่ทำงานการขนส่งการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ และเมื่อวางรากฐานแล้วเหตุผลที่ไม่สำคัญสำหรับการเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะก็เพียงพอแล้ว
ความหลากหลายของอาการเบื่ออาหาร:
- 1 อาการเบื่ออาหารทางจิต - การสูญเสียความหิวในระหว่างภาวะซึมเศร้าโรคจิตเภทหรือความหวาดระแวง (เช่นกลัวการเป็นพิษครอบงำ)
- 2 Nervosa อาการเบื่ออาหาร - ความอยากอาหารลดลงเนื่องจากความต้องการเร่งด่วนของผู้ป่วยในการลดน้ำหนักข้อ จำกัด ในการบริโภคอาหาร
- 3 อาการเบื่ออาหารเป็นอาการ - ขาดความอยากอาหารเป็นสัญญาณของโรคทางร่างกายหรือความผิดปกติทางจิต
- 4 อาการเบื่ออาหาร - ความอยากอาหารลดลงอันเป็นผลมาจากการใช้ยาต้านอาการซึมเศร้า Psychostimulants สาร anorexigenic (ยาระงับความอยากอาหาร)
อาการเบื่ออาหารสองประเภท: ประเภทการทำความสะอาด (ลักษณะที่ผู้ป่วยทำให้อาเจียนหลังรับประทานอาหารหรือรับประทานยาระบาย) และประเภทที่ จำกัด (ลักษณะเฉพาะคือการที่ผู้ป่วย จำกัด ปริมาณอาหารยกเว้นอาหารที่มีแคลอรีสูงเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับร่างกาย).
สาเหตุของอาการเบื่ออาหาร:
ตับอักเสบ, โรคกระเพาะ, โรคของระบบสืบพันธุ์, ไตวาย, โรคของช่องปาก, ฟัน, มะเร็ง, ภาวะซึมเศร้า, ความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง, มีไข้, การรับประทานหรือใช้ยาที่มีศักยภาพในทางที่ผิด, การรับประทานอาหารที่ไม่มีเหตุผล, จำเจและผิดปกติ, การดื่มแอลกอฮอล์, ความปรารถนาทางพยาธิวิทยาที่รุนแรง เพื่อลดน้ำหนัก
นอกจากเหตุผลเหล่านี้แล้วยังสามารถแยกแยะความบกพร่องทางพันธุกรรมและชีวภาพอิทธิพลของสมาชิกในครอบครัวสังคมในการกำหนด "มาตรฐาน" ของความงามความขัดแย้งภายในตัวบุคคล
อาการ:
การปฏิเสธอาหารหรือข้อ จำกัด ร่วมกับการออกกำลังกายมากเกินไป ไขมันใต้ผิวหนังที่ผอมบางหรือไม่มีอยู่อย่างสมบูรณ์ กล้ามเนื้อโครงร่างหย่อนยานและหย่อนยาน หดหน้าท้องและตาจม ผมเบาบางและแห้งหรือไม่มีส่วนบนร่างกายอย่างสมบูรณ์ เล็บเปราะ ฟันหลุดหรือขาดบางส่วน ผิวคล้ำ แนวโน้มที่จะเกิด furunculosis และการตกเลือดเพิ่มขึ้น ลดปริมาณของเหลวในร่างกาย ความดันเลือดต่ำและหัวใจเต้นช้า ในผู้หญิง - การสิ้นสุดของรอบเดือนในผู้ชาย - ความใคร่ลดลง ในระยะสุดท้ายของโรค - ความเสื่อมของอวัยวะภายในหยุดการทำงานและส่งผลให้เสียชีวิต
เมื่อเบื่ออาหารคุณต้องรับประทานอาหารที่สมดุลและมีแคลอรีสูงพร้อมกับการแนะนำอาหารที่“ ซับซ้อน” มากขึ้นทีละน้อย
อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับอาการเบื่ออาหาร
- น้ำซุปข้นผลไม้ปรุงสดใหม่จากกล้วยเขียว, แอปเปิ้ล, ลูกแพร์
- น้ำซุปข้นผัก, ซูเฟล่และซุปจากหัวบีทต้ม, แครอท, หัวผักกาดนึ่ง;
- ข้าว, ข้าวโอ๊ต, โจ๊กบัควีท;
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชี, เนื้อผัก physalis);
- ขนมปังขนมอบแห้ง
- น้ำมันพืช (ทานตะวันดับกลิ่นเรพซีดลินซีด);
- ถั่ว;
- น้ำผึ้งช็อคโกแลตขมธรรมชาติ
- kefir ปราศจากไขมันไม่หวาน
- ปลา (พอลลอค, ไวทิงสีน้ำเงิน, ทรายแดง);
- ไก่ต้ม, เนื้อไก่งวง;
- ขนมขนมชอร์ตคัสต์ปราศจากไขมัน
- เนยใสชีสไขมันต่ำ
- ไอศกรีมที่ไม่มีสารกันบูดกับถั่วหรือลูกเกด
ยาแผนโบราณเพื่อเพิ่มความอยากอาหาร:
- 1 แช่รากว่านน้ำ (รากว่านน้ำสับ 2 ช้อนชาต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้วยืนยันในกระติกน้ำร้อนค้างคืน): ใช้เวลาหนึ่งในสี่ถ้วยสามสิบนาทีก่อนอาหารแต่ละมื้อ
- 2 น้ำเกรพฟรุตคั้นสดพร้อมเนื้อ (หนึ่งในสี่ถ้วยสามสิบนาทีก่อนรับประทานอาหาร);
- การแช่เมล็ดโป๊ยกั๊กธรรมดา 3 เมล็ด (เมล็ดโป๊ยกั๊ก 1 ช้อนชาในน้ำเดือด XNUMX แก้วยืนยันจนเย็นสนิท): ใช้เวลาครึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
- การแช่บอระเพ็ด 4 ครั้ง (สมุนไพรบอระเพ็ด 1 ช้อนชาต่อน้ำเดือด XNUMX ถ้วยทิ้งไว้สองชั่วโมงสะเด็ดน้ำ): ใช้เวลาหนึ่งในสี่ถ้วยสามสิบนาทีก่อนอาหารแต่ละมื้อ
- 5 ทิงเจอร์ของราก aralia สูง (ราก aralia บด 1 ช้อนโต๊ะต่อแอลกอฮอล์หนึ่งร้อยมิลลิลิตรยืนยันเป็นเวลาครึ่งเดือนในที่มืด): รับประทาน 30 หยดพร้อมอาหารเป็นเวลาสองถึงสามสัปดาห์
- การแช่นาฬิกาพระฉายาลักษณ์ 6 ครั้ง (ใบนาฬิกา 2 ช้อนชาต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้วแช่เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงความเครียด): ใช้เวลาหนึ่งในสี่แก้วก่อนอาหารแต่ละมื้อสามสิบนาที
- เมล็ดมัสตาร์ดสด 7 เมล็ด (ใช้เวลา 30 เมล็ดเป็นเวลา 20 วัน)
อาหารอันตรายและเป็นอันตรายสำหรับอาการเบื่ออาหาร
อาหารอันตรายโดยเฉพาะกับอาการเบื่ออาหาร ได้แก่ อาหารกระป๋อง (ไส้กรอก เนื้อและปลากระป๋อง ผักกระป๋อง) อาหารเทียม (สเปรด มาการีน น้ำโซดาหวาน) อาหารที่มีสารกันบูด (ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีการเก็บรักษาเป็นเวลานาน) อาหารที่มีไขมันสูง .
คุณควรจำกัดการใช้เนื้อหมูติดมัน เนื้อวัว พาสต้า ขนมเทียม
โปรดทราบ!
ฝ่ายบริหารจะไม่รับผิดชอบต่อความพยายามใด ๆ ที่จะใช้ข้อมูลที่ให้มาและไม่รับประกันว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณเป็นการส่วนตัว ไม่สามารถใช้วัสดุเพื่อกำหนดการรักษาและทำการวินิจฉัยได้ ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอ!