ป้องกันโรคภูมิแพ้
ป้องกันได้ไหม? |
ในขณะนี้ มาตรการป้องกันเดียวที่เป็นที่ยอมรับคือ หลีกเลี่ยง ที่สูบบุหรี่ และควันบุหรี่มือสอง. กล่าวกันว่าควันบุหรี่เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของโรคภูมิแพ้รูปแบบต่างๆ มิฉะนั้น เราไม่ทราบมาตรการป้องกันอื่นๆ: ไม่มีมติทางการแพทย์ในเรื่องนี้. อย่างไรก็ตาม วงการแพทย์กำลังสำรวจความหลากหลาย แนวทางป้องกัน ที่อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ปกครองที่เป็นโรคภูมิแพ้ที่ต้องการลดความเสี่ยงของบุตรหลานของตนด้วย สมมติฐานการป้องกันสำคัญ การศึกษาส่วนใหญ่ที่รายงานในส่วนนี้เกี่ยวข้องกับเด็ก เสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้สูง เพราะประวัติครอบครัว เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว ปฏิบัติในช่วง 3 ถึง 4 เดือนแรกของชีวิต หรือแม้แต่ 6 เดือนแรกก็จะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคภูมิแพ้ในวัยทารกได้4, 16,18-21,22. อย่างไรก็ตาม ตามที่ผู้เขียนทบทวนการศึกษา ไม่แน่ใจว่าผลการป้องกันจะคงอยู่ในระยะยาว4. ผลประโยชน์ของน้ำนมแม่อาจเนื่องมาจากการออกฤทธิ์ที่ผนังลำไส้ของทารก อันที่จริง ปัจจัยการเจริญเติบโตที่มีอยู่ในนม เช่นเดียวกับองค์ประกอบภูมิคุ้มกันของมารดา มีส่วนทำให้เยื่อบุลำไส้เจริญเติบโตเต็มที่ ดังนั้นจึงมีโอกาสน้อยที่จะปล่อยให้สารก่อภูมิแพ้เข้าสู่ร่างกาย5. ควรสังเกตว่ามีการเตรียมนมที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ในท้องตลาดซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของมารดาที่มีบุตรซึ่งเสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้ที่ไม่ได้ให้นมลูก ชะลอการแนะนำอาหารแข็ง อายุที่แนะนำสำหรับอาหารแข็ง (เช่น ซีเรียล) แก่ทารกคือประมาณ 6 เดือน22, 24. ถือว่าก่อนวัยนี้ ภูมิคุ้มกันยังไม่บรรลุนิติภาวะ ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคภูมิแพ้ อย่างไรก็ตาม มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะระบุสิ่งนี้โดยปราศจากข้อสงสัยใดๆ16,22. ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: เด็กที่กินปลาในช่วงปีแรกของชีวิตมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้น้อยลง16. ชะลอการแนะนำอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้สูง อาหารที่เป็นภูมิแพ้ (ถั่วลิสง ไข่ หอย ฯลฯ) อาจได้รับด้วยความระมัดระวังหรือหลีกเลี่ยงในขณะที่ต้องแน่ใจว่าจะไม่ทำให้เกิดภาวะขาดสารอาหารในเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักโภชนาการ สมาคมผู้แพ้อาหารแห่งควิเบก (AQAA) เผยแพร่ปฏิทินที่เราสามารถอ้างอิงถึงการแนะนำอาหารแข็งซึ่งเริ่มใน 6 เดือน33. อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าการปฏิบัตินี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับหลักฐานที่แน่ชัด ในขณะที่เขียนชีตนี้ (สิงหาคม 2011) ปฏิทินนี้กำลังได้รับการปรับปรุงโดย AQAA อาหารแพ้ง่ายระหว่างตั้งครรภ์. สำหรับคุณแม่ อาหารนี้ต้องหลีกเลี่ยงอาหารหลักที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ เช่น นมวัว ไข่ และถั่ว เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ทารกในครรภ์และทารกเปิดเผย การวิเคราะห์เมตาของกลุ่ม Cochrane สรุปว่าอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ระหว่างตั้งครรภ์ (ในสตรีที่มีความเสี่ยงสูง) ไม่ได้ผลในการลดความเสี่ยงของการเกิดผื่นภูมิแพ้ผิวหนังและอาจนำไปสู่ปัญหาภาวะทุพโภชนาการในมารดาและทารกในครรภ์ได้23. ข้อสรุปนี้ได้รับการสนับสนุนโดยการศึกษาสังเคราะห์อื่นๆ4, 16,22. ในทางกลับกัน จะเป็นมาตรการที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยกว่าเมื่อนำมาใช้ เฉพาะในช่วง เลี้ยงลูกด้วยนม23. การตรวจสอบอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมต้องได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ในการศึกษากับกลุ่มควบคุม นักวิจัยได้ทดสอบผลของอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ที่ตามมาในช่วงไตรมาสที่ 6 ของการตั้งครรภ์ และต่อเนื่องไปจนถึงการแนะนำอาหารแข็งเมื่ออายุ 165 เดือน โดยมีคู่แม่ลูก XNUMX คู่ที่เสี่ยงต่ออาการแพ้3. เด็กๆ ยังรับประทานอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ (งดนมวัวเป็นเวลาหนึ่งปี ไม่มีไข่เป็นเวลาสองปี และงดถั่วและปลาเป็นเวลาสามปี) เมื่ออายุ 2 ขวบ เด็กในกลุ่ม "อาหารที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้" มีโอกาสเกิดอาการแพ้อาหารและผื่นภูมิแพ้ผิวหนังน้อยกว่าเด็กในกลุ่มควบคุม อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุ 7 ปี ไม่พบความแตกต่างในการแพ้ระหว่าง 2 กลุ่ม |
มาตรการป้องกันการกลับเป็นซ้ำ |
|