สมองของเราไม่เข้าใจว่าเงินไปไหน ทำไม?

ทำไมช่วงปลายเดือนบางครั้งเราไม่เข้าใจว่าเงินเดือนของเราหายไปไหน? ดูเหมือนว่าพวกเขาจะไม่ได้อะไรจากทั่วโลก แต่อีกครั้งคุณต้องยิงจากเพื่อนร่วมงานที่ฉลาดกว่าจนถึงวันจ่ายเงินเดือน Art Markman ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและการตลาดที่ University of Austin เชื่อว่าปัญหาคือวันนี้เรามีโอกาสน้อยกว่าเมื่อก่อนมากที่จะหยิบเงินกระดาษปกติ และการซื้ออะไรก็ได้ง่ายกว่า 10 อย่างเมื่อ 50 ปีที่แล้ว

เครดิตขนาดกาแลคซี

บางครั้งศิลปะก็ทำนายอนาคต Art Markman ยกตัวอย่างภาพยนตร์ Star Wars เรื่องแรกที่เข้าฉายในปี 1977 ผู้ชมรู้สึกทึ่งที่ฮีโร่ของเทปไซไฟไม่ใช้เงินสด ชำระค่าสินค้าด้วย "เครดิตกาแล็กซี่" บางประเภท แทนที่จะเป็นเหรียญและธนบัตรทั่วไป มีจำนวนเงินเสมือนอยู่ในบัญชี และเป็นเรื่องที่เข้าใจยากโดยสมบูรณ์ว่าคุณจะจ่ายเงินสำหรับบางสิ่งบางอย่างได้อย่างไรโดยไม่ต้องมีสิ่งที่เป็นตัวตนของเงิน จากนั้นความคิดของผู้เขียนหนังเรื่องนี้ก็ทำให้ตกใจ แต่วันนี้เราทุกคนทำแบบนี้

เงินเดือนของเราถูกโอนไปยังบัญชีส่วนบุคคล เราชำระค่าสินค้าและบริการด้วยบัตรพลาสติก แม้แต่ค่าโทรศัพท์และค่าสาธารณูปโภค เราก็โอนเงินจากบัญชีหนึ่งไปยังอีกบัญชีหนึ่งโดยไม่ต้องไปที่ธนาคาร เงินที่เรามีในขณะนี้ไม่ใช่สิ่งที่จับต้องได้ แต่เป็นเพียงตัวเลขที่เราพยายามจำไว้

ร่างกายของเราไม่ได้เป็นเพียงระบบช่วยชีวิตที่สนับสนุนสมองเท่านั้น Art Markman เตือน สมองและร่างกายพัฒนาไปด้วยกัน—และคุ้นเคยกับการทำสิ่งต่างๆ ร่วมกัน เป็นการดีที่สุดที่การกระทำเหล่านี้จะเปลี่ยนสภาพแวดล้อมทางกายภาพ เป็นการยากสำหรับเราที่จะทำบางสิ่งที่เป็นการเก็งกำไรโดยสมบูรณ์ ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ได้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจน

ดังนั้นระบบการตั้งถิ่นฐานที่พัฒนาแล้วค่อนข้างซับซ้อนกว่าอำนวยความสะดวกในความสัมพันธ์ของเรากับเงิน ท้ายที่สุดแล้ว ทุกสิ่งที่เราได้มานั้นมีรูปแบบที่เป็นรูปธรรม ตรงกันข้ามกับเงินที่เราจ่ายไป แม้ว่าเราจะจ่ายเงินสำหรับสิ่งเสมือนหรือบริการบางอย่าง แต่ภาพบนหน้าผลิตภัณฑ์ก็ดูเป็นจริงสำหรับเรามากกว่าจำนวนเงินที่ออกจากบัญชีของเรา

นอกจากนั้น แทบไม่มีสิ่งใดที่จะป้องกันไม่ให้เราซื้อสินค้าได้ ไฮเปอร์มาร์เก็ตออนไลน์มีตัวเลือก "การซื้อด้วยคลิกเดียว" เราไม่ต้องพยายามลงทะเบียนที่ไหนเลย เราแค่ต้องรู้หมายเลขบัตร ในร้านกาแฟและห้างสรรพสินค้า เราสามารถได้สิ่งที่ต้องการโดยเพียงแค่วางชิ้นส่วนพลาสติกบนเครื่อง มันง่ายเกินไป ง่ายกว่าการติดตามรายรับและรายจ่าย การวางแผนการซื้อ การดาวน์โหลดแอปอัจฉริยะเพื่อติดตามค่าใช้จ่าย

พฤติกรรมนี้จะกลายเป็นนิสัยอย่างรวดเร็ว และไม่มีอะไรต้องกังวลหากคุณพอใจกับจำนวนเงินที่คุณใช้ไปและจำนวนเงินที่คุณประหยัดได้ หากคุณยังต้องการมีเงินเพียงพอสำหรับซื้ออาหารเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หลังจากไปเที่ยวบาร์กับเพื่อน ๆ โดยไม่ได้กำหนดเวลา (โดยเฉพาะถ้าเป็นหนึ่งสัปดาห์ก่อนวันจ่ายเงินเดือน) คุณต้องทำงานบางอย่าง หากคุณยังคงประพฤติตนในจิตวิญญาณเดิม อย่าฝันถึงการออมจะดีกว่า

นิสัยการใช้จ่าย นิสัยการนับ

เป็นไปได้มากที่คุณมักไม่รู้ว่าเงินหายไปไหน ถ้าการกระทำบางอย่างกลายเป็นนิสัย เราก็หยุดสังเกตเห็น โดยทั่วไปนิสัยเป็นสิ่งที่ดี เห็นด้วย: เป็นการดีที่จะเปิดและปิดไฟโดยไม่ต้องคิดถึงทุกขั้นตอน หรือแปรงฟัน หรือใส่กางเกงยีนส์ ลองนึกภาพว่าจะยากแค่ไหนถ้าทุกครั้งที่คุณต้องพัฒนาอัลกอริธึมพิเศษสำหรับงานง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน

หากเรากำลังพูดถึงนิสัยที่ไม่ดี สิ่งแรกที่ต้องเริ่มต้นในการเปลี่ยนแปลงคือพยายามติดตามการกระทำที่เรามักจะทำ "บนเครื่อง"

Art Markman แนะนำว่าผู้ที่พบว่าตัวเองมีปัญหากับการใช้จ่ายที่บีบบังคับและไม่เด่น อันดับแรก ให้ติดตามการซื้อของพวกเขาเป็นเวลาหนึ่งเดือน

1. หาสมุดและปากกาเล่มเล็กๆ ติดตัวไว้ตลอดเวลา
2. ติดสติกเกอร์ที่ด้านหน้าบัตรเครดิตของคุณเพื่อเตือนคุณว่าทุกการซื้อจะต้อง "ลงทะเบียน" ในแผ่นจดบันทึก
3. บันทึกค่าใช้จ่ายทุกอย่างอย่างเคร่งครัด เขียนวันที่และสถานที่ของ "อาชญากรรม" ในขั้นตอนนี้ คุณไม่จำเป็นต้องแก้ไขพฤติกรรมของคุณ แต่ถ้าคุณปฏิเสธที่จะซื้อ - ให้เป็นเช่นนั้น

Markman แนะนำให้ทบทวนรายการซื้อของทุกสัปดาห์ นี้จะช่วยให้คุณจัดลำดับความสำคัญการใช้จ่าย คุณกำลังซื้อของที่ไม่จำเป็นเลยใช่หรือไม่? คุณใช้จ่ายเงินกับสิ่งที่คุณทำเองได้จริงหรือ? คุณมีความหลงใหลในการช็อปปิ้งเพียงคลิกเดียวหรือไม่? รายการใดบ้างที่จะเหลืออยู่ในสต็อกหากคุณต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อให้ได้มา

กลยุทธ์และวิธีการที่หลากหลายได้รับการพัฒนาเพื่อต่อสู้กับการซื้อที่ไม่มีการควบคุม แต่การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเริ่มต้นด้วยขั้นตอนที่ซับซ้อนที่เรียบง่ายและซับซ้อน เช่น การรับความรู้เกี่ยวกับนิสัยของคุณเอง แผ่นจดบันทึกและปากกาอย่างง่ายจะช่วยโอนค่าใช้จ่ายของเราจากโลกเสมือนจริงไปยังโลกจริง มองดูราวกับว่าเรากำลังเอาเงินที่หามาได้ยากจากกระเป๋าเงินของเรา และบางทีอาจปฏิเสธลิปสติกสีแดงอีกอัน ถุงเท้าที่เท่แต่ไร้ประโยชน์ กับอเมริกาโนที่สามของวันนั้นในร้านกาแฟ

เกี่ยวกับผู้แต่ง: Art Markman, Ph.D. เป็นศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและการตลาดที่มหาวิทยาลัยเท็กซัส