แม่ของลูกสามคน นางเอกของรายการเรียลลิตี้โชว์ "ตั้งครรภ์" doula ที่ผ่านการรับรองของ DONA International และผู้เชี่ยวชาญในด้านความงามของผู้หญิง Sasha Zvereva กำลังมาที่ Samara! เด็กหญิงจะจัดประชุมกับคุณแม่ในวันที่ 2 และ 3 สิงหาคม และแบ่งปันประสบการณ์ของเธอที่งานสัมมนา “Smart Moms” + “Beautiful Moms” (18+)
Sasha จะเปิดเผยมุมมองของเธอเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร แบ่งปันแนวโน้มล่าสุดในการดูแลร่างกายและโภชนาการ และตอบคำถามที่น่าตื่นเต้นที่สุดเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการให้อาหารเสริม
ในวันแรก คุณแม่จะจัดสัมมนา 4 ชั่วโมง โดยหัวข้อหลักจะเป็นการปฏิสนธิ การตั้งครรภ์ที่สมบรูณ์แบบตามไตรมาส แผนการคลอดและการเตรียมตัว การคลอดบุตรเมื่อเกิดใหม่ของผู้หญิง และวิธีหลีกเลี่ยงการแทรกแซง การฟื้นฟูภูมิคุ้มกันและ เลี้ยงลูกด้วยนม นอกจากนี้ Sasha จะพูดถึงชีวิตหลังการคลอดบุตรและเปิดเผยความลับของชีวิต
สี่โมงเย็นของวันถัดไปจะเน้นไปที่หัวข้อต่างๆ เช่น เทคนิคการรักษาตัวเองด้วยโรคกระดูกและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ (Zvereva จะพูดถึงแนวโน้มล่าสุดของแคลิฟอร์เนีย) นอกจากนี้คุณแม่กำลังรอการนำเสนอหลักสูตรการออกกำลังกายแบบนุ่มนวลของผู้เขียนเพื่อฟื้นฟูร่างกายหลังคลอดที่บ้านจาก Sasha Zvereva และ Maya ผู้ฝึกสอนที่ผ่านการรับรองจากแคลิฟอร์เนียและการนำเสนอเครื่องสำอางแคลิฟอร์เนียจากพืชของ Sasha Zvereva โดยวิธีการที่ทุกคนจะสามารถชื่นชมการทำสปาผิวหน้า! ในตอนท้ายของเวิร์กชอป ไกด์สไตล์เล็ก ๆ จาก Sasha!
ผู้เข้าร่วมสัมมนาจะมีสองวันที่วุ่นวายและมีประโยชน์ ของขวัญล้ำค่าและเซสชั่นภาพถ่ายที่มีสไตล์
ราคาตั๋ว: หนึ่งวัน – 2 rubles สองวัน – 000 rubles
ราคาตั๋วรวม: โปรแกรมสัมมนา โต๊ะบุฟเฟ่ต์ เครื่องดื่ม แคนดี้บาร์แสนอร่อย พี่เลี้ยงเด็กมืออาชีพ เซสชั่นภาพถ่าย และของขวัญล้ำค่า
ซื้อตั๋วและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ หรือทางโทรศัพท์ 8 903 438 84 74