อาชา

คำอธิบายทั่วไปของโรค

นี่เป็นคำที่ใช้เรียกอาการแสบร้อนหรือรู้สึกเสียวซ่าซึ่งมักเกิดขึ้นที่แขนขา แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในส่วนอื่นๆ ของร่างกายเช่นกัน

บ่อยครั้งที่ความรู้สึกนี้เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและรูปแบบนี้เป็นหนึ่งในอาชาที่ไม่เจ็บปวดที่สุด แน่นอน หลายคนประสบ ตัวอย่างเช่น พวกเขานั่งบนเท้าเป็นเวลานานหรือข้ามพวกเขาแล้วลุกขึ้น หรือถ้าคุณทุบมือของคุณ

ในกรณีเช่นนี้ กล้ามเนื้อและเส้นประสาทถูกบีบ การไหลเวียนของเลือดจะถูกขัดขวาง นั่นคือเหตุผลที่รู้สึกเสียวซ่านี้เข้ามา เมื่อความกดดันลดลง ความรู้สึกไม่สบายจะหายไป

อย่างไรก็ตาม อาชาเรื้อรังไม่ได้หายไปอย่างรวดเร็วเหมือนชั่วคราว และมักทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง^[1].

ทุกคนสามารถสัมผัสกับอาชาชั่วคราว แต่เมื่ออายุมากขึ้นความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้จะเพิ่มขึ้น ผู้ที่มีความเสี่ยงเช่นกันคือผู้ที่มีกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการบีบรัดและคลายเส้นประสาทซ้ำๆ: พนักงานออฟฟิศที่พิมพ์มาก นักดนตรี นักกีฬา โดยเฉพาะนักเทนนิส เพิ่มโอกาสในการทุกข์ทรมานจากอาชาในผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 และ 2, โรคภูมิต้านตนเอง, ความผิดปกติของระบบประสาท^[4]..

สาเหตุที่ทำให้เกิดอาชา

สาเหตุหลักของอาชาคือแรงกดดันต่อเส้นประสาท เมื่อมันอ่อนลง ความรู้สึกไม่ดีก็หายไป แต่ในบางกรณีสิ่งนี้ไม่ได้ช่วยให้รู้สึกเสียวซ่าอยู่ตลอดเวลา นี่คืออาชาเรื้อรังที่สามารถเป็นสัญญาณของความเสียหายของเส้นประสาทหรือโรค อาชาเรื้อรังเกิดจากปัจจัยดังกล่าว:

1. 1 การบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุที่ทำให้เส้นประสาทเสียหาย
2. 2 จังหวะหรือจังหวะเล็กคือเมื่อการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองถูกจำกัด และทำให้เกิดความเสียหาย
3. 3 โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็งเป็นโรคของระบบประสาทส่วนกลาง
4. 4 โรคเบาหวานเป็นโรคน้ำตาลในเลือดที่สามารถทำลายเส้นประสาทเมื่อเวลาผ่านไป
5. 5 เส้นประสาทถูกกดทับ (มักอยู่ที่คอ ไหล่ หรือแขน) จากการบาดเจ็บหรือใช้งานมากเกินไป
6. 6 อาการปวดตะโพก – แรงกดบนเส้นประสาท sciatic (ซึ่งไหลจากกระดูกเชิงกรานล่างไปยังก้นและขา) เป็นปัญหาทั่วไปในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งมักจะทำให้เกิดอาการชาและปวดที่หลังหรือขา
7. 7 ขาดวิตามินบางชนิด โดยเฉพาะวิตามินบี 12 ในระดับต่ำ ซึ่งจำเป็นต่อการบำรุงประสาทให้มีสุขภาพที่ดี
8. 8 การละเมิดแอลกอฮอล์.
9. 9 การใช้ยา เช่น เคมีบำบัดบางชนิดที่ระคายเคืองหรือทำลายเส้นประสาท เช่นเดียวกับยาปฏิชีวนะบางชนิด ยาคุมกำเนิด^[3].

ในบรรดาสาเหตุทั่วไปอื่น ๆ ของอาชาแพทย์เรียกสิ่งต่อไปนี้:

• ไมเกรน;
• โรคระบบประสาท;
• ภาวะทุพโภชนาการ
• วัยหมดประจำเดือน;
• การคายน้ำ;
• ไฟโบรมัยอัลเจีย;
• เริมงูสวัด;
• ภาวะน้ำตาลในเลือด;
• โรค Fabry;
• ระคายเคืองประสาท
• หลอดเลือด;
• ภูมิคุ้มกันบกพร่อง
• โรคเมแทบอลิซึม
• พิษลิโดเคน
• การใช้ยากันชัก
• โรคลูปัส erythematosus;
• ความผิดปกติของระบบประสาท
• โรคเซลล์ประสาทสั่งการ;
• โรค Lyme;
• ความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ
• พิษโลหะหนัก;
• กลุ่มอาการของโรค Guillain-Barre^[2].

อาการอาชา

อาชาสามารถส่งผลกระทบต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย แต่มักจะปรากฏในแขน มือ ขา และเท้า

อาการที่พบบ่อยที่สุดคืออาการชาที่แขนขาหรือบริเวณที่ได้รับผลกระทบ รู้สึกอ่อนแรง รู้สึกเสียวซ่า แสบร้อน หรือในทางกลับกัน รู้สึกหนาว กล้ามเนื้อลีบ โรคขาอยู่ไม่สุข รู้สึกเหมือนคลานบนผิวหนัง

อาชาเรื้อรังอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยแทง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความซุ่มซ่ามในแขนขาที่ได้รับผลกระทบ เมื่ออาชาเกิดขึ้นที่ขาและเท้าทำให้เดินยากขึ้นมาก

หากมีอาการอาชาเกิดขึ้นซึ่งไม่หายไปในระยะเวลาอันสั้นและทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงคุณควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน นี่อาจเป็นสัญญาณว่าบุคคลนั้นมีอาการป่วยที่ต้องได้รับการรักษา^[4].

ประเภทของอาชา

มีอาชาทั้งหมดสองประเภท ชั่วคราวและเรื้อรัง… เหตุการณ์แรกเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้นๆ อันเป็นผลมาจากอาการไมเกรน อาการบาดเจ็บ การรับประทานยาบางชนิด รวมถึงการกดทับเส้นประสาทและกล้ามเนื้อด้วยกลไก ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อนั่งบนเท้าหรือบีบมือ

อาชาเรื้อรังอาจเป็นผลมาจากความผิดปกติที่ส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง ตัวอย่างเช่น เช่น ภาวะขาดเลือดชั่วคราวหรือโรคหลอดเลือดสมองตีบ โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง หรือโรคไข้สมองอักเสบ

รอยโรคของหลอดเลือดหรือการเติบโตของเนื้องอกสามารถกดทับไขสันหลังหรือสมองของบุคคลและทำให้เกิดการพัฒนาอาชา อย่างไรก็ตาม การเริ่มมีอาการของโรคด้วยเหตุผลเหล่านี้เป็นกรณีที่หายาก

บ่อยขึ้น อาชาพัฒนาหลังจากประสบความเสียหายของเส้นประสาทจากการติดเชื้อ บาดแผล การอักเสบ หรือเงื่อนไขอื่น^[1].

ภาวะแทรกซ้อนกับอาชา

อาชาในกรณีส่วนใหญ่เป็นอาการที่อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคปฐมภูมิหรือโรคพื้นเดิมที่ทำให้เกิดอาการได้

ตัวอย่างเช่น ผู้ที่มีอาชาอาจมีปัญหาในการเดินหรือจับสิ่งของด้วยมือ ขึ้นอยู่กับว่าแขนขาใดได้รับผลกระทบ

ผู้ที่มีความรู้สึกบกพร่องอาจตรวจไม่พบความเสียหาย (เช่น แผลไฟไหม้ แผลเจาะ) ซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อที่แขนขาได้

การสูญเสียความรู้สึกที่ขาอาจทำให้เสี่ยงต่อการล้มได้^[5].

การป้องกันอาชา

อาชาไม่สามารถป้องกันได้เสมอไป ท้ายที่สุดแม้กระทั่งอาชาชั่วคราวก็สามารถเกิดขึ้นได้จากการที่คุณส่งเส้นประสาทที่แขนในฝัน เราไม่สามารถควบคุมสิ่งนี้ได้ แต่เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่พึงประสงค์เกี่ยวกับการผ่านอาชาคุณสามารถเลิกนิสัยการนั่งบนเท้าของคุณได้ ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่รู้สึกเสียวซ่าในตัวพวกเขา

เพื่อป้องกันอาชาเรื้อรัง ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ ด้านล่าง

• หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ถ้าเป็นไปได้
• พักผ่อนบ่อยๆ หากคุณต้องการเคลื่อนไหวซ้ำๆ
• ลุกขึ้นและอบอุ่นร่างกายให้บ่อยที่สุด
• หากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือโรคเรื้อรังอื่นๆ ให้เข้ารับการตรวจตามกำหนดเวลาและสม่ำเสมอ การวินิจฉัยและรักษาโรคสามารถช่วยลดความเสี่ยงของอาชา^[4].

การวินิจฉัยอาชา

หากบุคคลนั้นมีอาการอาชาอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน เขาควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน สิ่งสำคัญคือต้องอธิบายประวัติทางการแพทย์ให้แพทย์ฟังอย่างครบถ้วนที่สุด รวมทั้งบอกเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวซ้ำๆ ที่อาจกระตุ้นให้เกิดแรงกดดันต่อเส้นประสาท สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่ผู้ป่วยใช้

หากผู้ที่มีอาการข้อร้องเรียนป่วยด้วยโรคเบาหวาน จำเป็นต้องมีการตรวจเพิ่มเติมเพื่อช่วยระบุว่ามีหรือไม่มีความเสียหายของเส้นประสาท แพทย์อาจทำการตรวจร่างกายโดยสมบูรณ์ รวมถึงการตรวจระบบประสาทและการตรวจเลือดในห้องปฏิบัติการ อาจมีการกำหนดการเจาะเอวซึ่งจะช่วยแยกแยะโรคต่างๆ

หากแพทย์สงสัยว่าปัญหาอยู่ที่คอหรือกระดูกสันหลัง เขาอาจส่งผู้ป่วยไปเอ็กซ์เรย์ สแกนคอมพิวเตอร์ หรือ MRI ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ได้รับ การรักษาสามารถดำเนินต่อไปโดยผู้เชี่ยวชาญคนอื่น – นักประสาทวิทยา, นักต่อมไร้ท่อ หรือ ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูก [4]

การรักษาอาชาในยากระแสหลัก

การรักษาอาชาขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยที่กระตุ้นการปรากฏตัวของมัน หากแขนขาชา การไหลเวียนของเลือดสามารถฟื้นฟูได้ด้วยการออกกำลังกาย การยืดหรือนวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

หากเกิดอาการอาชา โรคเรื้อรังเช่น โรคเบาหวาน หรือความซับซ้อนของการรักษา (เช่น หลังจากทำเคมีบำบัด) การรักษาส่วนใหญ่มุ่งเป้าไปที่การบรรเทาอาการ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาแก้อักเสบเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายเล็กน้อย

อาจกำหนดยาแก้ซึมเศร้าสำหรับผู้ที่มีอาการผิดปกติทางอารมณ์ที่รุนแรงกว่า ปริมาณของพวกเขาสำหรับการรักษาอาชาต่ำกว่าปริมาณของยากล่อมประสาทอย่างมีนัยสำคัญที่แพทย์อาจกำหนดให้ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า ในกรณีนี้ เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่ายาช่วยเปลี่ยนการรับรู้ความเจ็บปวดของบุคคล

นอกจากนี้ยังมีการรักษาทางเลือกอีกหลายอย่างที่ช่วยบรรเทาอาการของอาชาได้ ตัวอย่างเช่น อาหารพิเศษที่มีวิตามินบีรวม โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินบี 12 แต่อาหารเสริมวิตามินเป็นสิ่งที่ควรรักษาด้วยความระมัดระวัง เพราะการได้รับวิตามิน B6 เกินขนาด เป็นต้นเหตุของอาการอาชา

แพทย์อาจสั่งการฝังเข็มและการนวด ซึ่งเชื่อว่าช่วยบรรเทาอาการของโรคได้อย่างมาก การนวดตัวเองด้วยน้ำมันหอมระเหยบางครั้งอาจมีประโยชน์^[2].

โปรดทราบ!

ฝ่ายบริหารจะไม่รับผิดชอบต่อความพยายามใด ๆ ที่จะใช้ข้อมูลที่ให้มาและไม่รับประกันว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณเป็นการส่วนตัว ไม่สามารถใช้วัสดุเพื่อกำหนดการรักษาและทำการวินิจฉัยได้ ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอ!