พริกป่น (พริก frutescens) capsaicin เป็นสารออกฤทธิ์ในพริกป่น ก็จะมีคุณสมบัติในการลดการอักเสบและป้องกันการขยายหลอดเลือดในชั้นหนังกำพร้า การใช้ครีมแคปไซซินดูเหมือนจะบรรเทาลง มีอาการคัน เกิดจากโรคสะเก็ดเงิน^{3, 4,28}.

ปริมาณ

ทาบริเวณที่เป็นสิว มากถึง 4 ครั้งต่อวัน ครีม โลชั่น หรือครีมที่มีแคปไซซิน 0,025% ถึง 0,075% มักใช้เวลาในการรักษา 14 วันก่อนที่จะรู้สึกถึงผลการรักษาที่สมบูรณ์

คำเตือน

ศึกษาไฟล์ Cayenne ของเราเพื่อรับทราบข้อควรระวัง

 ฮอลลี่ลีฟมาฮอเนีย (Mahonia aquifolium). สรรพคุณทางยาของรากและเปลือกของไม้พุ่มนี้เป็นที่ทราบกันมานานแล้ว วันนี้ขี้ผึ้งต้านการอักเสบทำมาจากมะฮอกกานี การทดลองหลายฉบับแนะนำว่าการใช้ครีมดังกล่าวช่วยบรรเทาอาการโรคสะเก็ดเงินระดับเล็กน้อยถึงปานกลางได้^{6, 26}.

 หางจระเข้ (ว่านหางจระเข้). เจลว่านหางจระเข้เป็นของเหลวหนืดที่สกัดจากหัวใจของใบใหญ่ของพืช (อย่าสับสนกับน้ำยางที่ดึงมาจากส่วนนอกของใบ) มีคุณสมบัติทำให้ผิวนวลและมักใช้ในโรคผิวหนัง การศึกษาที่ตีพิมพ์ไม่กี่ชิ้นได้ให้ผลลัพธ์ที่ขัดแย้งกัน แต่โดยรวมแล้วเป็นบวกมากกว่าเชิงลบ^{5, 39,40}.

 กรดไขมันโอเมก้า 3 กรดไขมันโอเมก้า 3 ได้รับการยอมรับว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบ มีการศึกษาทางคลินิกบางส่วนเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลา แต่ผลลัพธ์ที่ขัดแย้งกัน^7-12 . ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคน รวมทั้งผู้ที่มาโยคลินิกในสหรัฐอเมริกา เชื่อว่ายังคงคุ้มค่าที่จะลองใช้วิธีการรักษาแบบเสริม²⁹.

นอกจากนี้ การทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเลซิตินจากทะเล (ฟอสโฟลิปิดในทะเลที่สกัดจากปลาป่าที่อุดมไปด้วยโอเมก้า-3) ได้รับการทดสอบในผู้ที่มี โรคสะเก็ดเงิน ระหว่าง 2 การศึกษาเบื้องต้นโดยแพทย์ผิวหนังชาวฝรั่งเศส^{35, 36}. อาสาสมัครหยุดการรักษาพยาบาลทั้งหมด (ยกเว้น emollients) หลังการรักษา 3 เดือน อาการลดลง หลังจากผ่านไป 6 เดือน การรักษาคราบพลัคเกิดขึ้นในอาสาสมัครส่วนใหญ่ ผู้เขียนงานวิจัยชิ้นนี้กล่าวว่าเลซิตินจากทะเลย่อยได้ดีกว่าโอเมก้า 3 ในรูปของน้ำมันปลา

 วารีบำบัด (balneotherapy). การศึกษาบางส่วน^30-32 มีแนวโน้มที่จะแสดงให้เห็นถึงผลประโยชน์ของการบำบัดด้วยสปาในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อที่จะสามารถกำหนดประสิทธิภาพของมันได้ การมีอยู่ในน้ำของแร่ธาตุและธาตุต่างๆ ดูเหมือนจะเป็นปัจจัยที่กำหนดผลลัพธ์อย่างมีนัยสำคัญ น้ำแร่ที่มีแร่ธาตุสูงของทะเลเดดซีในอิสราเอลมีชื่อเสียงว่าผู้คนมาจากทั่วทุกมุมโลกเพื่อรักษาสภาพผิว ซึ่งรวมถึงโรคสะเก็ดเงิน ผลกระทบทางกลและความร้อนของวารีบำบัดยังสามารถอธิบายผลประโยชน์นี้ได้^{33, 34}. พวกเขามักจะทำให้สามารถจำกัดการใช้ยาได้

 ดอกคาโมไมล์เยอรมัน (เมทริกซ์รีไซเคิล). Commission E ตระหนักถึงประสิทธิภาพของดอกคาโมมายล์เยอรมันในการบรรเทาอาการอักเสบของผิวหนัง ยาคาโมมายล์ใช้กันอย่างแพร่หลายในยุโรปเพื่อรักษาโรคสะเก็ดเงิน กลาก ผิวแห้ง และระคายเคือง พืชชนิดนี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและป้องกันอาการแพ้

ปริมาณ

ปรึกษาเอกสาร German Chamomile ของเรา

 น้ำส้มสายชู. น้ำส้มสายชูมักใช้เพื่อบรรเทาอาการคันซึ่งบางครั้งเกิดจากโรคสะเก็ดเงิน

ปริมาณ

นำไปใช้กับพื้นที่ได้รับผลกระทบโดยใช้ผ้าอนามัยแบบสอด²⁵.

 อาหารต้านการอักเสบ. แพทย์ชาวอเมริกัน แอนดรูว์ ไวล์ แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ¹⁹. ไดเอทนี้อุดมไปด้วย ผักและผลไม้ และชอบทานธัญพืชไม่ขัดสี สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูเอกสารข้อเท็จจริงของ Dr Weil: อาหารต้านการอักเสบ

 สะกดจิต. นักวิจัยได้เน้นย้ำถึงผลการรักษาของการสะกดจิตต่อ โรคผิวหนังและโดยเฉพาะโรคสะเก็ดเงิน¹⁴. เดอะ ดิ^r Andrew Weil คิดว่าการสะกดจิตนั้นคุ้มค่าที่จะลอง¹⁹. ตามเขา ปัญหาผิวดูเหมือนจะเปิดกว้างต่อคำแนะนำของ การสะกดจิต. สำหรับตอนนี้ มีเพียงการศึกษาเบื้องต้นเท่านั้นที่จะสนับสนุนประสิทธิผล

 ธรรมชาติบำบัด แนวทางที่แนะนำนี้ตั้งอยู่บนสมมติฐานที่ว่าเยื่อบุลำไส้ของผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินมีการซึมผ่านได้สูงกว่าปกติ แอนติเจนจะทะลุผ่านผนังลำไส้เมื่อไม่ควร พวกมันจะกระตุ้นปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันในผิวหนัง ในทางธรรมชาติบำบัด เราจึงให้บทบาทที่สำคัญต่ออาหารและการย่อยอาหารในแนวทางการรักษาโรคสะเก็ดเงิน ตามคำบอกของ JE Pizzorno นักธรรมชาติวิทยาชาวอเมริกัน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบนั้นมีปัญหาทางเดินอาหารหรือไม่ ถ้าพวกเขามีอาการแพ้อาหาร หลั่งเอนไซม์ย่อยอาหารเพียงพอหรือไม่ และตับทำงานได้ดีหรือไม่ การแพ้กลูเตนในบางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงิน เนื่องจากมีงานวิจัยหลายชิ้นแนะนำ^{41, 42,27}. ในผู้ที่ได้รับผลกระทบ การไม่รับประทานกลูเตนจึงสามารถบรรเทาอาการได้ ปรึกษานักธรรมชาติบำบัดหรือนักโภชนาการที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว

 การผ่อนคลายและการจัดการความเครียด เป็นที่ทราบกันดีว่าความเครียดสูงมีบทบาทในการกำเริบหรือกำเริบของโรคสะเก็ดเงิน วิธีการต่างๆ ช่วยให้ผ่อนคลาย เช่น การฝึกหายใจ การทำสมาธิ การสร้างภาพ หรือ biofeedback^{1, 2,19}. ในปีพ.ศ. 1998 มีการศึกษาเกี่ยวกับคน 37 คนที่ได้รับการบำบัดด้วยการส่องไฟหรือการรักษาด้วยเคมีบำบัดด้วยแสงสำหรับโรคสะเก็ดเงิน เทคนิคการทำสมาธิอย่างรวดเร็ว (ตามการฟังคำแนะนำที่บันทึกไว้ในเทปเสียง) ที่มาพร้อมกับการรักษาส่งผลให้การรักษาเร็วขึ้นอย่างมาก¹³.