โรคภูมิแพ้ละอองเกสรที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นไข้ละอองฟางเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดในฝรั่งเศส มันส่งผลกระทบประมาณ 20% ของเด็กและ 30% ของผู้ใหญ่ และตัวเลขเหล่านี้เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง อัพเดทอาการละอองเกสรดอกไม้ที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้มากที่สุดและอาการที่พบบ่อยที่สุดกับ ดร. Julien Cottet แพทย์ผู้เป็นภูมิแพ้

“ละอองเรณูเป็นอนุภาคขนาดเล็กที่ปล่อยออกมาจากอาณาจักรพืชทั้งหมด” Julien Cottet อธิบาย กระจายไปตามลม การสัมผัสกับดวงตา เยื่อเมือกของจมูก หรือทางเดินหายใจทำให้เกิดการอักเสบที่สำคัญไม่มากก็น้อยในผู้ที่แพ้ พืชแต่ละตระกูลผสมเกสรในช่วงเวลาต่างๆ ของปี ดังนั้น “ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม ฤดูใบไม้ผลิไม่ใช่ฤดูเกสรเพียงฤดูเดียว! »ระบุผู้แพ้ อย่างไรก็ตาม ละอองเรณูจะแพร่หลายมากขึ้นในฤดูแล้ง เนื่องจากฝนป้องกันการกระจายตัวในอากาศโดยการตรึงไว้กับพื้น

โรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจที่เกิดจากละอองเกสรได้เพิ่มขึ้นในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา และดูเหมือนว่าจะมีความสัมพันธ์โดยตรงกับภาวะโลกร้อน

หญ้าเป็นไม้ล้มลุกในวงศ์ Poaceae ในบรรดาที่รู้จักกันดีคือ:

• ซีเรียล – ข้าวบาร์เลย์ ข้าวสาลี ข้าวโอ๊ตหรือข้าวไรย์ -,
• อาหารสัตว์
• หญ้าแพรรีธรรมชาติ,
• แล้ว,
• และสนามหญ้าที่ปลูก

ดร. Cottet อธิบายว่า “มีอยู่ทั่วประเทศฝรั่งเศส โดยผสมเกสรตั้งแต่เดือนมีนาคมถึงตุลาคม โดยมีจุดสูงสุดในเดือนพฤษภาคมและมิถุนายน” มักพบในทุ่งหญ้า ในป่า หรือริมถนน

กรณีหญ้า

หญ้ามีศักยภาพในการแพ้ที่รุนแรงมาก

“ด้วยการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศและฤดูหนาวที่ไม่รุนแรงอย่างที่เรามีมานานหลายปี โดยปราศจากน้ำค้างแข็งหรือหนาวจัด ต้นไม้และพืชต่าง ๆ จึงผสมเกสรเร็วกว่าเมื่อก่อน ตัวอย่างเช่น ปีนี้ หญ้าผสมเกสรตั้งแต่ปลายเดือนกุมภาพันธ์” ผู้เชี่ยวชาญกล่าวเสริม

“แอมโบรเซียเป็นไม้ล้มลุกส่วนใหญ่มีอยู่ในภูมิภาค Rhône Alpes ซึ่งผสมเกสรในช่วงปลายฤดูร้อนและต้นฤดูใบไม้ร่วง” ผู้เชี่ยวชาญอธิบาย โรงงานแห่งนี้ซึ่งแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในฝรั่งเศสในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา

โรคภูมิแพ้ต่อ ragweed ส่งผลกระทบต่อเกือบ 20% ของชาวหุบเขาโรนและ 6 ถึง 12% ของฝรั่งเศสทั้งหมด อาการแพ้อย่างรุนแรง แอมโบรเซียสามารถทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง ร่วมกับโรคหอบหืดในคนโดยเฉลี่ยหนึ่งในสอง

ละอองเกสร Ragweed มีหนามและเกาะติดกับเสื้อผ้าหรือขนของสัตว์ได้ดี: ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ควรระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อกลับจากการเดิน

Cypress อยู่ในตระกูล cuppressaceae เช่นเดียวกับ thuja และ Juniper ดร. Cottet อธิบายว่า "ต้นไม้ชนิดนี้ปลูกกันอย่างแพร่หลายทางตะวันออกเฉียงใต้ของฝรั่งเศส รอบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน เป็นไม้หายากชนิดหนึ่งที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ในฤดูหนาว" ระยะเวลาการผสมเกสรของมันมีตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนถึงมีนาคม โดยมีจุดสูงสุดในเดือนกุมภาพันธ์ และการแพ้ไซเปรสมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นความหนาวเย็นในฤดูหนาว

เบิร์ชเช่นเฮเซลนัทหรือออลเดอร์เป็นของตระกูล betulaceae “ต้นเบิร์ชจะผสมเกสรตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์ถึงพฤษภาคม โดยมีจุดสูงสุดในเดือนมีนาคมและเมษายน” นักภูมิแพ้กล่าว

เกือบหนึ่งในสองของการแพ้ต้นเบิร์ช จะประสบกับอาการแพ้ข้ามกับผลไม้และผักดิบบางชนิด (แอปเปิ้ล พีช ลูกแพร์ ขึ้นฉ่าย แครอท…) เรายังพูดถึง “โรคแอปเปิลเบิร์ช” ด้วย เบิร์ชเป็นต้นไม้ที่มีสารก่อภูมิแพ้มากที่สุดเท่าที่เคยมีมา และเป็นหนึ่งในต้นไม้ที่พบได้บ่อยที่สุดในฝรั่งเศส ซึ่งอธิบายความชุกของโรคภูมิแพ้ในฝรั่งเศสได้สูง

อาการหลัก

"อาการหลักของการแพ้ละอองเกสรคือ ENT และปอด" Dr Cottet เขียน ผู้ป่วยที่แพ้ละอองเกสรส่วนใหญ่มักเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ด้วยการจาม คัน น้ำมูกไหล คัดจมูก สูญเสียกลิ่น และเยื่อบุตาอักเสบด้วยความรู้สึกของทรายเข้าตา นี้เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นไข้ละอองฟาง อาจมีอาการไอและหอบหืดเพิ่มขึ้น ทำให้หายใจลำบากและหายใจไม่ออก

แพ้ข้าม

“โปรตีนก่อภูมิแพ้จากละอองเกสรหลายชนิด (PR10 และ LTP) ยังมีอยู่ในผลไม้หลายชนิด (โรซาเซีย, ถั่ว, ผลไม้แปลกใหม่ …) ผู้ป่วยภูมิแพ้มีความเสี่ยงที่จะเกิดปฏิกิริยาข้ามจากการกินอาหารเหล่านี้” นักภูมิแพ้อธิบาย อาการที่พบบ่อยที่สุดคืออาการคันที่ปากและเพดานโหว่แบบธรรมดา แต่สามารถเกิดขึ้นได้จนถึงขั้นช็อกจากภาวะแอนาฟิแล็กซิส

การรักษา Antihistamine

ตามที่ผู้แพ้อธิบายว่า "กฎที่ถูกสุขลักษณะและการรักษาทางเคมีตามอาการ เช่น ยาแก้แพ้ ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดสูดดมหรือพ่นจมูก และยาหยอดตาช่วยบรรเทาได้ แต่ไม่ใช่การรักษาเชิงสาเหตุ"

Desensitization: ภูมิคุ้มกันบำบัดสารก่อภูมิแพ้

การรักษาอาการแพ้ในระยะยาวเพียงอย่างเดียวคือการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้หรือที่เรียกว่า desensitization “ตามคำแนะนำของ WHO ซึ่งได้รับเงินคืนโดยบริษัทประกันสังคมและบริษัทประกันร่วมกัน ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว และช่วยให้อาการหูคอจมูกและปอดลดลงหรือหายไปได้ รวมถึงการลดหรือหยุดการรักษาตามอาการด้วยสารเคมี นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงอาการของปฏิกิริยาข้ามอาหาร »อธิบาย Julien Cottet

Desensitization กับละอองเรณูเป็นหนึ่งในวิธีการที่ดีที่สุดและกล่าวกันว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉลี่ย 70%

มีเคล็ดลับหลายประการในการจำกัดการสัมผัสกับละอองเกสรดอกไม้และลดความเสี่ยงในการแพ้ นี่คือ: 

ระบายอากาศภายในของคุณ

ระบายอากาศภายในอาคารของคุณอย่างน้อย 10 นาทีวันละสองครั้ง ในตอนเช้าก่อน 9 น. และในตอนเย็นหลังเวลา 20 น. ชั่วโมงเหล่านี้เป็นช่วงเวลาที่เย็นที่สุดของวันและความเข้มข้นของละอองเกสรจะลดลง เวลาที่เหลือปิดหน้าต่างไว้

ใส่แว่นกันแดด

สวมแว่นกันแดด - สำหรับผู้ที่ไม่มีแว่นตา - เพื่อป้องกันไม่ให้ละอองเกสรเกาะที่เยื่อบุลูกตาและทำให้เกิดการฉีกขาดและระคายเคือง

แปรงเสื้อผ้าของคุณ

แปรงเสื้อผ้าของคุณเมื่อคุณกลับถึงบ้านเพื่อขจัดละอองเรณูที่เกาะติดมัน

อาบน้ำทุกคืน

อาบน้ำทุกเย็นและสระผมเพื่อไม่ให้ละอองเกสรกระจายบนเตียงและบนหมอน

เคล็ดลับในการอบผ้า

หลีกเลี่ยงการตากผ้านอกบ้าน

ทำความสะอาดจมูก

ทำความสะอาดจมูกทุกเย็นด้วยเซรั่มทางสรีรวิทยา

งดจัดสวน

หลีกเลี่ยงการตัดหญ้าสำหรับผู้ที่แพ้หญ้า

ดูแผนที่เฝ้าระวังละอองเกสร

ปรึกษาการ์ดเฝ้าระวังละอองเกสรเป็นประจำ และระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อความเสี่ยงในการเป็นโรคภูมิแพ้สูงหรือสูงมาก